متى تزيد حركة الجنين ومتى تقل؟

 واحدة من أكثر التجارب إثارة في حملك هي الشعور بأن طفلك يتحرك لأول مرة. فجأة، يصبح كل شيء حقيقيًا. في نهاية المطاف، قد تعتادين على الشعور بطفلك يتحرك في بطنك، ولكن، في بداية الأمر، قد لا تستطيعين معرفة متى تزيد حركة الجنين ومتى تقل.

فمتى تزيد حركة الجنين ومتى تقل؟

متى تزيد حركة الجنين ومتى تقل

من الجيد مراقبة حركة طفلك في الرحم، فقط في حالة - خاصة خلال الثلث الثالث من الحمل. بهذه الطريقة، إذا لاحظت انخفاضًا في حركات الجنين، فيمكنك إخطار طبيبك لإجراء تقييم إضافي.

تزيد حركة الجنين في حال:

• وجود مشاكل في المشيمة مثل نقص وصول الأكسجين إليها، فتضطرب حركة الجنين.
• أفرطتِ في تناول السكريات، وشرب المنبهات، مما يجعل الجنين يتحرك بوتيرة أسرع وأقوى.
• كنتِ في الثلث الثاني من الحمل.
• تعرّض الجنين للفواق (الحازوقة).
• كنتِ في فترة ما بعد منتصف الليل وهدوء حركتكِ.
• النوم على أحد الجانبين.

تنخفض حركة الجنين في حال:

• كانت سماكة جدار البطن عالية، مما يسبب قلة شعوركِ بحركته.
• كنتِ بدينة.

متى تبدأ حركة الجنين؟

تسمى حركات الرفرفة القليلة الأولى أحيانًا بالتسارع. في البداية، قد تشعرين بشيء ثم تسألين نفسك: هل شعرت حقا بشيء ما؟ قد تبدو حركات الجنين المبكرة هذه وكأنها رفرفة لطيفة، أو قد تبدو وكأنها فقاعات. حتى أن بعض الناس يخطئون في اعتبارهم الغاز. 

بشكل عام، يمكنك أن تتوقعي البدء في الشعور بها خلال الثلث الثاني من الحمل، عادة بين 16 و22 أسبوعًا لحملك. ومع ذلك، إذا كان هذا هو حملك الأول، فمن المرجح أن تبدئي في الشعور بها على الجانب المتأخر، ربما بين 20 و22 أسبوعا. إذا كنت حامل من قبل، فقد تبدئين في ملاحظتها قبل ذلك بقليل، ربما حوالي علامة 16 أسبوعا.

ومع ذلك، كل حمل فريد من نوعه. لا يوجد وقت محدد "صحيح" للشعور بحركة الجنين، وقد تشعرين بالرفرفة حتى قبل 16 أسبوعًا أو بعد ذلك بقليل من 22 أسبوعًا.

كيف تبدو الحركة في الثلث الثاني من الحمل؟

آه، الثلث الثاني من الحمل: أيام مجد الحمل، عندما يميل غثيان الصباح إلى التآكل، لكنك لا تشعرين بعد بأنك كبير ومحرج مثل موكب يطفو.

يمكن أن تكون حركات طفلك خلال الثلث الثاني من الحمل غير متوقعة بعض الشيء. ستشعرين بحركات الرفرفة الأولى، والتي يمكن أن تبدأ في أوائل الثلث الثاني من الحمل ولكنها قد تظهر بعد ذلك بقليل.

بعد ذلك، عادة، ستبدأ في الشعور بحركات الجنين بشكل متكرر أكثر قليلًا - وبشكل أكثر كثافة قليلًا. مع نمو طفلك، ستصبح الحركات أكبر أيضًا، وقد تبدئين في الشعور ببعض التمدد وربما حتى بعض اللكمات والركلات.

أسباب انخفاض حركة الجنين

يمكن أن تكون هناك أسباب حميدة (غير ضارة) لانخفاض الحركة. ولكن هناك أسباب أخرى أكثر خطورة لعدم تحرك طفلك بنفس القدر.

ربما تباطأ نمو طفلك. أو قد تكون هناك مشكلة في المشيمة لطفلك أو في رحمك. من الممكن أيضا أن يكون الحبل السري لطفلك ملفوفًا حول رقبته، وهي حالة يسميها الأطباء الحبل القفوي.

 ولكن، هل يوجد علاقة بين حركة الجنين عند المثانة ونوع الجنين؟

الخيارات المتاحة لترقّب حركة الجنين

تقييم شخصي

قد يرغب طبيبك في إجراء بعض التقييم الإضافي إذا كان عدد الركلات يظهر انخفاضًا في الحركات. يمكن أن يوفر اختبار عدم الإجهاد بعض المعلومات المفيدة عن معدل ضربات قلب طفلك وحركاته خلال الثلث الثالث من الحمل.

الموجات فوق الصوتية

خيار آخر هو الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد، والتي يمكن أن تعطي طبيبك نظرة فاحصة على طفلك للتحقق من تحركاته، وكذلك نموه وتطوره للتأكد من أنه يسير على المسار الصحيح. 

في النهاية، قد تتمكنين من القيام بمراقبة أكثر تحديدًا لنفسك في المنزل. يواصل الباحثون استكشاف إمكانيات أنواع جديدة من أجهزة المراقبة - مثل مسجل قياس تسارع حركة الجنين المصدر الموثوق - التي قد تساعدك على تتبع حركات طفلك.

كيفية زيادة حركة الجنين

إذا كنت متوترة بعض الشيء وتريدين حث طفلك على هز ساقه (ويجلب لك القليل من راحة البال)، يمكنك تجربة بعض الاستراتيجيات البسيطة المختلفة:

• تناولي وجبة خفيفة أو اشربي شيئًا حلوًا مثل عصير البرتقال.
• انهضي وتحركي.
• قومي بتسليط الضوء اليدوي على بطنك.
• تحدثي مع طفلك.
• اضغطي أو كزة (بلطف!) في بطنك حيث يمكنك أن تشعري بطفلك.

اقرئي أيضًا:

كم يستمر مفعول منشطات الحمل؟

هل الحبق للحامل آمن؟