أسباب حرارة باطن القدم
أضف إلى قائمتيإنّ الشّعور بحرارة أو سخونة في باطن القدم هي حالة شائعة جدًّا والعديد من الأشخاص يشكون منها، قد تكون أحيانًا هذه الحرارة خفيفة لكنّها في أحيانٍ أخرى قد تتطوّر وتصبح أشدّ إزعاجًا وألمًا ممّا قد تؤثّر كذلك على القدرة على النّوم، وغالبًا تترافق حرارة باطن القدم مع شعور بالوخز والتخدّر. ولكن ما أسباب حرارة باطن القدم؟
ما هي أسباب حرارة باطن القدم؟
أسباب حرارة باطن القدم عديدة ومتنوّعة كالإصابة بداء السّكري، وهو السبب الأكثر إنتشارًا، سوء التّغذية، فيروس نقص المناعة البشرية، الآثار الجانبية لبعض الأدوية، الوراثة وغيرها الكثير...
نقص في العناصر الغذائية
إنّ الأعصاب بحاجة إلى بعض العناصر العذائية لآداء وظائفها بالشّكل الصّحيح، ومع عدم قدرة الجسم على امتصاص تلك العناصر الغذائية يزداد خطر تلف الأعصاب وبالتالي يمكن أن تظهر سخونة في باطن القدمين.
اعتلال الأعصاب السكري
هو احدى أكثر الأسباب الكامنة وراء حرارة القدمين، وإعتلال الأعصاب السّكري هو من مضاعفات داء السّكري النّوع الأوّل والثّاني. ونتيجةً لذلك يُعاني المصابون به من الحرقان والسّخونة في القدمين، ألم ووخز، تخدير في الذّراعين والقدمين وحتّى السّاقين...
الحمل
قد تُعاني المرأة الحامل من حرارةً في القدمين نسبةً للتّغييرات الهرمونية الّتي تزيد من درجة حرارة الجسم كما وأنّها تزيد من نسبة السّوائل فيه، بالإضافة إلى الوزن الزّائد... هذه كلّها عوامل تؤدّي إلى زيادة الضّغط على القدمين وزيادة الحرارة فيهما.
انقطاع الطمث
انقطاع الطّمث هو كحالة الحمل يحدث في كلاهما تغييرات هرمونية تؤدّي إلى زيادة حرارة الجسم ككل ومنها القدمين.
العدوى الفطرية
تُشير الدّراسات إلى أنّ 15 إلى 25% من الأشخاص يُعانون من العدوى الفطرية في أقدامهم ممّا يُسبب لهم حرارةً وسخونةً وألمًا، ومن الضّروري في هذه الحالة الخضوع للعلاج المستعجل كي لا تنتقل العدوى إلى كلّ أنحاء الجسم أو إلى أشخاص آخرين.
التسمم بالمعادن الثقيلة
قد تتراكم بعض أنواع المعادن في الجسم كالرزّئبق والرّصاص وغيرها، فتؤدّي إلى حالة من التّسمم على إثرها تُعيق من وظائف الأعصاب وبالتّالي حدوث حروق في القدمين واليدين.
التهاب الأوعية الدموية
إنّ حالة التهاب الأوعية الدّموية يؤدّي إلى تلف في جدران الأوعية وضعفها، وعندما يُغلق طريق تدفّق الدّم إلى القدمين يسبب ألمًا ووخزًا في القدمين.
العلاج الكيميائي
كون العلاج الكيميائي يُستخدم لتدمير الخلايا سريعة النموّ، يُساهم كذلك في تلف الأعصاب في القدمين الأمر الّذي يقود إلى الشّعور بحرارة في باطن القدم.
متلازمة غيلان باريه
تتطور هذه المتلازمة عندما يبدأ الجهاز المناعي في مهاجمة الجهاز العصبي المحيطي، وعندما يضعف دور الجهاز العصبي تُصاب القدمين بأعراضٍ عدّة.
مشاكل في الجلد
غالبًا ما تحدث حرارة باطن القدم لأسبابٍ داخليّة، لكن في أحيانٍ أخرى قد تكون نتيجةً لأمراضٍ جلديّة، فيُاني الأشخاص المصابون بالحساسية الجلدية، التهاب الجلد، والفطريات... من مشاكل في حرارة باطن القدم.
مشاكل في الدورة الدموية
إنّ زيادة إنتاج الجسم لخلايا الدّم الحمراء يزيد من معدّل سماكة الدّم فتظهر على المريض أعراض كحرارة القدم ليلًا أو الحرارة الشّديدة فيها قبل النّوم، ويمكن لهذه المشكلة أن تُصيب أعضاء أخرى من الجسم.
مشاكل عصبية
قد تؤدي بعض المشاكل العصبية أو في العمود الفقري وحتّى في الحبل الشوكي أيضًا إلى الإحساس بحرارة في القدمين، ويمكن أن يكون هذا العارض مصحوبًا باضطراباتٍ أخرى كالألم في الساقين أو الجلد.
التوتر
في بعض الأحيان قد تظهر هذه الحرارة بعد موجات الغضب أو الإصابة بالتوتّر وحتّى عند التعرّض للإجهاد فيكون ردّة فعل الجسم من خلال الحرارة.
علاج حرارة باطن القدم
يكمن علاج حرار القدم من خلال معرفة المسبب وعلاجه أوّلًا، وهذه العلاجات تكون عبارة عن أولى منزلية وأخى دوائيّة.
علاج المُسبب
هو العلاج الأمثل للقضاء جذريًّا على حرارة القدمين، فإذا كان السّبب الفطريات مثلًا يجب علاجها أوّلًا، أو إذا كانت المشكلة داء السّكري فإنّ مراقبته وتحسين النّظام الغذائي قد يكونان بمثابة العلاج وهكذا دواليك...
العلاجات المنزلية
- نقع القدمين في الماء البارد، أو الحمامات الثلجية لبضع دقائق. وتدليك القدمين؛ وذلك بهدف تحسين تدفق الدم والدورة الدموية
- تناول الكركم؛ وذلك قد يُخفف من آلام الأعصاب، بالإضافة لآثاره الوقائية نظرًا لاحتوائه على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة
- تطبيق الكريمات والمراهم الموضعية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على القدمين لتخفيف الألم
- ارتداء الجوارب النظيفة والجافة للحماية ومنع الإصابة بالفطريات والحرص على تنشيفها جيدًّا بعد إستخدام الماء
علاجات دوائية
- بريجابالين
- جابابنتين
- دولوكستين
مع الحرص على إستشارة الصّيدلي أو الطّبيب قبل استخدامها.
إقرئي أيضًا:
