ما هو سبب ثقل الحمل في جهة اليمين؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
ما هو سبب ثقل الحمل في جهة اليمين؟ أحياناً تشعر الحامل بأن الجنين متمركز بجهة واحدة من الرحم إما من جهة اليمين وإما من جهة اليسار، لذلك قد يشكل هذا الأمر خوفاً لدى الحامل مع العلم أنه أمر طبيعي جداً، لأن ذلك يعتمدعلى درجة نمو الجنين ووضعية تواجده في الرحم، لذلك تعتبر هذهِ الأمور طبيعية جداً، ولكن قد تشعر الحامل بتعب شديد في حال كان جنينها متمركز في جهة واحدة من الرحم.
ما هو سبب ثقل الحمل في جهة اليمين؟
وضعية الجنين في الرحم تختلف من حامل إلى أخرى تبعاً لعدة أمور تلعب دور أساسي في هذا الإطار، لذلك يمكن أن يبقى الجنين متمركز بجهة معينة من الرحم، لذلك قد تشعر الحامل بثقل، ولكن ما هو سبب ثقل الحمل في جهة اليمين؟، ثقل الحمل في جهة اليمين سببه الأساسي وضعية الجنين وطريقة تواجده في رحم والدته، لذلك فإن ثقل الحمل من جهة واحدة ليس بالأمر الخطير إذ يبقى الأمر متعلق بكيفية وضعية الجنين، ناهيك عن عوامل أخرى تلعب دور فاعل في هذا الإطار لا سيما لناحية طبيعة حركة الحامل، فحركة الحامل لها دور كبير هنا فإذا كانت الحامل شديدة الحركة ذلك سوف يؤثر على حركة جنينها وسوف يصبح أكثر حركة والعكس صحيح.
متى تشعر الحامل بثقل حملها؟
في مراحل الحمل المتقدمة أي في الشهر الخامس والسادس إلى حين الولادة تبدأ المرأة بالشعور بثقل حملها، وخصوصاً لكون الجنين يكون في تلك المراحل قد إكتمل نموه لذلك يصبح أمر ثقل الحمل والشعور بهذا الثقل من جهة واحدة فقط أمر متوقع.
ما هي أسباب ثقل الحمل؟
من أبرز أسباب ثقل الحمل نذكر منها ما يلي:
-حجم الجنين، مما لا شك فيه أن حجم الجنين سوف يؤثر نوعاً ما على ثقل الحمل، فكلما كبر حجم الجنين كلما أصبح أمر ثقل الحمل متوقع.
-حركة الحامل، إذ أن الجنين يتأثر بدرجة كبيرة بطبيعة حركة الأم، لذلك فأن نشاطات الحامل الكثيرة تؤثر على حركة الجنين، في حين أن الحامل التي تبقى بحالة إستلقاء دائمة سوف يؤدي ذلك لحدوث ثقل حمل من جهة واحدة، لذلك إذا أرادت الحامل أن يتحرك جنيها فعليها بممارسة العديد من النشاطات الرياضية كي لا يثقل الحمل من جهةٍ واحدة.
-أحياناً يكون السبب في ثقل الحمل من جهةٍ واحدة سببه الأساسي هو التعب الجسدي والإرهاق النفس لذلك معظم هذهِ الأسباب متوقعة للتعرض لمثل هكذا حالة أي تلك المتمثلة بثقل الحمل.
متى يصبح ثقل الحمل شديد؟
من الممكن أن يصبح الحمل ثقيل في الشهور الأخيرة أي في الشهر الثامن والتاسع فذلك أمر طبيعي جدا لأن الحامل تكون على وشك الولادة، فبهذهِ الحالة يكفي أن تستلقي المرأة على ظهرها كي لا تشعر بالتعب الشديد.
إرشادات للتخفيف من الشعور بثقل في الحمل
عندما تتعرض الحامل لتعب شديد، من جراء شعورها بثقل شديد في البطن من جراء تضخم حجم الرحم مع كبر حجم الجنين، لذلك على المرأة خلال تلك المرحلة الحساسة أن تتبع ثمة إرشادات ضرورية تساعدها في التخلص من الشعور بالثقل الشديد:
-على المرأة أن تحصل على القسط الكافي من النوم والراحة، فذلك أمر ضروري للغاية بهدف التخفيف من حدة هذا الشعور، فالإستلقاء على الظهر هو أمر ضروري جداً بهدف التمكن من التخلص من جميع هذه الألام.
-يجب الإبتعاد تماما عن القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب جهد كبير.
-المحافظة على النظام الغذائي كي يبقى مستوى الفيتامينات والحديد في الجسم في مستواه الطبيعي.
-يجب أن تمارس بعض التمارين الرياضية التي لا تتطلب الكثير من الجهد والتي تساعد في إسترخاء عضلات الجسم، وخصوصاً تمارين اليوغا، إذ تعد أنها التمارين الضروري للمرأة الحامل وتساعدها في التخلص من جميع التشنجات والتقلصات.
حركة الجنين وثقل الحمل
في الشهر الخامس تبدأ حركة الجنين بصورة ملحوظة إذ تشعر الحامل في تلك المرحلة بتحرك جنينها داخل الرحم، وقد تشتد حركة الجنين في بعض الأحيان وفي أحيان أخرى تكون حركته بطيئة جداً.
ونتيجة حركة الجنين هذهِ قد ينتج عنها تمركز الجنين في جهة معينة من الرحم، وهذا ما يسبب للحامل قلق ولكن ذلك أمر طبيعي فالجنين يتمركز تارةً في جهة اليمين وتارةً أخرى في جهة اليسار.
إقرئي أيضاً:
