الاكل المسموح لجرثومة المعدة

تعدّ جرثومة المعدة من المشكلات المزعجة لأي شخص، فهي تسبب أعراض مؤلمة وغير مريحة، لذلك من الضروري إتباع نظام غذائي معيّن للتخفيف من هذه الأعراض، اذاً اليكِ من يومياتي أبرز الاكل المسموح لجرثومة المعدة .

الاكل المسموح لجرثومة المعدة

هذه قائمة بأنواع الاكل المسموح لجرثومة المعدة :

• يسمح لمريض جرثومة المعدة تناول الجزر، لإحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، والبيتاكاروتين، لذلك يمكنكِ إدراج الجزر ضمن نظام عذائك أو يمكنكِ تناوله كعصير بشكل يومي.

• العسل، تم إستخدام العسل منذ القدم لعلاج جرثومة المعدة، لذا يجب تناول ملعقة من العسل صباحاً ويفضل أن تكون المعدة فارغة.

• الرمان، لأن قشره يساعد في التخلص من جرثومة المعدة.

• الأسماك، وذلك لإحتوائها على أوميغا ٣.

• اللحوم البيضاء.

• يسمح لمرضى جرثومة المعدة تناول البروكلي بشكل يومي إذ يساعد في القضاء على جرثومة المعدة لإحتوائه على السلفورمان.

• الزبادي.

• الخضروات وخاصة المسلوقة.

• التوت الأحمر.

• التفاح وخاصة الأخضر.

• زيت الليمون.

أعشاب تساعد في القضاء على جرثومة المعدة

يمكن لبعض الأعشاب أن تساعد في الحد من الإصابة بجرثومة المعدة، ومن أبرزها يأتي ما يلي:

• الشاي الأخضر.

• الزنجبيل.

• الألوفيرا.

• جذور عرق السوس.

• النعناع.

• البابونج.

أعراض جرثومة المعدة

هذه هي الأعراض التي تظهر عند الإصابة بجرثومة المعدة، ومنها:

• الحرارة.

• الغثيان.

• ألم حاد في البطن.

• صعوبة أثناء البلع.

• حرقة في المعدة.

• إرتجاع المريء.

• ألم في الظهر.

• الغازات.

ما هي الأعراض الحادة لجرثومة المعدة

يمكن تلخيص الأعراض الحادة لجرثومة المعدة على الشكل التالي:

• الإصابة بإسهال شديد.

• الإصابة بالإمساك.

• نرول براز دموي.

• تغير لون البراز إلى اللون الأسود.

• شحوب لون الوجه.

• دوخة قوية.

• رائحة فم قوية.

• صعوبة في التنفس.

ما هي أعراض جرثومة المعدة النفسية

هذه هي أعراض جرثومة المعدة النفسية:

• القلق والخوف بشكل دائم.

• إكتئاب حاد.

• التوقف عن الطعام بشكل حاد.

• عدم التركيز.

• الأرق.

حالات تستدعي زيادة الطبيب

يجب زيارة الطبيب بشكل فوري عند ظهور واحد من هذه الأعراض، ومنها:

• إنقاص الوزن.

• تغير لون البراز مع نزول الدم.

• الم أسفل الظهر.

• مواجهة مشكلة في التنفس.

• الخمول.

مضاعفات جرثومة المعدة

في حال لم يتم العلاج بشكل متواصل، فيطرأ على المريض بعض المضاعفات، و من أبرزها:

• قرحة في المعدة.

• سرطان المعدة.

• فقر دم حاد.

• إلتهاب بطانة الرحم.

ما هي الأطعمة الممنوعة أثناء الإصابة بجرثومة المعدة؟

عند الإصابة بجرثومة المعدة، يجب التوقف عن تناول هذه الأطعمة ومن أبرزها يأتي ما يلي:

• الفلفل الحار.

• الأطعمة الدسمة.

• تناول الصلصة بشكل دائم.

• الأجبان الصفراء على أنواعها.

• الشاي والقهوة.

• التوقف عن تناول المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية .

• الليمون، وذلك لإحتوائه على نسبة  عالية من الأسيد.

• العصائر.

• الملح

أدوية تستخدم لعلاج جرثومة المعدة

العلاج الثلاثي

• يعتمد هذا العلاج على إعطاء المريض ثلاث أنواع من الأدوية وهي: دواء الكلاسيد، دواء مطهر، دواء مضاد للحموضة.

• تكون مدة الشفاء من هذا العلاج ما بين شهر إلى ثلاثة أشهر.

• في بعض الحالات يتم الشفاء بشكل سريع.

العلاج الرباعي

• عادة ما يقوم الطبيب بإعطاء هذه العلاج بعد فشل العلاج الثلاثي ويعتمد فيها على إعطاء المريض أدوية إضافية إلى الأدوية السابقة التي تم إستخدامها في العلاج الثلاثي.

• في حال لم يشفى المريض بعد إستخدام العلاج الثلاثي والرباعي يلجأ الطبيب حينها لإستخدام المنظار.

كيف يتم تشخيص جرثومة المعدة 

بعد كشف الطبيب عن الحالة وطرح بعض الأسئلة على المريض، يلجأ للفحوصات التالية:

تحليل البراز: يعتبر هذا النوع من التحاليل هو الأكثر دقة والأكثر إستخداماً، يتم من خلال أخذ عينة من البراز وفحصها لتحليل النتيجة.

تحليل الدم: يقوم الطبيب بأخذ عينة من الدم ووضعها في أنبوب شفاف معقم وإرسالها إلى المختبرات لإعطاء النتيجة للكشف عن وجود جرثومة داخل المعدة أم لا.

إستخدام المنظار: يعتبر هذا النوع هو الأقل إستخداما في حال لم تكون الحالة طارئة لأنه غير مريح للمريض أبدا، ويتم من خلال إدخال أنبوب رفيع من الفم ليصل إلى المعدة للكشف عن وجود جرثومة المعدة.

ما هي أعراض الشفاء من جرثومة المعدة؟

هذه هي الأعراض والعلامات التي تظهر عند الشفاء من جرثومة المعدة بعد تلقي العلاجات اللازمة:

• عودة الوزن إلى المعدل الطبيعي.

• فتح الشهية لتناول الأطعمة.

• عدم تهيج المعدة عند تناول الأطعمة الدسمة أو المشروبات الغازية وغيرها.

• إلتئام القرحة الناتجة عن جرثومة المعدة.

ما هي أسباب الإصابة بجرثومة المعدة

• التدخين.

• عدم غسل الخضار بشكل جيد.

• دخول المراحيض العامة، وعدم غسل اليدين بعد الإنتهاء.

• العيش في أماكن مزدحمة بالسكان.

الوقاية من جرثومة المعدة

في حال قمت باجراء هذه الخطوات يمكنكِ الوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة، ومنها:

• طهي الطعام بشكل جيد قبل تناوله.

• الإبتعاد عن التدخين.

• غسل الخضار والفاكهة بشكل جيد.

• تجنب العيش مع شخص مصاب بالعدوى.

• الإبتعاد عن تناول الوجبات السريعة بشكل دائم

إقرئي أيضاً:

أعراض نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم

ما هي أعراض بكتيريا المعدة بالتفصيل؟