هل النعناع يسبب الإجهاض

 هل النعناع يسبب الإجهاض ؟ تحرص المرأة خلال فترة الحمل على تناول الأطعمة الغذائية التي تعود بفوائد صحية عليها وعلى الجنين، وعلى الرغم من ان النعناع من الأعشاب المفيدة الا انه قد يسبب آثاراً جانبياً على الحامل، وفي مقالنا اليوم سنتعرف على اضرار النعناع، وسنعرض الأطعمة التي تسبب إجهاض.

إقرئي ايضاً: 8 اعشاب تنزل كيس الحمل الفاضي

هل النعناع يسبب الإجهاض

يعتبر النعناع من المشروبات الآمنة والمفيدة أثناء فترة الحمل، إلاّ أن الإفراط بتناوله خصوصاً خلال الأشهر الأولى قد يؤدي إلى نتائج غير محبّذة كالإجهاض، وذلك لإحتوائه على خصائص مرخية للعضلات، تساهم في إرتخاء الرحم مما يزيد من خطر الإجهاض.

فوائد النعناع للحامل

بعد ان تعرفنا على جواب هل النعناع يسبب الإجهاض ، سنعرض بعض الفوائد التي يقدمها النعناع للحامل، وهي:

• يعالج إرتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

• يساعد على التقليل من الأرق والقلق أثناء فترة الحمل.

• يساعد على إبقاء حرارة الجسم طبيعية.

• يسرّع ويحسن من عملية الهضم.

• يساعد على تخفيف الشعور بغثيان الصباح والتقيؤ.

• يعمل على التخلص من الغازات التي تسبب بعض الآلام للحامل.

• يساعد في تعزيز المناعة، ويقي من الإصابة بنزلات البرد والتهاب الحلق.

• يقلل من نمو البكتيريا في الفم، وبالتالي يحافظ على صحة الأسنان خلال فترة الحمل.

أطعمة تسبب الإجهاض

هناك العديد من الأطعمة التي تسبب الإجهاض، ومنها:

الأناناس: يحتوي الأناناس على البروملين والذي يزيد من ليونة المهبل ويسبب حدوث إجهاض، وخصوصاً في الأشهر الأولى من الحمل.

بذور السمسم: تعتبر بذور السمسم من أكثر الأغذية التي تسبب الإجهاض، نظراً لإحتوائها على مركبات تزيد من تقلصات الرحم.

الصبار: يتكون الصبار من الأنثراكوينونات وهو نوع من الملينات التي تسبب بتقلصات الرحم والتعرض لنزيف الحوض، مما يؤدي إلى الإجهاض.

البيض النيء: يحتوي البيض على جرثومة السانمونيلا الضارة والتي يمكن أن تؤدي إلى إرتفاع درجة حرارة جسم الحامل، مما يؤدي لحدوث إجهاض.

الشاي الأخضر: يتكون الشاي الأخضر من مركبات تقلل الخصوبة كما أنها تزيد من تقلصات الرحم وتتسبب بحدوث إجهاض.

الفواكه الحمضية: تحتوي الفواكه الحمضية على الفيتامين ج والذي يتسبب في حدوث إجهاض وخصوصاً في الثلث الأول من الحمل.

الأسماك المعلبة: تحتوي الأسماك المعلبة على بعض المواد الكيمائية والتي تؤدي إلى إرتفاع الضغط لدى الحامل، وتزيد من خطر الإجهاض.

الكبدة: إن تناول الكبدة يزيد من خطر الإجهاض نظراً لإحتوائه على كمية عالية من الكولسترول والفيتامين أ.

الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين: إن تناول أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً يزيد من خطر حدوث الإجهاض.

أسباب الإجهاض

امّا الأسباب التي تؤدي الى حدوث إجهاض، فتشمل الحالات التالية:

• وجود تشوهات خلقية في الجنين ناتجة عن سوء التشكل، وتحدث هذه الحالة نتيجة خلل في إنزراع البويضة المخصبة في جدار الرحم.

• إختلاف بين فصيلة الدم الأم وفصيلة دم الجنين.

• تشوهات خلقية داخل الرحم، كالرحم ذو القرنين وتليّف الرحم

• إصابة الحامل بأمراض الغدد، كفشل الغدة الدرقية.

• إصابة الحامل بالحمى وإرتفاع درجة حرارة جسمها.

• نقص وصول الأكسيجين للجنين، وذلك بسبب إصابة الحامل بإرتفاع ضغط الدم.

• تعرض الحامل للإجهاد والتوتر الكبير.

• تعرض الحامل لضربات مباشرة على البطن.

• إصابة الحامل بإلتهاب الكليتين أو إلتهاب المسالك البولية.

• تناول الحامل لبعض العقاقير والأدوية التي تسبب الإجهاض.

• التسمم الغذائي وذلك بسبب تناول الحامل الأطعمة الملوثة.

• تعرض الحامل للمخاطر البيئية كالإشعاع.

• ممارسة التمارين الرياضية القاسية.

• سقوط الحامل من مكان مرتفع.

• الإفراط بالتدخين وتناول الكحول.

• السمنة أو النحافة المفرطة. 

إقرئي أيضاً: ما هي اعراض التهاب عنق الرحم وسبل علاجه؟