معدل نبضات القلب الطبيعي للاطفال
أضف إلى قائمتيمحتويات
يعرف الكثير من الآباء أن نبضهم أو معدل ضربات قلبهم يجب أن يكون في حدود 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة. ومع ذلك ، قد يكون معدل نبضات القلب الطبيعي للاطفال أعلى.
نظرًا لأن معدل ضربات القلب ينخفض بشكل عام مع زيادة حجم الجسم ، يكون لدى الأطفال أعلى معدل للنبض. يتباطأ معدل ضربات القلب مع نمو الطفل.
يمكن أن تساعدك معرفة معدل النبض الطبيعي وكيفية فحص نبض طفلك على تجنب القلق غير الضروري بشأن معدل ضربات قلب طفلك. يمكن أن يساعدك أيضًا في تحديد النبض البطيء أو السريع عندما يكون طفلك مريضًا ويخبرك بموعد طلب العناية الطبية.
إليكِ في هذا المقال كل ما تريدين معرفته عن معدل نبضات القلب الطبيعي للاطفال، وكيفية مراقبة النبض لديهم.
كيف تأخذين نبض طفلك
معدل ضربات قلبك ، المعروف أيضًا باسم النبض ، هو عدد ضربات القلب في كل دقيقة. يمكنك قياس نبض طفلك عن طريق وضع إصبعك على معصمه أو داخل الكوع أو جانب العنق أو الجزء العلوي من القدم.
هذه المواقع هي مناطق من الجسم حيث يقع الشريان تحت الجلد مباشرة. على سبيل المثال ، يوجد الشريان السباتي في الرقبة والشريان الكعبري في المعصم.
استخدمي ساعة مع عقرب ثانٍ أو ساعة توقيت أو عداد الوقت على الهاتف الخلوي لتتبع الوقت. قد ترغبين أيضًا في استخدام تطبيق هاتف يقيس النبض. غالبًا ما تتطلب منك وضع إصبعك على عدسة الكاميرا للقياس ، لذلك قد لا تكون خيارًا جيدًا للأطفال الصغار الذين يواجهون صعوبة في الثبات.
معدل ضربات القلب
قبل النظر إلى ما يعتبر معدل نبض طبيعي ، ضعي في اعتبارك أن المتخصصين الصحيين يتحدثون عن نوعين مختلفين من معدلات ضربات القلب.
معدل النبض أثناء الراحة هو معدل ضربات القلب عندما لا تتمرنين ، مثل عندما تشاهدين فيلمًا أو تقرئين كتابًا. هذا ما تريدين قياسه في أطفالك.
معدل ضربات القلب المستهدف هو المستوى المثالي الذي يجب أن يصل إليه معدل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة. إنه مفيد عندما تريدين التأكد من حصولك على تمرين فعال.
معدل ضربات القلب الطبيعي للأطفال
يجب قياس معدل نبض الطفل أثناء الراحة عندما يكون في حالة راحة ولا يبكي أو يركض أو يلعب. المدرجة هي النطاقات الطبيعية لمعدلات ضربات القلب لدى الأطفال من الولادة إلى سن 18 عامًا بناءً على دراسة مراجعة كبيرة نُشرت في لانسيت.
تؤخذ هذه القياسات من الأطفال في حالة الراحة ومن الرضع المستيقظين وبصحة جيدة.
معدل ضربات القلب أثناء الراحة مع تقدم العمر
- من 0 إلى 3 أشهر من 76 إلى142 نبضة في الدقيقة
- من 3 إلى 6 شهور من 70 إلى 136 نبضة في الدقيقة
- من 6 إلى 9 أشهر من 98 إلى 168 نبضة في الدقيقة
- من 9 إلى 12 شهرًا من 93 إلى 161 نبضة في الدقيقة
- من 12 إلى 18 شهرًا من 88 إلى 156 نبضة في الدقيقة
- من 18 إلى 24 شهرًا من 82 إلى 149 نبضة في الدقيقة
- من سنتين إلى ثلاث سنوات من 76 إلى 142 نبضة في الدقيقة
- من 3 إلى 4 سنوات من 70 إلى 136 نبضة في الدقيقة
- من 4 إلى 6 سنوات من 65 إلى 131 نبضة في الدقيقة
- من 6 إلى 8 سنوات من 59 إلى 123 نبضة في الدقيقة
- من 8 إلى 12 عامًا من 52 إلى 115 نبضة في الدقيقة
- من 12 إلى 15 سنة من 47 إلى 108 نبضة في الدقيقة
- من 15 إلى 18 عامًا من 43 إلى 104 نبضة في الدقيقة
أثناء البكاء أو ممارسة النشاط البدني ، قد يرتفع معدل نبض الطفل إلى الحدود العليا لما هو طبيعي بالنسبة لسنه. وبالمثل ، قد ينخفض إلى الحد الأدنى الطبيعي عندما يكونون نائمين.
من الأفضل التحدث مع طبيب الأطفال إذا كانت لديك مخاوف بشأن نبض طفلك. هناك بعض التناقضات بين النطاقات المرجعية المختلفة لمعدل ضربات قلب الأطفال. يمكن أن يمنحك طبيب الأطفال معدلًا طبيعيًا أكثر دقة لطفلك تحديدًا. استخدمي هذا كدليل ، ولكن ليس كقاعدة صارمة وسريعة.
كما ترين، عادةً ما يكون معدل ضربات القلب لدى الأطفال الصغار أسرع من المراهقين. من ناحية أخرى ، يمكن للمراهقين الرياضيين جدًا الحصول على معدلات نبض أثناء الراحة منخفضة تصل إلى 40 إلى 50 نبضة في الدقيقة. هذا لأنهم يتمتعون بلياقة عالية بحيث لا يضطر قلبهم إلى العمل بجد لنقل الدم عبر الجسم.
معدلات ضربات القلب بطيئة وسريعة
يمكن أن يكون معدل نبض الطفل طبيعيًا وسريعًا (تسرع القلب) أو بطيئًا (بطء القلب). في بعض أشكال تسرع القلب ، مثل تسرع القلب فوق البطيني (SVT) ، يمكن أن يرتفع معدل ضربات القلب إلى أكثر من 220 نبضة في الدقيقة . في المقابل ، قد يكون معدل ضربات القلب لدى الطفل المصاب بطء القلب أقل من 50 نبضة في الدقيقة.
من المهم أيضًا التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك إذا كان طفلك دائمًا ما يبدو في الحدود العليا أو الدنيا من المستوى الطبيعي. على سبيل المثال ، أخبري طبيب طفلك إذا:
يكون طفلك في أدنى حد من الفئة العمرية لمعدل النبض ، حتى عند الجري واللعب.
هم دائمًا في الطرف العلوي من المعدل الطبيعي لمعدل النبض ، حتى أثناء النوم.
قد يكون معدل ضربات القلب فوق الحد الأعلى الطبيعي علامة على وجود حالة قلبية كامنة. يمكن أن يكون أيضًا دليلًا على مشاكل أخرى في الجسم ، مثل العدوى أو حالة التمثيل الغذائي.
اقرئي أيضًا:
