إليك طريقة تسمين الاطفال الرضع

طريقة تسمين الاطفال الرضع

بعد فترة الولادة عند الأم تأتي فترة تغذية الطفل والاهتمام به خاصة إذا كان الطفل مولوداً بغير معدله الطبيعي وقليل الوزن, وتعد هذه مشكلة بالنسبة للأمهات فيعملن على تثقيف أنفسهن للقيام بتناول الأطعمة التي تعمل على تغذية الطفل من خلال الحليب الذي يأخذوه من الأم ولذلك في هذا المقال سوف نتكلم عن طريقة تسمين الأطفال الرضع بالتفصيل.

هذه هي طريقة تسمين الأطفال الرضع

تبحث الأم مع الطبيب في بداية الحمل عن المؤشرات الحيوية للطفل وإذا كان له عيوب خلقية أم لا, ولكن يأتي التحذير إذا كان الطفل عند مولده  قليل الوزن عن معدله الطبيعي فتسعى مع الطبيب للقيام بإرجاع الطفل إلى الوزن الذي ينبغي أن يولد عليه عن طريق وصف بعض الفيتامينات الهامة التي يجب أن تأخذها الأم وبعد الأكلات المدرة للبن التي قد تفيد في زيادة وزنه فهذه هي طريقة تسمين الأطفال الرضع إذا أرادت الأم أن ترضع طفلها طبيعيًا.

ما هو افضل حليب لتسمين الاطفال الرضع

قبل أن يتم اتخاذ أي قرار متسرع والذهاب إلى الطبيب يجب علينا القراءة أولًا ومعرفة المعدلات الطبيعية للطفل فالطفل عادتًا يفقد من وزنه 10% خلال فترة حياته الأولى لكنه بعد ذلك يستعيد وزنه تديجيًا فلا حاجة لهذا الذعر.

ويعد أفضل حليب لزيادة وزن الطفل هو:

• حليب الذي أنعم الله على الأم ليكون في ثديها لأنها تستطيع التحكم في أكل مأكولات التي تعمل على إدرار اللبن بكثرة, وأخذ فيتامينات التي تعمل على تقوية بنيتها الضعيفة وتقوية بنيت طفلها أيضًا وهذا الحليب يفيد الطفل في بداية حياته لكن يجب أن تكون بجانب هذا الحليب بعض المكملات الغذائية التي تساعد الطفل في النمو ولكي تقومي بإختيار هذه الأغذية يجب أولاً استشارة طبيب حتى لا تؤذي طفلك.

• ممكن أن يشرب مسحوق الحليب كامل الدسم ويعد مفيدًا للطفل لما يحتوية من فيتامين د, ولكن هذه الدهون العالية لا تؤثر على صحة الطفل.

• حليب البقر بما أنه من أكثر الألبان التي لم يتم معالجتها ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تفيد في زيادة حجم الطفل فهو يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم, والبروتين, وفيتامين د, وفيتامين 12, فهذا الحليب يعد طريقة تسمين الأطفال الرضع.

إليك أفضل شراب لتسمين الاطفال

مشروب الحلبة هو يعتبر من أهم المشروبات للأطفال الذين يعانون من النحافة فهو مفيد جدًا لفتح الشهية وزيادة أوزانهم عن طريق وضع القليل من الحلبة وتجعلها تغلي فترة مناسبة على النار وإضافة ملعقة من العسل الأسود، وبعد ذلك يتم تناوله ثلاث مرات يوميًا, وهو ساخن للطفل.

شراب الكاكاو يعد الكاكاو من المشروبات ذات القيمة الغذائية العالية لما يحتويه من عناصر غذائية تساعد في طريقة تسمين الاطفال الرضع لأنه يحتوي على سعرات حرارية عالية ويعد أفضل من الحلبة بسبب المذاق المستساغ لها من ناحية الأطفال.

أفضل أكلات لتسمين الأطفال بعمر السنتين

في هذا العمر يبدأ الطفل في إدراك ما حوله من الأمور فيجب أن تعلمي طفلك العادات الغذائية الصحية حتى لا يصاب بأمراض السمنه أو النحافة في الكبر فدعونا نتعرف على هذه الأكلات:

• تعد منتجات الألبان من أهم ما يسمن ويفيد الأطفال فنستخدم منها : لبن كامل الدسم, والجبن المطبوخ, وقشطة.
• البروتين: البيض, واللحم الأحمر, والبقوليات, والمكسرات.
• الكربوهيدرات: المخبوزات, والمكرونة, والبطاطس, والبطاطا.
• السكريات: الفواكه المجففة, العسل الأسود.

بعض النصائح الغذائية للحفاظ على زيادة وزن الطفل

• منع الطفل بأكل أي حلوى قبل الوجبات الغذائية حتى لا يشبع ولا يتناول طعامه.
• العمل على مشاركة الطفل في اختيار الطعام الذي يريده حتى يأكله دون الأحساس أنه مرغم على أكله.
• الحرص على تقديم النشويات بطريقة معقولة لكي يتم إمداده بالطاقة بسبب حركته المستمرة.

ختامًا تعددت طريقة تسمين الأطفال الرضع لكن يجب المحافظة على إنتقاء الطعام المناسب للاطفال بغرض أنه يعمل على التسمين دون معرفة أضراره أو فائدته لذلك يلزم الحذر.

اقرئي أيضاً: ما لا تعرفينه عن متلازمة موت الرضيع المفاجئ