خرافات حول الدورة الشهرية فما رأي الطبيب النسائي هادي الهاشم بالموضوع؟
أضف إلى قائمتيتسمع المرأة مراراً وتكراراً الكثير من الأخبار والأقاويل وحتى الإشاعات الكاذبة عندما تأتيها الدورة الشهرية، فمنها ما تم تناقله مع التقاليد والعادات من كبار السن، ومنها ما تسيطر فعلاً على عقول الكثيرات، لذلك كان لموقع يومياتي وقفة توضيحية مع الطبيب النسائي الدكتور هادي الهاشم للاستفسار أكثر حول هذا الموضوع.
هل يمكن السباحة خلال الدورة الشهرية باستخدام السدادات القطنية؟
يمكن للمرأة أن تسبح خلال الدورة الشهرية باستخدام السدادات القطنية (تحاشياً لخروج الدم منها) وبالطبع لا يوجد أي انعكاسات سلبية على الموضوع لا التهابات أو خلافه، فالأمر آمن كلياً، ولا تضر أساساً بغيرها في المسبح إن كانت في دورتها الشهرية.
هل يمكن للمرأة أن تصبغ شعرها خلال الدورة الشهرية؟
لا مشكلة في صبغ الشعر خلال الدورة الشهرية وأما الملاحظة الوحيدة حول الصبغة تكون خلال الحمل، فنحن لا ننصح بصبغ الشعر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ولاحقاً إن تمت من الأفضل أن تكون خالية من الأمونياك لأنه قد يضر بصحة المرأة والجنين.
هل من المفترض أن تلتزم المرأة الراحة خلال الدورة الشهرية ولا تقصد صالة الرياضة؟
على العكس، الرياضة تساهم في تخفيف آلام الميعاد عند المرأة خلال الدورة الشهرية، وأما النساء اللواتي يعانين من نزيف قوي خلال الدورة فيمكنهن مراجعة الطبيب لمعرفة كيفية تخطي آلام النزيف والابتعاد عن الرياضة لما قد تسببه من تعب، وخلافاً لذلك لا مشكلة في الأمر.
لا يجب أن تستحم المرأة بالكامل خلال الدورة الشهرية هل هذا صحيح؟
الاستحمام كالسباحة بالضبط لا خطورة على المرأة إن استحمت خلال الدورة الشهرية على العكس.
هل من الخطأ أن تحمل المرأة الأشياء الثقيلة خلال الدورة الشهرية؟
عن حمل الأشياء الثقيلة هذه خرافة كبيرة حول الأمر، إلا إن كانت تعاني من نزيف قوي خلال الدورة وتضطر المرأة للراحة. فالدورة الشهرية أمر بيولوجي محض لا علاقة به بالعادات اليومية التي تمارسها المرأة في حياتها، ويمكنها أن تستكمل حياتها بشكل طبيعي خلالها من دون الرد على الخرافات.
هل وضع أكياس المياه الساخنة يخفف فعلاً من أوجاع الدورة؟
يمكن للاكياس الساخنة أن تساعد الرحم على الارتخاء، فالرحم هو عبارة عن عضلة ترتخي على الأكياس الساخنة وتخفف الأكياس الساخنة من أوجاع الميعاد، أو حتى يمكنها أن تستحم بالماء الساخن. أما النساء اللواتي يعانين من أوجاع كبيرة خلال الدورة فيمكنهن أن يبدأن بالأدوية التي يوصي بها الطبيب قبل موعد الدورة وفق الحالة.
أخيراً، إن لم تكن المرأة تعاني من مشاكل صحية، ولم يمنعها الطبيب عن أي نشاطات، يمكنها ان تستكمل حياتها خلال الدورة بشكل طبيعي. الأمور المزعجة هي الليفة مثلاً أو أي مشاكل أخرى التي يعالجها الطبيب المختص والنزيف القوي أيضاً. في هذه الحالة تأخذ المرأة العلاجات اللازمة وتستكمل حياتها بشكل طبيعي.
اقرئي أيضاً
