فوائد شاي نبوت للصحة
أضف إلى قائمتيمحتويات
فوائد شاي نبوت للصحة
يقدم شاي نبوت العديد من الفوائد للصحة، ومن أبرزها:
• يعالج شاي نبوت ضغط الدم المرتفع، كما ويحافظ على مستوياته.
• يقي من الإصابة بالأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل: الأنفلونزا.
• ومن فوائد شاي نبوت انه مدر جيد للبول.
• يحمي من الإصابة بأمراض الكبد.
• يقي من الإصابة بجميع مشاكل الجهاز الهضمي، كالإصابة بالإسهال والإمساك.
• يحمي من الإصابة بالسرطان.
• يساعد على إعطاء الجسم الطاقة.
• ومن أبرز فوائد شاي نبوت للصحة، انه يساعد على التخلص من التوتر والقلق.
• يقي من الإصابة بحصى الكلى وغيرها من الأمراض التي تصيب الكلى.
• يساعد على تقوية مناعة الجسم.
• يخلص الجسم من الغازات.
• يحمي البشرة من الإصابة بالتجاعيد، لإحتوائه على مضادات الأكسدة.
• يحمي الأسنان من الإصابة بالتسوس.
• يحمي اللثة من الإصابة بالإلتهابات والتورم.
• يمكن إستخدامه كمسكن للآلام وذلك بسبب إحتوائه على العديد من العناصر الغذائية.
• يمنع تراكم الكوليسترول الضار في الجسم.
• يخلص الجسم من جميع الإلتهابات.
• يعالج إلتهاب المفاصل.
• يخفف من حدة الإصابة بنزيف.
• يعتبر فعال جداً للتخلص من الأمراض التي تصيب اللثة.
• يقي من الإصابة بأمراض القلب.
• يعالج شاي النابوت مرض حمى الروماتيزم.
• يقي من الإصابة بمرض السكري.
فوائد شاي نبوت للقولون
يمتلك شاي نبوت فوائد عديدة ومهمة للقولون، ومن أبرزها يأتي ما يلي:
• يخفف ألم القولون، وذلك بسبب إحتوائه على نسبة عالية من الكافيين.
• يقي من الإصابة بسرطان القولون، بسبب إحتوائه نسبة عالية من مضادات الأكسدة تعمل على التخلص من الجذور الحرة.
• يعالج التهيجات التي تصيب القولون.
لذلك ينصح بتناول كوب واحد من شاي نبوت للتخلص من الأعراض المرافقة لمرض القولون.
هل يعتبر شاي نبوت غير آمن للأشخاص المصابين بفقر الدم؟
نعم، أكدت بعض الدراسات أن الأشخاص المصابين بفقر الدم الحاد أو ما يسمى الأنيميا، يمنع عنهم شرب شاي النبوت لأنه يعمل على تكسير الحديد في الجسم، وهذا ما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.
هل شاي نبوت يساعد على إنقاص الوزن؟
يعتبر شاي نبوت من أفضل الخيارات لإنقاص الوزن، إذ يتكون من مواد طبيعية تعمل على حرق الدهون بشكل سريع، لذلك ينصح بتناوله بشكل يومي مرة في كل صباح.
هل تناول شاي نبوت يضر الحامل؟
لا توجد أي أدلة علمية تثبت أن شاي نبوت مضر للحامل، بل العكس يقدم هذا فوائد عديدة للحامل، ومنها:
• يقي من الإصابة بسكري الحمل.
• يحافظ على صحة أسنان الأم، ويحمي أسنانها من الإصابة بالتلف.
• يخفف من أعراض الحمل المزعجة، ومنها: التقلبات المزاجية.
• يحمي الأم من الإصابة بالإلتهابات.
• يحافظ على صحة القلب.
• يحمي الجنين من الإصابة بتلف الخلايا.
• يساعد على تنظيم ضغط الدم.
• يحمي من الإصابة بتجلطات.
• يساعد على منع شحوب لون الجلد، بسبب التغيرات الهرمونانية التي تصيب الحامل.
• يقوي الجهاز المناعة للحامل.
لكن ينصح بتجنب الإفراط في تناول شاي النبوت، وذلك لمنع حدوث أي مضاعفات تضر الجنين أو الحامل خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
هل تناول شاي نبوت مضر للمرضعة؟
بشكل لا عام لا توجد أي دراسات تثبت أن لشاي نبوت آثار جانبية للمرضعة، لكن يوصى بتناول كمية معتدلة منه أثناء فترة الرضاعة.
من هم الذين يمنع عنهم تناول شاي نبوت؟
هناك فئة من الناس يمنع عنها تناول شاي نبوت، ومنها:
• الأشخاص الأكثر عرضة للجلطات.
• المرأة التي تعرضت للإجهاض.
• الأشخاص اللذين تعرضوا لنوبات قلب.
ما هي مكونات شاي نبوت؟
يتكون شاب نبوت من العناصر التالية:
• غار كينيا.
• الكركم.
• الزنجبيل.
• الهيل.
• القرفة.
• عشبة الأنسولين.
ما هي أضرار شاي نبوت
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي يمتلكها شاي نبوت، إلاّ أن تناوله بكميات عالية قد يؤدي إلى بعض الأضرار، ويمكن تلخيصها على الشكل التالي:
• الإصابة بالتوتر والقلق بشكل كبير.
• الإصابة بالصداع المزمن.
• الإصابة بالإجهاد الذهني والبدني.
• الإصابة بتلف خلايا الكبد.
• الإصابة بفقر دم حاد.
• الإصابة بالأرق أثناء النوم.
• تصلب الشرايين.
• فقدان الجسم الكثير من المعادن، مثل: الحديد.
إقرئي أيضاً:
