أبرز فوائد الموز للعضو الذكري

يُعد الطعام الذي يتناوله الإنسان أمرًا بالغ الأهمية للصحة الجنسية، خاصة بالنسبة للرجال. من قوة الانتصاب إلى حركة الحيوانات المنوية، فإنّ ما يستهلكه يؤثّر على "الرجل الضخم الصغير" في غرفة النوم. حيث يعاني بعض الرجال من مشاكل في إنتصاب العضو الذكري. ومن الجهة الأخرى، يستمرالرجل بالبحث عن فوائد تعزّز نشاطه الجنسي و تنشّط حالة العضو الذكري لديه. فالبشرة السارة، أن هناك بعض الأبحاث التي تُشيرإلى أنّ بعض العناصر الغذائية المحددة من الفيتامينات الشائعة إلى المستخلصات النباتية الأقل شهرة، أظهرت آثارًا إيجابية على جوانب محددة جدًا من أداء القضيب الذكري. فالموز هو إحدى أهم العناصر المفيدة والمهمة في آنٍ لتنشيط العضو الذكري للرجل. فما أبرز فوائد الموز للعضو الذكري؟ وهل هناك أطعمة غذائيّة أخرى تساعد في تعزيز حياة الرجل الجنسية! لنكتشف ذلك عبر المقالة التالية.

 

أهمية الغذاء السليم لتعزيز حياة الرجل الجنسية

لتعزيز صحة أحد أجزاء الجسم المفضلة لدى الرجل، والتأكد من بقائه في أوج نشاطه، يجب عليه أولاً التفكير في ما يؤذي قضيبه. من الإجهاد إلى الحرمان من النوم إلى استهلاك الكحول، وحتى السلوك السيئ، هناك عدد من الأشياء التي تضر الحيوانات المنوية، وإنتاج هرمون التستوستيرون، وتحطيم رغبته في الانشغال.

ومع ذلك، فإن زيادة تناوله لأطعمة معينة يمكن أن يكون له تأثير معاكس. هذا صحيح! حيث يمكن للرجل أن يأكل لتعزيز حياته الجنسية. سواء كان الرجل لا يستطيع ممارسة الرياضة، أو يرغب فقط في زيادة الدافع الجنسي، يمكنه تزويد جسمه (وقضيبه) بالأطعمة التي تجعل كل شيء يسير بسلاسة. وهذا يعني تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من أحماض أوميغا 3 (لتحسين تدفق الدم إلى القضيب) لتلك التي تحتوي على إنزيمات خاصة، يمكن أن تعزز الرغبة الجنسية لدى الآخرين التي تحتوي على معادن قوية تعزز المتعة (مثل الزنك والمغنيسيوم والسيلينيوم. ) للأطعمة الغنية بالفيتامينات B و C و D و E التي تساعد في التحكم في التوتر والأعصاب و جميع العوامل التي تؤثر على صحة القضيب.

 

فوائد الموز للعضو الذكري

أبرز فوائد الموز للعضو الذكري:

وفقًا لمعظم الدراسات، يمكن للرجال الذين يتمتعون بصحة جيدة زيادة حجم قضيبهم ببضع بوصات. حيث تحتوي هذه الفاكهة على البوتاسيوم وهو أمر أساسي لصحة القلب والأوعية الدموية. يقلل الموز من مستوى الصوديوم في الجسم، فالصوديوم ضار للغاية بجسمه. ومن المعروف أيضًا أنه يحسن الدورة الدموية في الجسم.

يعتبر القلب السليم والدورة الدموية السليمة من العوامل الرئيسية التي تساعد الرجل على تحقيق انتصاب أكبر. لذا يجب استهلاك الموز بانتظام لتحقيق النتائج المرجوة في فترة زمنية أقصر.

غيرأّنّ الموز يحتوي على إنزيم خاص يُسمّى البروميلين، والذي على وجه التحديد "يوفّرتأثيرًا مضادًا للالتهابات ويؤدي إلى ترقق الدم، مما يساعد على زيادة هرمون التستوستيرون". كما أنه معروف أيضًا بمحتواه العالي من البوتاسيوم، وهو أمر مهم للدم.

على الرغم من أنّ الموز يشبه القضيب، إلا أن هذا ليس سبب اختيار الموز. حيث يتمتع الرجال القاسيون بقلوب صحية، لذا إنّ تناول الموز يساعد في الحصول على البوتاسيوم، فهو مفيد للقلب والدورة الدموية. كما يساعد في الحصول على كمية كافية من البوتاسيوم للحفاظ على مستويات الصوديوم لديه تحت السيطرة. كما يوقف ضغط الدم من الوصول إلى سقف القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. فلدورة دموية وصحّة جنسية في نهاية المطاف، يبقى الموز هو الغذاء الامثل.

 

أطعمة أخرى تفيد العضو الذكري

البصل

تُظهر الأبحاث أن البصل مفيد في تكوين تدفق دم صحي في جميع أنحاء الجسم إلى القلب. علاوة على ذلك، فإنّ استهلاك البصل يساعد على منع تخثر الدم. لكن ما نادرا ما يدركه الناس هو أن البصل لا يساعد فقط في تدفق الدم إلى القلب، ولكن أيضا في تدفق الدم إلى القضيب.

 

السبانخ

هذا النبات المزهر الصالح للأكل من أصل فارسي هو غذاء طبيعي لتكبير القضيب، كما هو مصدر قوي للمغنيسيوم الذي يوسع الأوعية الدموية لتدفق الدم السلس في القضيب. يمكن أن يساعد الاستهلاك المنتظم للسبانخ بسهولة في زيادة حجم القضيب ومحيطه والحصول على مواد صلبة قوية بالحديد.

 

سمك السلمون

كما تطرّقنا إلى حالة البصل، فقد ثبُتَ أن الأطعمة التي تولد تدفقًا صحيًا للدم تساعد على تحقيق انتصاب أكثر صلابة. حيث أنّ أكل السلمون ليس استثناء، فهوغني بأوميغا 3 والزيوت الدهنية الأخرى، ويعتبر سمك السلمون مفيدًا لتسييل الدم، والذي بدوره يساعد على توليد تدفق دم أكثر صحة.

 

البطيخ

يحتوي البطيخ على كمية عالية من الأحماض الأمينية سيترولين، مما يساعد في تعزيز حجم القضيب. يتم تحويل الفاكهة إلى أحماض أمينية صديقة للقضيب معروفة والتي تحفّز إنتاج أكسيد النيتريك، مما يزيد من تدفق الدم إلى القضيب ويساعد في تمدد الأوعية الدموية. كما يمكن أن يساعد الاستهلاك المنتظم للبطيخ الرجال بسهولة على اكتساب بوصات إضافية.

 

القهوة

تشير النتائج الحديثة، إلى أن الرجال الذين يشربون كوبين إلى ثلاثة أكواب من الجافا يوميًا أو 85 إلى 170 ملليجرام من الكافيين من المشروبات الأخرى، أقل عرضة بنسبة 42 في المائة للإصابة بضعف الانتصاب من أولئك الذين يستهلكون ما يصل إلى سبعة ملليجرام من المنشط اليومي. وأولئك الذين قاموا بإلقاء أربعة إلى سبعة أكواب كانوا أقل عرضة للإصابة بهذه الحالة بنسبة 39٪ مقارنة بنظرائهم الأقل توتراً. ويصدق هذا الاتجاه بين الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة وارتفاع ضغط الدم، ولكن ليس بالنسبة لأولئك المصابين بمرض السكري، وهي حالة غالبًا ما تسبب هذه المشكلة. لذا، كيف بالضبط يحافظ شرب القهوة على قوة الأمور؟ يقول العلماء أن المنشط يثير سلسلة من ردود الفعل في الجسم التي تزيد في النهاية من تدفق الدم إلى القضيب.

 

الطماطم

الرجال الذين يتناولون أكثر من 10 حصص من الطماطم أسبوعيًا لديهم خطر أقل بنسبة 18 في المائة للإصابة بسرطان البروستاتا نتيجة لمادة الليكوبين، أحد مضادات الأكسدة التي تحارب السموم والتي يمكن أن تسبب تلف الحمض النووي. حيث وجدت دراسة سابقة أن نباتات الحديقة يمكن أن تحسّن أيضًا شكل الحيوانات المنوية للرجال الذين تناولوا الطماطم بأعلى نسبة، فقد ساهموا في زيادة الحيوانات المنوية "الطبيعية" و بتعزيز حجم القضيب.

 

إقرئي أيضًا:

عدم التئام اللثة مكان خلع الضرس

أسباب الدوخة وعدم وضوح الرؤية