اكتشفي معنا أبرز اسباب ضيق التنفس

يشكّل ضيق التنفّس مصدر قلق وإزعاج للكثير من الناس، وقد يكون مؤشراً لمشاكل صحية مختلفة لا بد من اكتشافها من أجل تجنّب أي خطر أو مضاعفات. وتتمثّل صعوبة التنفّس بعدم القدرة على استنشاق أو الحصول على الكمية الكافية من الأكسجين من أجل التنفّس ما يؤدّي إلى حاجة الشخص إلى بذل مجهود من أجل الحصول على الهواء. قد يكون ضيق التنفّس عابراً إلا أنه يمكن يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة صحية خطيرة. اكتشفي معنا اليوم أبرز اسباب ضيق التنفس لتتمكّني من إيجاد الحلّ المناسب.

الربو: يعتبر الربو من أمراض الجهاز التنفسي التي يمكن أن تصيب الصغار والكبار نتيجة التهاب الشعب الهوائية في الرئتين، ومن بين أعراضه صعوبة التنفس والسعال والشعور بضيق في الصدر.

القلق والتوتر: تؤثّر الصحة النفسية بشكل كبير على الصحة الجسدية ويمكنها أن تتسبب بضيق في التنفّس. فالقلق يؤدّي إلى آلام في الصدر ويزيد من ضربات القلب مما يؤثّر على إيقاع التنفّس.

البدانة وزيادة الوزن: تسبّب البدانة صعوبة في التنفس جراء الضغط الزائد على الرئتين، فاحرصي على اتّباع نظام غذائي صحّي لأن الوزن الزائد يسبب لك الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية.

التهاب الجهاز التنفسي: تؤدّي الإلتهابات الرئوية والتهابات الشعب الهوائية إلى عدّة مشاكل في التنفّس بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل السعال والتعب والصداع.

مشاكل في القلب: يؤدّي اعتلال عضلة القلب بالإضافة إلى عدم انتظام الضربات إلى صعوبة شديدة في التنفّس بسبب عدم ضخّ الدم بشكل فعّال.

وأخيراً يمكن لأسباب أخرى أن تكون وراء ضيق التنفّس منها فقر الدم والتسمم والحساسية وسرطان الرئة.

من المهمّ أن تستشيري طبيبك في حال كنت تعانين من صعوبة في التنفّس من أجل أن يحدّد السبب الرئيسي للمشكلة وإيجاد العلاج المناسب لها!