حركة الجنين قوية ومؤلمة؟ ماذا يعني ذلك؟

يبدأ الجنين يتحرك في رحم الأم في منتصف مرحلة الحمل وتبحث الأم على ماذا تدل كثرة حركة الجنين في رحم الأم هل يدل على أن الجنين بصحة جيدة أم أن هناك مشكلة ما. لذلك اكتشفي في يومياتي ما دليل حركة الجنين قوية ومؤلمة في الحمل؟ 

اقرئي ايضاً: ما هي مشاكل الحمل في الشهر السابع؟

حركة الجنين قوية ومؤلمة

يجب عليك اذا كنت حامل أن تتابعي حركة جنينك باستمرار لتجنب حدوث أي خطأ.

• فإذا كانت حركه الجنين ضعيفة يجب استشارة الطبيب للتأكد أن الجنين بصحة جيدة والتأكد من عدم وجود أي مشاكل داخل الرحم.
• أما إذا كانت حركة الجنين قوية ومؤلمة فهذا يدل على أن الجنين ينمو بشكل طبيعي وبصحة جيده.

وإذا لاحظت وجود تغير جذري وكانت حركة الجنين قوية ومؤلمة عن الطبيعي يجب عليك أن تستشيري الطبيب للاطمئنان، ولكن يوجد بعض الأوقات التي تكون حركة الجنين قوية وهي:

• عدد تناول وجبة الطعام: تكون حركة الجنين أكثر نشاطا عندما تتناولي مشروب محلى بالسكر أو عند تناولي وجبة صحية تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات.
• عندما تشربين المنبهات مثل الكافيين في الشاي والقهوة والنسكافيه يزيد من حركة الجنين.
• طريقة الجلوس أو النوم يكون الجنين في حالة نشاط وحركة عند الجلوس أو النوم مما يسبب لهم بعض القلق وعدم الراحة والتعب نتيجة حركة الجنين.
• تكون حركة الجنين قوية ومؤلمة قليلا في الحمل الثاني أكثر من الحمل الأول.
• عندما تبذلين مجهود أو تمارسين التمارين الرياضية وهذا قد يشعر الجنين بالتعب والإرهاق ويعبر عن ذلك بحركاته المتتابعة والقوية.
• بعد تناولك السكريات مثل الشوكولاتة تزيد من حركة الجنين وتكون واضحة جدًا وكأنه الجنين في حالة سعادة.

المعدل الطبيعي لحركة الجنين

• ينمو الجنين في خلال ثلاث مراحل على مدار تسعة أشهر وأعراض الحمل تختلف من مرحلة إلى أخرى وكذلك حركة الجنين تكون في المرحلة الأولى مختلفة عن المرحلة الثانية والثالثة حيث أن في المرحلة الأولى (الثلث الأول من الحمل) تكون بسيطة جدًا أو تكاد معدومة وذلك لان الجنين في بداية نموه مازال حجمه صغير.
• أما في المرحلة الثانية والثالثة (الثلث الثاني والثالث) تبدأ الحركة تزداد لأن يبدأ الجنين يتطور أكثر وأكثر ويكبر حجم بطن الأم، وفي المرحلة الأخيرة تصل حركة الجنين في اليوم حوالي 10-40 حركة وإذا قلت عن هذا المعدل الطبيعي يجب أن تستشيري الطبيب.

نصائح عليك اتباعها عندما تكون حركة الجنين قوية ومؤلمة

• انتبهي إلى الطعام الذي يجعل حركة الجنين قوية ومؤلمة وتجنبيها.
• غيري الوضع الذي تجلسين أو تنامين فيه إلى وضع آخر، فقد يقلل ذلك من حدة الألم، كما يقلل من الضغط على جزء معين في جسمك.
• افركي بطنك، فقد يلهي هذا الأمر جنينك ويهدئه.
• غني لجنينك أو احكي له قصة أو تحدثي معه، فقد يهدئه حديثك معه ويقلل حركته.

اقرئي ايضاً: هل جفاف المهبل من علامات الحمل