كيف انزل هرمون الحليب ؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
كيف انزل هرمون الحليب ؟ وما هي علامات إرتفاعه؟ يعتبر ارتفاع هرمون الحليب خلال فترة الحمل والرضاعة من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها المرأة، لكن أحياناً قد يحدث الإرتفاع في أوقات أخرى ممّا يدل على وجود مشكلة صحية. اكتشفي من يومياتي كيف انزل هرمون الحليب، وتعرفي على بعض المعلومات التي تخصه.
كيف انزل هرمون الحليب ؟
يمكن علاج إرتفاع هرمون الحليب من خلال الطرق التالية:
العلاج الدوائي
يتم إستخدام العلاج الدوائي في حال كان ارتفاع هرمون الحليب ناتج عن وجود ورم، أو حالات غير معروفة، ومن هذه الأدوية:
دواء البروموكربتين: يعمل هذا الدواء على علاج نوع الورم الذي يتسبب في ارتفاع هرمون الحليب، فيساعد على تقليص حجم الورم . ومن الضروري إستشارة الطبيب قبل أخذه لأنه قد يحمل بعض الآثار الجانبية كالتقيؤ، والحمى، والإكتئاب، ومواجهة صعوبة أثناء التفس.
دواء كابيرجولين: يستخدم هذا الدواء لعلاج المستويات المرتفعة من هرمون الحليب، حيث يعمل عن طريق منع إطلاق البرولاكتين في الغدة النخامية، ويأخذ هذا الدواء بمعدل مرتين في الأسبوع وقد يحمل بعض الآثار الجانبية كالإسهال، والتقيؤ، وآلام المفاصل.
العلاج بالجراحة: تستخدم الجراحة لحالات الناتجة عن الورم الغدد النخامية، ويتم إستخدامه في حال عدم إستجابة الورم للأدوية، وتتم الجراحة من خلال شق جراحي من الأنف أو من الجزء العلوي للجمجمة.
العلاج الإشعاعي: يلجأ الطبيب إلى العلاج الإشعاعي في حال لم يستجب جسم المريض للأدوية أو الجراحة ، ويهدف العلاج الإشعاعي إلى تقليص حجم الورم.
العلاج بالأعشاب
يمكن إستخدام بعض الأعشاب لعلاج إرتفاع هرمون الحليب، ومنها:
حبة البركة: تعتبر حبة البركة من الخيارات الطبيعية التي يتم إستخدامها لعلاج إرتفاع هرمون الحليب. لذا ينصح بخلط كوبين من حبة البركة مع نصف كوب من الرشاد، وأضيفي إليه الماء المغلي، وتناولي المشروب دافئاً يومياً.
البردقوش: يحتوي البردقوش على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات التي تساعد على خفض هرمون الحليب المرتفع.
ينصح بتناول كوب من البردقوش المغلي مع ملعقة من العسل يومياً للإستفادة منه.
الميرمية: تساعد الميرمية على إفراز هرمون الأستروجين والذي يعمل على خفض هرمون الحليب، لذلك يمكن تناول كوبين من الميرمية مع كوب ونصف من البردقوش المغلي مرتين في اليوم.
الشعير: يساهم الشعير في خفض إفراز هرمون الحليب بشكل ملحوظ، تناولي مشروب الشعير الخالي من الكحول يومياً في الصباح والمساء، للحفاظ على المستوى الطبيعي لهرمون الحليب في الجسم.
الوقاية من إرتفاع هرمون الحليب
قد تساعد بعض الأمور على تنزيل هرمون الحليب، منها:
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف كالخضار والفواكه.
• شرب ما يقارب ليترين من الماء يومياً.
• تقليل الأطعمة التي تحتوي على النشويات كالأرز، والبطاطا.
• الإبتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على البروتين كالبيض، والدجاج، واللحمة.
• الإبتعاد عن التمارين الرياضية التي تزيد من الإرهاق.
• عدم إرتداء الملابس الداخلية الضيقة على الصدر.
• السيطرة على القلق والتوتر.
كيف أعرف ان هرمون الحليب مرتفع؟
يؤدي إرتفاع هرمون الحليب إلى ظهور العديد من العلامات التي تظهر على النساء والرجال، والتي تشمل ما يلي:
علامات إرتفاع هرمون الحليب عند الإناث
• مواجهة صعوبة في حدوث حمل.
• عدم إنتظام الدورة الشهرية أو إنقطاعها.
• نزول حليب أو إفرازات بيضاء من الثدي على الرغم من عدم وجود حمل أو رضاعة.
• الشعور بألم في الثدي وخصوصاً عند لمسه.
• حدوث جفاف في المهبل والذي يؤدي إلى الشعور بألم أثناء الجماع.
• نمو الشعر بشكل كثيف وخصوصاً على منطقة الوجه والصدر.
• ظهور حبوب الشباب والبثور على البشرة.
• الشعور بهبات ساخنة كتلك التي تشعر بها المرأة خلال مرحلة إنقطاع الطمث.
• الشعور بالتوتر والقلق الدائم.
علامات إرتفاع هرمون الحليب عند الذكور
• حدوث ضعف في الإنتصاب.
• إنخفاض القدرة الجنسية.
• قلة إنتاج الحيوانات المنوية.
• كبر حجم الثديين.
• نزول إفرازات من الثدي.
• قلة شعر الجسم.
• الإصابة بفقر الدم.
علامات إرتفاع هرمون الحليب لكلا الجنسين
• الإصابة بهشاشة العظام.
• حدوث عقم.
• الشعور بالصداع القوي.
• حدوث إضطرابات في الرؤية.
• إنخفاض الرغبة الجنسية.
أسباب إرتفاع هرمون الحليب
تشمل أسباب إرتفاع هرمون الحليب، ما يلي:
• إصابة الغدة النخامية بورم حميدي، ويطلق على هذا الورم إسم الورم البرولاكتيني، ويتسبب في زيادة إفراز البرولاكتين في الجسم.
• الإصابة بقصور في الغدة الدرقية والتي تتسبب في خلل بالهرمونات وإنخفاض في مستويات هرمون الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى إرتفاع هرمون الحليب.
• الإصابة بأمراض معينة كتليف الكبد، أو الفشل الكلوي المزمن.
• تناول الأعشاب التي تزيد من ارتفاع هرمون الحليب كاليانسون، وحبوب الشمر.
• تناول بعض الأدوية التي تزيد من نشاط إفراز هرمون الحليب، كالأدوية المضادة للإكتئاب، وأدوية المضادة للذهان، وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم.
• حدوث مشاكل في المبايض عند النساء.
• إرتداء الملابس غير المريحة والضيقة على منطقة الصدر.
• تخفيز الحلمة خلال فترة الرضاعة يزيد من ارتفاع هرمون الحليب.
المعدل الطبيعي لهرمون الحليب
• عند المرأة غير الحامل أقل من 25 نانوغرام.
• عند المرأة الحامل يتراوح بين 34 و 386 نانوغرام.
• عند الرجل أقل من 15 نانوغرام.
إقرئي أيضاً:
