الأطعمة الممنوعة على مرضى جرثومة المعدة
أضف إلى قائمتيمحتويات
- الأطعمة الممنوعة على مرضى جرثومة المعدة
- ما هي الأطعمة المسموحة لمرضى جرثومة المعدة؟
- ما هي الأعشاب المسموحة لجرثومة المعدة؟
- ما هي الأدوية المستخدمة لعلاج جرثومة المعدة؟
- ما هي الأعراض التي تظهر عند الإصابة بجرثومة المعدة؟
- متى تستدعي حالة المريض الإستشارة الطبية؟
- هل تسبب جرثومة المعدة مضاعفات؟
- كيف تتم الوقاية من جرثومة المعدة؟
تسبب جرثومة المعدة أعراض ومضاعفات خطيرة كإلتهاب في المعدة، او قرحة همضية، لذلك من الضروري إستهلاك بعض الأطعمة للتخفيف من بعض الأعراض. اذاً اليكِ من يومياتي أبرز الأطعمة الممنوعة على مرضى جرثومة المعدة .
الأطعمة الممنوعة على مرضى جرثومة المعدة
من أبرز الأطعمة الممنوعة على مرضى جرثومة المعدة يأتي ما يلي:
• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحار، والتوابل، مثل: الصويا، الصلصة، الفلفل الحار.
• الأجبان الصفراء على أنواعها ، وذلك بسبب إحتوائها على نسبة عالية من الدهون.
• المشروبات التي تحتوي على كافيين، مثل: القهوة، الشاي، والكاكاو.
• الوجبات السريعة.
• المشروبات الغازية على أنواعها.
• الحمضيات، كالليمون وغيره.
• الأطعمة المعلبة.
• يجب الإبتعاد عن اللحوم الحمراء، لأنها غير مفيدة لمرضى جرثومة المعدة.
• الإبتعاد عن المشروبات الكحولية.
• المخللات.
• يجب الإمتناع عن المشروبات التي تحتوي على كمية عالية من السكر، كالعصائر.
• الحلويات.
• الملح، يدخل الملح أيضاً إلى قاىمة الأطعمة الممنوعة.
ما هي الأطعمة المسموحة لمرضى جرثومة المعدة؟
يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد على التخلص من جرثومة المعدة، ومن أبرزها يأتي ما يلي:
• الخضروات وخاصة المسلوقة، وذلك لانها تنهضم بشكل سريع، وتساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي أيضاً.
• الفواكه الطازجة، كالفراولة والتوت الأحمر، إذ تساعد هذه الفواكه على مكافحة سلالة البكتيريا الملوية.
• الأسماك، لأنها تحتوي على نسبة عالية من أوميغا٣، وهذا ما يسهل عملية الهضم في الجسم.
• اللحوم البيضاء وذلك لأنها تحتوي على نسبة خفيفة من الدهون مقارنة بالأنواع أخرى.
• الملفوف، يمكن أن يقضي الملفوف على جرثومة المعدة.
• البروكلي، حيث أثبتت الدراسات أن البروكلي يقضي على جرثومة المعدة وذلك لإحتوائه على مادة السلفورامان.
• الحليب، والزبادي .
• العسل، إذ أنه معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا، وقد أُثبتت فعاليته منذ القدم.
• الرمان.
• الكركم، يمكنكِ إضافة الكركم إلى نظامك الغذائي فإنه فعال على التخلص من جرثومة المعدة.
• الكرنب.
• زيت الليمون، حيث أنه يمنع نمو جرثومة المعدة.
• الجزر.
ما هي الأعشاب المسموحة لجرثومة المعدة؟
نقدم لكِ قائمة بالأعشاب التي تساعد على التخلص من جرثومة المعدة، ومنها:
• الشاي الأخضر، إذ يساعد على قتل وإبطاء نمو البكتيريا في المعدة، لذا يمكنكِ أن تتناولي كوب من الشاي الأخضر الساخن مرتين في اليوم.
• الزنجبيل، يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الفعالة للتخلص من جرثومة المعدة لإحتوائه على العديد من العناصر الكيميائية التي تعمل على قضاء جميع الميكروبات والجراثيم الموجودة في المعدة.
• الألوفيرا، إذ يعتبر فعال للقضاء على عدوى البكتيريا الحلزونية.
• عرق السوس، تحتوي هذه العشبة على العديد من مركبات المضادة للإلتهاب، ويالتالي تقي من الإصابة بقرحة المعدة.
ما هي الأدوية المستخدمة لعلاج جرثومة المعدة؟
بعد كشف الطبيب عن حالة المريض يقوم بوصف الأدوية التالية:
• دواء سبساليسيلات البزموت، يعمل هذا الدواء بإحاطة مناطق التقرحات في المعدة.
• المضادات الحيوية، عادة ما يوصف الطبيب نوعين مختلفين من هذه المضادات الحيوية.
• عادة ما تختفي أعراض جرثومة المعدة بعد مرور ٧إلى ١٤ يوما من تناول العلاج.
• ويمكن أن تختفي الأعراض بعد مرور أسبوع من تناول الأدوية اللازمة حسب طبيعة جسم كل مريض.
ما هي الأعراض التي تظهر عند الإصابة بجرثومة المعدة؟
على الرغم من إختلاف الأعراض لدى كل مصاب، لكن في جميع الأحوال تبقى هذه الأعراض الشائعة بين المصابين:
• يشعر المصاب بألم حاد في المعدة.
• الحرارة، عادة ما ترتفع حرارة جسم المصاب بشكل مفاجئ.
• يواجه المصاب مشكلة أثناء التنفس.
• الغازات، ممكن أن يظهر هذا العارض أثناءالإصابة بجرثومة المعدة.
• يصاب المصاب بفقر دم حاد أثناء إصابته بجرثومة المعدة.
• يتغير لون الوجه إلى اللون الشاحب.
• تنعدم الشهية لدى الشخص المصاب بالجرثومة.
• نقص الوزن بشكل مفاجىء.
• يشعر المريض يصعوبة أثناء بلعه للطعام.
• الشعور بالتعب بشكل دائم، دون القيام بأي مجهود.
متى تستدعي حالة المريض الإستشارة الطبية؟
يجب الإستشارة الطبية بشكل فوري بمجرد الشعور بهذه الأعراض:
• ألم حاد في المعدة.
• مواجهة صعوبة في التبرز، او تغير لونه إلى اللون الأسود.
• في حال ظهور الدم في البراز.
• فقدان الوزن.
• إنقطاع الشهية تماماً.
• تعتبر هذه الأعراض من أكثر الأعراض الخطيرة لأنها قد تدل على تفشي جرثومة المعدة.
هل تسبب جرثومة المعدة مضاعفات؟
بالتأكيد، في حال لم تتم المعالجة الطبية بشكل فوري ينتج عنها ظهور بعض المضاعفات، أبرزها:
• تهيج الجهاز الهضمي.
• الإصابة بنزيف داخل الأمعاء.
• الإصابة ببعض السرطانات، كسرطان المعدة.
• الإصابة بفقر دم حاد، ينتج عنه فقدان الوعي.
كيف تتم الوقاية من جرثومة المعدة؟
عليكِ إتباع هذه الخطوات للوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة:
• تجنب الإجهاد والتوتر.
• شرب الماء بشكل يومي، أي حوالي ٨ أكواب.
• تجنب النوم بشكل مباشر بعد تناول الأطعمة الدسمة، ويفضل شرب الشاي الأخضر قبل النوم.
• غسل اليدين بشكل جيد بعد دخول المرحاض.
• غسل اليدين عند لمس الحيوانات.
• التأكد من نظافة الطعام والخضروات قبل الأكل.
إقرئي أيضاً:
