هل يمكن استخدام زيت الخروع للشعر يوميًا؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
غالبًا ما يتم الإشادة بزيت الخروع كحل طبيعي لنمو الشعر. وهو علاج قديم يُستخدم منذ فترة طويلة في الطب التقليدي، يقال إن زيت الخروع يرطب فروة الرأس ويخفف القشرة ويترك شعركِ ناعمًا وقويًا ولامعًا. ولكن هل يمكن استخدام زيت الخروع للشعر يوميًا؟ يتم الحصول على زيت الخروع من حبوب الخروع، وهو غني بحمض الريسينوليك وهو نوع من الأحماض الدهنية المعروفة بمكافحتها للالتهابات. فعند وضعه على فروة الرأس يُعتقد أنه يعزز نمو الشعر الصحي ويمنع تساقط الشعر. يتراوح موضوع هذه المقالة حول إذا هل يمكن استخدام زيت الخروع للشعر يوميًا؟ و أهم فوائد زيت الخروع لشعركِ. كما يغطي أيضًا الآثار الجانبية المحتملة التي قد تواجهيها.
ما هو زيت الخروع؟
زيت الخروع هو زيت نباتي يُستخرج من حبوب الخروع، وهو موجود منذ قرون. عادة ما يكون عديم اللون، على الرغم من أنكِ رأيتِ على الأرجح نسخًا صفراء أو سوداء. زيت الخروع الأسود الجامايكي هو أحد الأنواع الأكثر شيوعًا والمفضل لدى أخصائي التجميل وخبراء الشعر حيث أنّ قوامها أكثر سمكًا لأنها مغلية بالرماد، مما يمنحها رائحة محمصة دافئة. زيت الخروع نفسه مليء بفيتامين E والأحماض الدهنية والمعادن، كما يقول أطباء الأمراض الجلدية في جميع أنحاء العالم، وهو مرطب بشكل طبيعي، مما يجعله مكونًا مثاليًا لمكيفات وأقنعة فائقة الترطيب.
هل يمكن استخدام زيت الخروع للشعر يوميًا؟
إذا كنتِ مهتمة باستخدام زيت الخروع لنمو الشعر، فحاولي فرك فروة رأسكِ ببضع قطرات من الزيت. يمكنكِ أيضًا تدليك بضع قطرات أخرى في منتصف ونهايات شعركِ. قد يحمي ذلك من التقصف ويحسن ملمس شعركِ.
إنّ زيت الخروع ثقيل ولزج للغاية، ممّا يجعل إزالته من شعركِ أمرًا صعبًا. من الأفضل تخفيفه بالزيوت الطبيعية الأخرى، مثل جوز الهند أو الجوجوبا. يمكن أن يخفف هذا أيضًا من رائحة زيت الخروع التي يجدها كثير من الناس غير سارة عن طريق خلط جزء من زيت الخروع مع جزأين من "زيت ناقل" آخر.
لا توجد إرشادات دقيقة حول المدة التي يجب أن تترك فيها زيت الخروع على شعركِ. قد يؤدي تركه لفترة طويلة إلى تجفيف شعركِ وفروة رأسكِ، لذلك من الأفضل غسله من شعركِ بعد ساعتين تقريبًا.
يوصي العديد من خبراء العناية بالشعر بعدم استخدام زيت الخروع أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. حيث يمكن أن يؤدي استخدامه بشكل متكرر أكثر من ذلك إلى تراكم ويؤدي إلى مشاكل، مثل "الحصير".
فوائد زيت الخروع للشعر
تتضمن بعض الادعاءات التي قد تكوني سمعتِها عن فوائد زيت الخروع للشعر ما يلي:
يزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز صحة الشعر.
- يمكن أن يؤدي تطبيقه مرة واحدة فقط في الشهر إلى زيادة نمو الشعر بما يصل إلى خمسة أضعاف المعدل المعتاد.
- يمكن أن يرطب فروة الرأس الجافة والمتهيجة.
- يمكن لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات أن تقلل من قشرة الرأس.
- لقد قيل أيضًا أن زيت الخروع هو أحد مضادات الأكسدة القوية ذات الخصائص المضادة للالتهابات. تمنع مضادات الأكسدة الجذور الحرة من إتلاف خلايا الجسم السليمة، وهي عملية تعرف باسم الإجهاد التأكسدي الذي يؤدي إلى العديد من الآثار الصحية الضارة، بما في ذلك تساقط الشعر.
- يحتوي زيت الخروع على أحماض أوميغا 6 الدهنية، وهي نوع من الأحماض الدهنية الأساسية التي قد تعزز نمو الشعر وتقليل الالتهاب في بصيلات الشعر.
هناك القليل من الأدلة لدعم الادعاءات القائلة بأن زيت الخروع على وجه التحديد يمكن أن يحسن صحة الشعر ونموه.
الآثار الجانبية لاستخدام زيت الخروع للشعر
هناك بعض القلق من أن استخدام زيت الخروع كعلاج للشعر قد يؤدي إلى تلبيد حاد للشعر، وهو اضطراب نادر يتشابك فيه الشعر في كتلة صلبة. نظرًا لأن الحالة لا رجعة فيها، فإن الحل الوحيد هو قص الشعر المصاب. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن استهلاك كميات كبيرة من زيت الخروع يمكن أن يكون ضارًا للغاية ويؤدي إلى عدد من الآثار الضارة، بما في ذلك:
- المغص.
- إسهال.
- دوخة.
- إغماء.
- الهلوسة.
- غثيان.
- ضيق في التنفس وألم في الصدر.
- الطفح الجلدي.
- ضيق الحلق.
لا ينبغي أن يتسبب وضع زيت الخروع على شعركِ في حدوث هذه المشاكل، ولكن تأكدي من عدم ابتلاعه أنتِ أو الآخرين عن طريق الخطأ.
الاحتياطات والاهتمامات لاستخدام زيت الخروع
يمكن أن يتسبب زيت الخروع في تلطيخ ملابسكِ ومناشفكِ. لذا احرصي على تغطية رأسكِ بقبعة استحمام أو قميص قديم أو منشفة حتى يحين وقت غسل شعركِ. سيمنع ذلك الزيت من التساقط على ملابسكِ أو أشياء أخرى. ضعي في اعتباركِ أن شعركِ قد يتطلب استخدام الشامبو مرتين لإزالة زيت الخروع تمامًا. إذا كنتِ تفكرين في استخدام زيت الخروع كعلاج لتساقط الشعر، فتذكري أن تساقط الشعر قد يكون علامة على مشكلة صحية أساسية. من المهم التحدث إلى طبيبكِ إذا لاحظتي تساقط الشعر غير المبرر.
إقرئي أيضًا:
