كيفية علاج تسارع دقات القلب
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل تعانين من زيادة نبضات القلب وتبحثين عن علاج تسارع دقات القلب ؟ اكتشفي معنا الأسباب الكامنة وراءها وأعراضها وطرق علاج تسارع دقات القلب لكي تتمكني من السيطرة على هذه المشكلة التي تسبب لكِ الشعور بالإنزعاج والقلق نتيجة شعور بها في مناطق متعددة في جسمك على سبيل مثال في منطقة الصدر، الحلق، والرقبة.
اقرئي أيضاً: تعرفي على فوائد الخيار للجسم والجمال
أسباب تسارع دقات القلب
ثمة مجموعة من الأسباب التي تكمن وراء مشكلة تسارع دقات القلب، وعادةً ما تنقسم إلى قسمين؛ تلك التي تشير إلى وجود مشكلة في القلب، والأخرى التي ليست مرتبطة بالقلب. وتنقسم أسباب تسارع دقات القلب إلى مجموعتين، وهي كالتالي:
أسباب غير مرتبطة بالقلب
- الشعور بأحاسيس قوية على سبيل مثال القلق أو الخوف أو التوتر.
- التعرض إلى نوبة ذعر.
- ممارسة التمارين الرياضية القاسية.
- الإفراط في استهلاك مادتي الكافيين والنيكوتين.
- الإصابة بانخفاض مستوى السكر في الدم
- الإصابة بالأنيميا المعروف كذلك بفقر الدم.
- الإصابة بالجفاف نتيجة عدم شرب الكمية اليومية اللازمة من الماء.
- تغيير معدلات الهرمونات في الجسم نتيجة اقتراب موعد الدورة الشهرية أو الحمل.
- استهلاك بعض أنواع الأدوية على سبيل مثال العقاقير الخاصة بعلاج الربو أو قصور الغدة الدرقية.
- الإفراط في استهلاك بعض أنواع الأعشاب أو المكملات الغذائية.
- تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات أو السكر أو الدهون.
أسباب مرتبطة بوجود مشكلة في القلب
- إصابة سابقة بنوبة أو بسكتة قلبية.
- الإصابة بمرض الشريان التاجي.
- التعرض إلى الفشل القلبي.
- وجود مشكلة معينة في صمامات القلب.
- وجود مشاكل في عضلة القلب.
أعراض تسارع دقات القلب
تشمل تسارع دقات القلب علامات وأعراض عدة تشمل الآتي:
- الشعور بألم في منطقة الصدر.
- الشعور بضيقِ في التنفس.
- الشعور بالدوار والدوخة والإصابة بالإغماء.
- الشعور بخفقة في منطقة الرأس.
علاج تسارع دقات القلب
على الرغم من أن مشكلة تسارع نبضات القلب قد تكون بسيطة ولا تشير إلى وجود مشكلة أكثر خطورة، على سبيل مثال مشكلة في القلب، إلا أننا ننصحكِ بزيارة الطبيب المختص واستشارته في حال كنتِ تعانين من هذه المشكلة، وخاصةً إن كنتِ تتعرضين لها بشكلٍ متكرر. ففي حال قام الطبيب بتشخيص وجود مشكلة في القلب، وذلك بعد قيامه بإجراء فحوصات متعددة، سيصف لكِ العلاج المناسب وفقاً لحالتك. لكن، في حال عدم وجود أي مشكلة مرتبطة في القلب، إليكِ النصائح والارشادات التالية والتي من شأنها علاج تسارع نبضات القلب .
- حاولي قدر الامكان الابتعاد عن التوتر والقلق.
- واظبي على ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا والتأمل.
- لا تفرطي في استهلاك المشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين، على سبيل مثال القهوة والشاي.
- لا تتناولي أي دواء من دون استشارة طبيبك المختص.
- تناولي مكملات المغنيسيوم التي من شأنها أن تهدىء أعصابك، لكن طبعاً بعد استشارة طبيبك المختص.
اقرئي أيضاً: متى تنزل الدوره بعد ترك حبوب منع الحمل ؟
