هل البابونج يضر الحامل

هل البابونج يضر الحامل ؟ البابونج هو نبات عشبي ذو رائحة عطرية ذكية وفائدة كبيرة، اذ انه يمتلك خصائص مضادة للإلتهابات ويتمتع بقيمة غذائية عالية تتمثل في علاج الكثير من المشاكل الصحية، لكن هل البابونج يضر الحامل ؟ اكتشفي مع يومياتي ما هي فوائد وأضرار البابونج اثناء الحمل.

إقرئي ايضاً: هل العسل يضر الحامل

هل البابونج يضر الحامل ؟ 

لا يوجد أي أضرار لتناول البابونج خلال فترة الحمل، ولكن يجب تناوله بإعتدال وتجنب الإكثار من تناوله، حيث ان الإستهلاك المفرط من شاي البابونج اثناء فترة الحمل قد يسبب آثاراً جانبية خطيرة، ومنها:

الإجهاض والولادة المبكرة

ان الإكثار من تناول البابونج اثناء فترة الحمل يسبب تقلصات وتشنجات في عضلات الرحم، وبالتالي قد يسبب ذلك حدوث إجهاض او التعرض للولادة المبكرة.

الحساسية

ينتمي البابونج الى زهرة الأقحوان، وفي حال كانت الحامل تعاني من حساسية، فيجب عليها تجنب تناول شاي البابونج لأنه قد يسبب حساسية الزهور، كإحتقان الأنف وسيلانه.

التفاعل مع أدوية أخرى

من الممكن ان يتفاعل البابونج مع بعض أنواع الأدوية مثل: دواء ترقق الدم، المهدئات، مسكنات الألم، والأدوية المضادة للميكروبات.

التفاعل مع ادوية التخدير

من المعروف عن البابونج انه يتفاعل مع أدوية التخدير ويتسبب في آثار جانبية ضارّة، وبالتالي من الأفضل تجنب تناوله قبل الخضوع للعملية القيصرية.

التأثير على هرمون الأستروجين

اذا كان لديكِ أي خطر للإصابة بسرطان الثدي او سرطان الرحم، فمن الأفضل تجنب تناول البابونج، وذلك لأنه يحتوي على خصائص مشابهة لهرمون الأستروجين.

زيادة الغثيان

ان الإستهلاك المفرط للبابونج في فترة الحمل قد يزيد من حدّة الغثيان والتقيؤ.

لذلك، احرصي على تناول كوب واحد او كوبين صغيرين من البابونج يومياً في فترة الحمل لا أكثر.

فوائد البابونج للحامل

ان الكميات المعتدلة من شاي البابونج قد تقدم العديد من الفوائد اثناء الحمل، ومنها:

• يعمل البابونج على تهدئة أعصاب الحامل، وبالتالي يمكن لكوب صغير من شاي البابونج قبل النوم ان يساعد على النوم المريح ويعالج الأرق.

• يحتوي البابونج على مواد مغذية تساعد جسم الحامل على مقاومة العدوى، وزيادة مقاومة الأمراض التي يمكن ان تصيبها، كما انه يمنع الجراثيم من الدخول الى الجسم.

• يحافظ على صحة الحامل وجنينها من خلال تغذيتها بالفيتامينات والمعادن المتنوعة.

• يعزز صحة القلب والشرايين من خلال تنظيم معدلات الكولسترول الضار والدهون داخل الجسم.

• يعزز صحة الجهاز الهضمي، ويعالج مشكلة الإمساك، وينظم عملية الإخراج، ويسهّل الهضم.

• يساعد على التقليل من الغثيان الناجم عن غثيان الصباح للحامل.

• يحتوي البابونج على مادة البوليفينول والتي يمكن ان تقي من الإصابة بأمراض القلب، كما انه غني بمضادات الأكسدة التي يمكن ان تقلل من خطر تطوير أنواع مختلفة من السرطان التي يمكن ان تصاب بها الحامل.

• يعزز إسترخاء العضلات، ويخفف من حدة التوتر والضغوطات النفسية.

• ينظم درجة حرارة الجسم.

• يحمي الشعر من التساقط ويقوي بصيلاته، ويساعد في التخلص من التقصف والتكسر الذي يصيب أطرافه.

• يعزز صحة البشرة، ويزيد من نضارتها ورطوبتها.

كيف يتم إعداد مشروب زهرة البابونج؟

يمكنكِ تحضير مشروب زهرة البابونج من خلال الخطوات التالية:

المكونات

• ملعقة كبيرة من ازهار البابونج

• ملعقة صغيرة من السكر او العسل

طريقة التحضير

ضعي ازهار البابونج في كوب من الماء المغلي واتركيه منقوعاً لمدة ١٥ دقيقة، ثم صفيه واضيفي اليه ملعقة من السكر او العسل.

إقرئي أيضاً: هل الليمون يضر الحامل ؟