هل ارتفاع درجة الحرارة قبل الدورة من علامات الحمل؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل ارتفاع درجة الحرارة قبل الدورة من علامات الحمل؟ غثيان الصباح، وغياب الدورة الشهرية، والتقلبات المزاجية، هذه كلها علامات كلاسيكية على احتمالية حملك، لكن بالتأكيد ليست الوحيدة، حتى في المراحل الأولى من الحمل وقبل قيامك باختبار الحمل وتأكدك من النتيجة، هناك عدة أعراض قد تشير إلى حملك، والمثير للدهشة أن بعضها قد يبدو لك شيئًا لا يمكن ربطه بالحمل. في موضوعنا نتعرف إلى العلامات المبكرة للحمل، وهل ارتفاع درجة الحرارة قبل الدورة من علامات الحمل؟
هل ارتفاع درجة الحرارة قبل الدورة من علامات الحمل؟
ارتفاع درجة الحرارة بالفعل هو من أحد أعراض الحمل، إذ تؤثر في أكثر من 80% من الحوامل في مرحلة ما من حملهن، ولدى بعض النساء يظهر ارتفاع الحرارة في الأسابيع الأولى من الحمل، وبعد الحمل مباشرة. خلال هذه الفترة تنتشر الحرارة الشديدة في جميع أنحاء الجزء العلوي من الجسم لمدة تتراوح من ثلاثين ثانية إلى خمس دقائق وتبدأ عادةً في الرقبة والرأس. لكن مثل عديد من أعراض الحمل، يمكن أن يختلف ذلك من امرأة لأخرى؛ فمثلًا يمكن أن تبدأ في أسفل الجسم، وتكون أقصر أو أطول في المدة.
يرجع ارتفاع الحرارة في بداية الحمل إلى عدة أسباب أحدها ارتفاع درجة حرارة جسمك - درجة حرارة الجسم الأساسية أو BBT- بنسبة تصل إلى درجة كاملة عند حدوث التبويض. وقد جد الباحثون أن درجة حرارة المرأة تميل إلى البقاء عند هذا المستوى المرتفع حتى الشهر الخامس من الحمل تقريبًا، كما أن تقلب مستويات هرمون الإستروجين قد يكون سببًا آخر لارتفاع الحرارة في أثناء الحمل. إذا كنت حاملًا وتعانين من هذا الأمر، إليك هذه النصائح التي ستساعدك على التعامل معها:
- ارتدي ملابس فضفاضة، اختاري الألياف الطبيعية إن أمكن لأنها تسمح بمرور الهواء أكثر من الألياف الاصطناعية.
- حافظي على برودة غرفتك، يمكنك استخدام مروحة كهربائية أو المكيف أو الحفاظ على مسار لمرور تيار الهواء.
- اغسلي وجهك وبشرتك بالماء البارد، يمكنك الاستعانة ببخاخ الماء.
- حاولي تجنب الغرف أو القطارات أو الحافلات الساخنة والمزدحمة.
علامات الحمل المبكرة
كما ذكرنا فإن كل حمل فريد من نوعه، وستختلف أعراض الحمل المبكرة من امرأة لأخرى. تشمل بعض علامات الحمل المبكرة التي قد تواجهينها حتى قبل فوات موعد دورتك الشهرية ما يلي:
- نزول دم، يمكن أن تكون بقع الدم علامة مبكرة جدًا على الحمل، ويكون ذلك النزيف نزيف الانغراس الذي يحدث عندما تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم.
- تقلصات أسفل البطن، يعاني بعض الحوامل من تقلصات خفيفة في الرحم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- الهبات الساخنة، والشعور بالدفء بشكل عام عن المعتاد، نتيجة ارتفاع مستويات هرمون الحمل وتسريع عملية الأيض، ما يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية.
- التعرق، لتعويض السخونة والدفء الذي يشعر به جسدك.
- سرعة ضربات القلب، نتيجة التغيرات الهرمونية أيضًا، ولكن المفترض ألا تستمر أكثر من بضع ثوانٍ، ولا تحدث بشكل متكرر.
- تغيرات في المزاج.
- الانتفاخ والإمساك.
- حرقة المعدة، يحدث هذا لأن العضلات التي تبقي الأحماض الهضمية خارج المريء تميل إلى الاسترخاء في أثناء الحمل.
- حب الشباب.
- الدوخة، يمكن أن يسبب انخفاض مستويات السكر في الدم والتوتر والإرهاق إلى الشعور بالدوار أو الإغماء.
- زيادة الوزن، يكتسب بعض النساء ما بين 1 إلى 4 أرطال في الأشهر القليلة الأولى من الحمل.
- انسداد الأنف، في بداية الحمل، تنتفخ الأغشية المخاطية في أنفك وتجف وتنزف بسهولة.
- الصداع، يمكن أن يكون علامة مبكرة للحمل مع ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين، وقد تعانين أيضًا من صداع التوتر، الذي قد يكون ناتجًا عن الإجهاد أو التعب.
- كثرة التبول.
- تورم الثديين، في بداية الحمل، قد تشعرين بألم وتورم فيهما ولكن عندما يتكيف جسمك مع التغيرات الهرمونية، قد يقل الانزعاج.
- الغثيان الصباحي، من أعراض الحمل التقليدية، ويبدأ غالبًا بعد شهر من الحمل. وبالنسبة لبعض النساء قد يحدث الغثيان الصباحي في أوقات أخرى من اليوم، وبعضهن لا يعانين منه على الإطلاق.
- تغييرات في الذوق والرائحة والرغبة، مثل الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور منه وحساسية الشم.
- التعب، فمن الطبيعي أن تشعري بالتعب أثناء الحمل، خاصة في وقت مبكر، إذ يعمل جسمك بجد لدعم طفلك.
- تغييرات في البشرة، قد تلاحظين تغيرات في تصبغ البشرة، فيصبح لون البشرة حول الحلمتين أكثر غمقًا، أو ظهور بقع داكنة على وجهك، أو ظهور خط داكن من السرة إلى عظم العانة.
لا يعد ارتفاع درجة الحرارة من أكثر العلامات المبكرة للحمل شيوعًا، خاصة إذا لم تصاحبها أعراض أخرى. وتشمل المسببات الشائعة أيضًا لارتفاع درجة الحرارة تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، والمشروبات الساخنة والكحول، وانخفاض نسبة السكر في الدم وانخفاض ضغط الدم.
الكشف عن وجود الحمل
عند الاشتباه بوجودِ الحمل على المرأة التَّأكد من ذلك، وهذا عن طريق:
- إجراء الفحص المنزليّ إنْ استطاعت للكشف عن وجود هرمون الحمل في البول، باستخدام كاشفِ الحمل المُباع في الصَّيدليات.
- أشعة إكس: من الطُّرق المُستخدمة للتأكد من وجود الحمل وتحديد وضع الجنين.
- إجراء فحصِ الدَّم، وتحديد هرموني الحليب والحمل.
- استخدام الأشعة السِّينيّة بواسطة السُّونار من قِبل الطَّبيب المُختص على بطن المرأة.
إقرئي أيضاً:
