كيف يمكن علاج الحساسية الموسمية؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
الحساسية الموسمية: أسبابها، أعراضها وطريقة علاجها
يمكن أن تجعلكِ الحساسية الموسمية ، المسماة "حمى القش" ، تشعرين بالسوء. هل هناك أي طريقة للخروج من هذا وهل يمكن علاج الحساسية الموسمية؟ نعم. هناك العديد من الأشياء التي يمكن علاجها من الحساسية ، سواء قبل أن تتصرفي أو بعد ذلك.
اتخذي هذه الخطوات الخمس المثالية لعلاج الحساسية الموسمية لديك وتخفيفها. يمكنك علاج الحساسية الموسمية في المنزل بالعلاجات الطبيعية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، بالإضافة إلى العلاجات الموصوفة واختبارات الحساسية بمساعدة أخصائي الحساسية.
ما هي الحساسية الموسمية؟
يبالغ جهازك المناعي في رد فعله تجاه مسببات الحساسية البيئية ، مثل حبوب اللقاح ، التي تسبب حمى القش. مسببات الحساسية هي مادة تسبب رد فعل تحسسي. أكثر أنواع الحساسية انتشارًا هي حبوب اللقاح من النباتات الملقحة بالرياح ، مثل الأشجار والأعشاب والأعشاب الضارة.
حبوب اللقاح من النباتات التي يتم تلقيحها بواسطة الحشرات ثقيلة جدًا بحيث لا يمكن أن تظل محمولة في الهواء لفترة طويلة وهي أقل تسببًا في حدوث تفاعل تحسسي.
تشتق حمى القش اسمها من موسم الحصاد.
تاريخياً ، حدث هذا النشاط طوال أشهر الصيف ، في نفس وقت ظهور الأعراض للعديد من الأفراد. تكون الحساسية الموسمية أقل وضوحًا خلال فصل الشتاء. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث التهاب الأنف التحسسي على مدار السنة.
مسببات الحساسية الموسمية
- الحساسية الموسمية شائعة بسبب التغيرات في الطقس أو الفصول. تسبب أشجار الربيع غالبية الحساسية الموسمية في فصل الربيع. حبوب لقاح البتولا هي واحدة من أكثر مسببات الحساسية انتشارًا في خطوط العرض الشمالية. يستجيب العديد من الأفراد المصابين بحمى القش للحمى.
- على الجانب الآخر ، فإن الجناة الفعليين للحساسية الصيفية الموسمية هم الأعشاب ، مثل عشب الريج وعشب تيموثي والأعشاب الضارة. العشب هو أكثر مسببات الحساسية انتشارًا التي تسبب حمى القش. عندما تسقط ، تكون أعشاب الرجيد بارزة.
- Ambrosia هو اسم جنس عشبة الرجيد ، والتي تشمل أكثر من 40 نوعًا في جميع أنحاء العالم. الغالبية من السكان الأصليين في المناطق المعتدلة في أمريكا الشمالية والجنوبية. إنها نباتات غازية يصعب السيطرة عليها. حبوب اللقاح الخاصة بهم هي مادة مسببة للحساسية على نطاق واسع ، ويمكن أن تكون أعراض حساسية الرجيد شديدة للغاية.
- بحلول فصل الشتاء ، تكون معظم مسببات الحساسية الخارجية كامنة. وبالتالي ، يوفر الطقس البارد الراحة للعديد من الأفراد المصابين بحمى القش. ومع ذلك ، يشير هذا أيضًا إلى أن المزيد من الأشخاص يقضون الوقت في الداخل. إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فقد تكون أيضًا حساسًا لمسببات الحساسية الداخلية ، بما في ذلك العفن ووبر الحيوانات الأليفة وعث الغبار والصراصير.
علاج الحساسية الموسمية
هناك العديد من الحلول المتاحة دون وصفة طبية لعلاج الحساسية الموسمية. يمكن تضمين الكثير بسهولة في روتين الفرد للتخفيف من الأعراض.
مضادات الهيستامين
تعتبر مضادات الهيستامين علاجًا أوليًا ممتازًا للحساسية الموسمية. تعمل عن طريق تثبيط الهيستامين ، وهي مادة يفرزها جهازك المناعي عندما يتعرف على التهديد. في حالة الحساسية الموسمية ، فإن إفراز الجهاز المناعي للهيستامين هو استجابة مبالغ فيها لمسببات الحساسية. وهذا رد الفعل المفرط مسؤول عن جميع أعراض الحساسية.
بخاخات الستيرويد الأنفي
تعمل بخاخات الستيرويد الأنفية ، مثل Flonase و Nasacort ، بشكل جيد مع مضادات الهيستامين لتخفيف الاحتقان وسيلان الأنف والعطس ودموع العين عن طريق تقليل الالتهاب في الأنف والجيوب الأنفية.
مزيلات الاحتقان
يمكن أن تساعد الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل سودافيد في تخفيف الشعور بالاكتئاب. ولكن ، قد تصاب بآثار ضارة مثل ارتفاع ضغط الدم أو زيادة معدل ضربات القلب أو التهيج أو الأرق. نظرًا لخطر الآثار الضارة ، يجب استخدام مزيلات الاحتقان فقط لفترة محدودة ، لا تزيد عن ثلاثة إلى خمسة أيام ، عندما تكون الحساسية شديدة.
غسل الأنف بشطف الجيوب الأنفية
تشمل علاجات الحساسية الشائعة في المنزل شطف الجيوب الأنفية ، والذي يعمل جيدًا مع مضادات الهيستامين وبخاخات الأنف. من المحتمل أن يكون وعاء نيتي أحد أكثر أدوات شطف الجيوب الأنفية شهرة. يمكنك شراء وعاء neti من أي صيدلية محلية أو عبر الإنترنت.
غالبًا ما يأتي مع عبوات ملح ليتم إذابتها في ماء دافئ ومنقى. باستخدام القدر لصب المحلول في تجاويف الأنف ، يمكنك التخلص من الحطام والمواد المثيرة للحساسية لتقليل الالتهاب وتخفيف الأعراض.
تجنب مسببات الحساسية
- أولاً ، معرفة مستوى حبوب اللقاح يمكن أن يساعد في التخطيط لهجوم الحساسية. كيف يمكنك التعلم؟ ما عليك سوى تشغيل تقرير الطقس المفضل لديك. تقارير عديدة تشمل عدد حبوب اللقاح المحلية. نأخذ رحلة؟ قد يكون عدد حبوب اللقاح أعلى في وجهتك. تحققي من السكان في وجهتك وأحضري معك أي وصفات طبية ضرورية.
- يفضل البعض الآخر مزيل الرطوبة أو مكيف الهواء لإزالة الرطوبة الزائدة من الهواء خلال الربيع والصيف وأوائل الخريف. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل نمو جراثيم العفن والفطريات المسببة للحساسية.
- يمكن لجهاز ترطيب الهواء أن يمد الغرفة بالرطوبة خلال فصل الشتاء الجاف للتخفيف من جفاف الممرات الأنفية الملتهبة. تأكد من تنظيف الفلتر واستبداله بشكل روتيني. لسوء الحظ ، يمكن للهواء الرطب أيضًا أن يعزز نمو عث الغبار.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأجهزة تنقية الهواء إزالة الجزيئات الصغيرة والروائح التي لا يستطيع الفرن أو مرشح مكيف الهواء التقاطها. هناك أنواع عديدة من أجهزة تنقية الهواء ، كل منها ينظف الهواء بشكل فريد. لذلك ، تحقق من إمكانياتك لتحديد أفضل ما يلبي احتياجاتك.
تحدثي مع خبير
- يمكن أن يساعد اختبار الحساسية طبيبك في تشخيص الحساسية الخاصة بك ووضع خطة علاج للتخفيف من الأعراض. اختبارات الحساسية بسيطة جدًا. يتم إجراء الاختبارات على جلدك في عيادة اختبار الحساسية. هذا يحدد مسببات الحساسية المسؤولة عن الأعراض.
- يتضمن اختبار حساسية الجلد استخدام المواد المسببة للحساسية والمواد الكيميائية التي تسبب الحساسية أو رد الفعل. سيتم اختبارك لمعرفة أكثر أنواع الحساسية انتشارًا في منطقتنا.
- ويشمل ذلك حبوب اللقاح من الأشجار المحلية والأعشاب والأعشاب والقوالب ووبر الحيوانات. سيتم إجراء اختبار الدم لمسببات الحساسية إذا اشتبه في الحساسية الغذائية. هناك أيضًا خيارات علاجية يمكنك مناقشتها مع الطبيب.
- بشكل أساسي ، افترضي أنه تم الكشف عن الحساسية من خلال اختبار الجلد. في هذه الحالة ، تشمل العلاجات الممكنة تجنب مسببات الحساسية ، وشطف الجيوب الأنفية ، ومضادات الهيستامين ، والستيرويد الأنفي أو بخاخات مضادات الهيستامين ، والعلاج المناعي (حقن الحساسية).
- يشمل العلاج المناعي حقن أسبوعية للحساسية يتم تناولها في العيادة. تعمل حقن الحساسية على تكييف الجسم بشكل تدريجي حتى لا يبالغ في رد الفعل تجاه المواد المسببة للحساسية ، مما يقلل أعراض الحساسية بمرور الوقت.
اقرئي أيضًا:
