أسباب رفة العين كثيرة ولن تتخيلي طرق معالجتها!
أضف إلى قائمتيهل أنت من بين الأشخاص الذين يعانون من انزعاج بسبب رفة العين المتكررة لديهم؟ هل كنت تعلمين ما هي الأسباب التي تقف وراء رفة العين؟ من المهم أن تطلعي إذاً على هذه المعلومات لتتمكني من معالجة الأمر والاستفهام عنه. إليك لمحة عن أسباب رفة العين والسبل المفيدة للتخلص منها...
ما هي أسباب رفة العين؟
تختلف الأسباب المتداولة لرفة العين عند الأشخاص ومن بينها نذكر مثلاً الإرهاق بسبب العمل أمام الحاسوب أو العمل لوقت طويل مع عدم الاستفادة من قسط كبير من الراحة مقابله. تناول الكافيين بشكل كبير في المشروبات يسبب رفة العين. في بعض الحالات المرضية قد تكون رفة العين إشارة الى بداية مرض الباركنسون أو الشلل النصفي وهنا يجب استشارة الطبيب على الفور من أجل البدء بالعلاج اللازم وفق الحالة.
كيفية علاج رفة العين
- الحل الأول يكون عبر استخدام الكمادات الباردة على العين. كل ما عليك فعله هو غمس رقعة من القماش بالماء ووضعها على العين للتخلص من رفتها.
- الاسترخاء ضروري في هذه الحالة لذلك حاولي أن تمارسي رياضة التأمل والاسترخاء كلما سنحت أمامك الفرصة.
- إن كانت رفة العين سببها الجفاف دعي الطبيب المشرف يصف لك قطرة علاجية تقضي على السبب.
- إبتعدي قدر الإمكان عن الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين المؤذي للصحة عامة والمسبب لرفة العين خاصة.
