ما هي اسباب جفاف المهبل بعد الولادة؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
«جفاف المهبل» من أبرز المشاكل التي تعاني منها النساء، ويعد حدوثه أكثر شيوعا في مرحلة انقطاع الطمث أو بعدها ولا يقتصر على سن معين أو حالة معينة. فقد يؤدي جفاف المهبل إلى الشعور بالألم المستمر وعدم الراحة والرغبة في الحكة. تابعي معنا المقال التالي لإكتشاف أسباب جفاف المهبل بعد الولادة.
اقرئي ايضاً: طرق علاج حرقان المهبل
جفاف المهبل بعد الولادة
من الطبيعي أن تشعري بجفاف أكبر في المهبل بعد الولادة، وهذا بسبب انخفاض نسبة هرمون الأستروجين في جسمك، بالمقارنة مع أوقات الحمل. هذا بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية التي تقلل من نسبة هرمون الأنوثة عندك، فالأمهات اللواتي يرضعن طبيعياً تكون نسبة الهرمون أقل عن اللواتي يستخدمن الرضاعة الصناعية.
اسباب جفاف المهبل بعد الولادة
- قد يحدث هذا الجفاف بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الجسم الأنثوي. ليس فقط أنه يضر ولكن يسبب انخفاض الرغبة الجنسية وبالتالي مضاعفة الألم.
وهرمون الإستروجين، المسؤول عن الترطيب، يتناقص في هذه الأحوال:
- بعد الولادة.
- في حالات الإرضاع.
- في مرحلة ما حول سن اليأس وفي سن اليأس.
- عند السيدات اللواتي يتلقين معالجة شعاعية لسبب ما.
وهذا النقص في هرمون الاستروجين، يجعل المراة تعاني مما يسمى جفاف المهبل.
- وقد يكون بسبب التهابات مهبلية تسبب جفاف الأغشية المخاطية في المهبل
- أو قد يكون بسبب بعض الأدوية التي تعالج أمراضًا أخرى مثل الأورام الليفية أو السرطانية في الرحم أو المبايض.
- أو الإصابة بمتلازمة سجوجرن الذي يعد اضطرابًا من اضطرابات المناعة ويؤثر على ترطيب الجسم .
- أو عدم اعتناء الزوجين بإطالة فترة المداعبة قبل ممارسة العلاقة الحميمة.
علاج جفاف المهبل بعد الولادة
يحتاج الأمر إلى اتباع علاجات منزلية للتخلص من جفاف المهبل بعد الولادة وعودة العلاقة الحميمية إلى وضعها الطبيعي. وسنخبرك عزيزتي عن مجموعة من الإجراءات يمكنك اتباعها للتخلص من جفاف المهبل:
- احرصي على اتباع نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية والبروتينات والأوميغا 3 مثل سمك السلمون، التونة، بذور عباد الشمس، السمسم.
- تناولي الماء بكميات كبيرة يومياً لتحافظي على رطوبة جسمك طيلة اليوم.
- احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الايسوفلافون الذي ينظم مستويات هرمون الأستروجين في الجسم مثل الكرفس المكسرات، التفاح، الكرز، وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على الايسوفلافون. فتلك الأطعمة تعمل على ترطيب المهبل ومعالجة الجفاف.
- كما أن المهبل سيعود إلى حالته الطبيعية بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
- قومي بالنوم يومياً لمدة نصف ساعة على البطن مع وضع وسادة تحت البطن حتى يعود الرحم لوضعه الطبيعي.
- احرصي على مصارحة الزوج بمتاعبك وبما تشعرين حتى لا يعتقد بأنك غير راغبة به.
- قومي بطلب المساعدة من أحد المقربين كوالدتك لرعاية طفلك لبعض الوقت، بينما تخصصين هذا الوقت لزوجك.
- استشيري طبيبك باستخدام كريم مرطب لمنطقة المهبل تفادياً للألم أثناء العلاقة.
اقرئي ايضاً: طرق علاج الفطريات المهبلية المزمنة
