أفضل مشروبات لعلاج جفاف المهبل

هل تبحثين عن أفضل مشروبات لعلاج جفاف المهبل ؟ تبحث الكثير من النساء عن ايجاد طرق طبيعية وعشبية للتخلص من مشكلة جفاف المهبل، بدلاً من اللجوء إلى العلاجات الطبية والأدوية البديلة للهرمونات والتي لديها تأثير جانبي سلبي على المدى الطويل. فهذه المشروبات من شأنها أن تعمل على إعادة الرطوبة واللزوجة الى منطقة المهبل وعلى الحد من الشعور بالألم أثناء ممارسة العلاقة الجنسية. اكتشفي معنا أفضل مشروبات لعلاج جفاف المهبل بسرعة والتخلص من أعراضها المزعجة.

اقرئي أيضاً: كيفية علاج جفاف المهبل بالاعشاب

مشروبات لعلاج جفاف المهبل

كبديل آمن وصحي للأدوية والعلاجات الطبية، تتمتع المشروبات التالية بفعالية عالية وكبيرة جداً في علاج مشكلة جفاف المهبل.

عصير الجزر: يحتوي الجزر على مادة الفلافونويد لوتولين، الموجودة كذلك في الملفوف والفلفل. وتعمل هذه المادة بفعالية عالية على خفض نسبة خطر الإصابة بسرطان المبيض والتخلص بشكل كامل من مشكلة جفاف المهبل.

الماء: يعتبر الماء من أفضل المشروبات الفعالة في علاج جفاف المهبل، إذ أن الماء يرطب الجسم ويحميه من الإصابة بالجفاف. إلى جانب الفوائد الصحية المتعددة التي يحملها، فهو مفيد جداً إلى صحة المهبل. كما أن شرب كميات وافرة من الماء يقلل من الجفاف ويسمح بإطلاق الإفرازات وتوازن معدل الحموضة في أنسجة المهبل.

عصير الموز: يشتهر الموز بغناه بالبوتاسيوم الذي يلعب دوراً فعالاً في مواجهة آثار الأطعمة الغنية بالصوديوم والتي تؤدي إلى خفض معدل تدفق الدم إلى منطقة المهبل وجفافها.

عصائر الحمضيات: بالإضافة إلى أن الحمضيات على سبيل مثال البرتقال والجريب فروت والليمون غنية بالفيتامين سي، فمادة الفلافونويد الموجودة فيها كذلك مرتبطة بصحة المهبل وبانخفاض خطر الإصابة بسرطان المبيض.

عصير الالوي فيرا: من أبرز مشروبات لعلاج جفاف المهبل وترطيبه نذكر عصير الاوي فيرا. ولتحضير هذا العصير، ستحتاجين إلى ثلاث قطع من الالوي فيرا، كوبان من الماء، حبتا برتقال، ملعقتان من محلي طبيعي، وكوب من مكعبات ثلج. أولاً، قومي باستخراج الجل من الألوي فيرا ثم امزجيه مع الماء جيداً حتى يذوب بالكامل. بعدها، قومي بعصر حبتا البرتقال وأضيفي العصير إلى المزيج السابق، واخلطي المكونات سوياً في الخلاط حتى تحصلي على خلطة متجانسة. وأخيراً، قومي بإضافة المحلي وبعض مكعبات الثلج وتناولي المشروب.

تجدر الإشارة إلى أنه والى جانب تناول مشروبات لعلاج جفاف المهبل ، احرصي على اتباع نظام غذائي يحتوي على الاستروجين النباتي. لذلك، ننصحكِ بتناول بذور الصويا، والمكسرات النيئة غير المملحة، والتوفو، والخضار الورقية. وتأكدي كذلك من شرب كمية وافرة من الماء كل يوم. ولكي تحافظي كذلك على رطوبة المهبل، قومي بارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنبي ارتداء السراويل الضيقة.

اقرئي أيضاً: اعراض هبوط الرحم وأسبابه