علاج البواسير الداخلية في المنزل وبالأعشاب
أضف إلى قائمتيمحتويات
تعتبر مشكلة البواسير من أكثر المشاكل المزعجة التي قد تتعرضين إليها. بالتالي، من الطبيعي أن تبحثي عن علاج البواسير الداخلية في المنزل . تعتبر البواسير الداخلية نوعاً من أنواع البواسير بحيث تكون فيها الدوالي غير ظاهرة. لكن، تؤدي إلى الشعور بالألم الحاد والحكة الشديدة، وظهور دم ومخاط في البراز. وعلى الرغم من أنها قد تتطلب في حالات معينة العلاج الطبي، إلا أنه، ولحسن الحظ، يمكن علاج البواسير الداخلية في المنزل من خلال الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية واتباع مجموعة من الإرشادات التي من شأنها أن تخفف من حدة الأعراض المرافقة لها وتعالجها. إليكِ منا كيفية علاج البواسير الداخلية في المنزل للتخلص من هذه المشكلة الصحية المزعجة.
علاج البواسير الداخلية في المنزل
تتعدد طرق علاج البواسير الداخلية في المنزل ، وتشمل الآتي:
- احرصي على شرب كميات وافرة من السوائل، بما في ذلك الماء والعصائر والمشروبات الدافئة، إذ من شأنها أن تحسن من عملية الهضم وتحمي من الإصابة بالإمساك. بالتالي، تسهل عملية التبرز مما يساعد على الشفاء من البواسير.
- تناولي الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، بما في ذلك الخضار والفواكه والحبوب الكاملة، والتي تهدف إلى تحسين الجهاز الهضمي وعلاج مشكلة الإمساك. بالتالي، تحمي من الإصابة بالبواسير.
- ابتعدي عن تناول المأكولات السريعة والتي تؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم واضطرابات المعدة والأمعاء.
- قومي بشرب كوب من عصير البرتقال على أساس يومي مع وجبة الإفطار، إذ يلعب دوراً كبيراً في معالجة الإمساك والتخفيف من حدة الألم المرافق بعملية التبرز.
- واظبي على ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، وخاصةً رياضة المشي، نظراً إلى أنها تساهم في تنشيط الأمعاء وتعزيز الجهاز الهضمي.
- حافظي على نظافة منطقة الشرج من خلال استخدام الماء الدافئ والصابون. لكن، احرصي على أن يكون الصابون خالٍ من أي مواد معطرة أو مواد كيميائية قد تتسبب في تهيج الشرج. واحرصي كذلك على تجفيف منطقة الشرج جيداً.
- اجلسي في حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ لمدة 10 دقائق في اليوم بهدف التقليل من الألم وتسريع عملية الشفاء. ويلعب هذا الإجراء كذلك دوراً كبيراً في تقليل التورم وتسهيل عملية الإخراج.
- عند التبرز، قومي بتطبيق الفازلين الطبي على منطقة فتحة الشرج، إذ من شأنه أن يساعد على تسهيل عملية الإخراج، وترطيب فتحة الشرج، والتخفيف من الشعور بالحكة.
- قومي بتطبيق الكمادات الباردة على فتحة الشرج لتخفيف الألم والتورم.
علاج البواسير الداخلية بالأعشاب
بالإضافة إلى الطرق أعلاه، يمكنكِ علاج البواسير الداخلية في المنزل عن طريق بعض الأعشاب. لكن، وقبل استخدام أي من هذه الأعشاب، ننصحكِ باستشارة الطبيب المختص. ومن أبرز الأعشاب التي تعمل على معالجة البواسير الداخلية وتخفيف الأعراض المرافق لها نذكر الآتي:
بندق الساحرة
تعتبر عشبة بندق الساحرة من مضادات الالتهاب التي تلعب دوراً فعالاً في علاج البواسير الداخلية من خلال الحد من التورم والحكة والألم والنزيف. ويمكنكِ الاستفادة من فوائدها عبر طرق عدة، إذ تأتي على أشكال مختلفة، بما في ذلك السائل، والصابون، والمناديل. كما يمكنكِ تطبيقها بشكل مباشر على البواسير أو إضافة ملعقتين من السائل إلى حوض الاستحمام والجلوس فيه لمدة 15 دقيقة.
الألوفيرا
تحتوي الألوفيرا على خصائص مضادة للإلتهاب. بالتالي، تتمتع بقدرة كبيرة على التخفيف من التهبج.
قشرة بذور القطوناء
تأتي قشرة بذور القطوناء على شكل مكملات غذائية تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التي تعمل بدورها على الوقاية من الإصابة بالإمساك وعلى تحسين عملية الهضم. كما أنها تخلصكِ من الشعور بعدم الراحة الناتج عن البواسير.
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهاب. بالتالي، يساعد على تخفيف الانتفاخ والشعور بالحكة.
الألفية
من أبرز الأعشاب الفعالة في علاج البواسير الداخلية في المنزل نذكر الألفية، إذ تهدف إلى الحد من النزيف المرافق للبواسير. لكن، تجدر الإشارة إلى أنها قد تتفاعل مع أدوية سيولة الدم والليثيوم.
كستناء الحصان
يلعب كستناء الحصان دوراً فعالاً في التقليل من الشعور بالحرقة الناتج عن البواسير.
نصائح فعالة للوقاية من البواسير الداخلية وتخفيف أعراضها
ثمة مجموعة من النصائح الفعالة التي من شأنها أن تحميكِ من الإصابة بالبواسير الداخلية وتخفف من حدة الأعراض المرافقة لها في حال الإصابة بها. لذلك، نحثّك على أخذها بعين الإعتبار. وتتمثل هذه النصائح بالآتي:
- احرصي على تنظيف منطقة الشرج بعد كل عملية تبرز.
- لا تجلسي لفترات طويلة.
- امتنعي عن استعمال المناديل الورقية المعطرة، بل استخدمي تلك الخالية من المعطرات والمواد الكميائية.
- تجنبي حك منطقة الشرج.
- اذهبي إلى الحمام فور شعوركِ بالحاجة إلى ذلك.
- احرصي على شرب كمية لا تقل عن الليترين من الماء في اليوم.
- استهلكي البروبيوتيك.
- تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين، بما في ذلك القهوة والشاي.
- اتبعي نظاماً غذائياً غنياً بالأياف الغذائية.
- واظبي على ممارسة التمارين الرياضية.
- في حالة الإمساك، لا تترددي في استهلاك الملينات.
- أضيفي الملح إلى حوض الاستحمام واجلسي فيه لمدة 15 دقيقة.
اقرئي أيضاً:
