ما هي اسباب نزول الوزن المفاجئ؟

اسباب نزول الوزن المفاجئ

يبحث الكثيرون عن اسباب نزول الوزن المفاجئ حيث يمكن أن يكون فقدان الوزن غير المبرر ناتجًا عن حالات تتراوح من خفيفة إلى خطيرة جدًا. يمكن أن تكون اسباب نزول الوزن المفاجئ جسدية أو نفسية وتشمل:

لديكِ فرط نشاط في الغدة الدرقية

إن فقدان الوزن هو أحد الأعراض الشائعة لفرط نشاط الغدة الدرقية. وهذا يعني أن الغدة الدرقية وهي غدة على شكل فراشة في رقبتكِ تساعد على تنظيم التمثيل الغذائي والنمو والتي تضخ الكثير من الهرمونات، مما يؤدي إلى حدوث عدد كبير من التغييرات في الجسم. إذا اشتبهتِ في وجود مشكلة في الغدة الدرقية، فربما كنتِ ستبحثين عن زيادة الجوع أو خفقان القلب. إن مشاكل النوم أو الشعور بالحرارة طوال الوقت من الأعراض الشائعة لفرط نشاط الغدة الدرقية.

لا تأكلين بما فيه الكفاية

هناك شيئًا يشير إليه الخبراء باسم "مفارقة السمنة". في وقت لاحق من الحياة، يرتبط بفقدان الوزن وليس زيادة الوزن، بزيادة خطر الوفاة. مع تقدمنا في العم ، تفرغ المعدة ببطء، مما يجعلكِ تشعرين بالشبع لفترة أطول، كما أن بعض إشارات الدماغ التي تتحكم في الشهية والامتلاء تضعف. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تناول كبار السن أقل، وفقدان الوزن، والفشل في الحصول على العناصر الغذائية الكافية لدعم احتياجات أجسامهم.

كما يحذر الأطباء من أن "هذا يمثل مصدر قلق خطير بشكل خاص لدى البالغين فوق سن 65 عامًا. أحد أكبر المخاوف الناتجة عن فقدان الوزن غير المقصود في هذه المجموعة هو Sarcopenia ، مما يعني فقدان كتلة العضلات وقوتها. إذ أن الساركوبينيا مرتبطة بتفاقم الضعف الوظيفي والعجز والسقوط والوفيات. لذا تأكدي من أنكِ تتناولين ما يكفي من البروتين لمساعدة جسمكِ على القيام بوظائف جسدية مهمة، مثل كبح الجوع، واستقرار نسبة السكر في الدم، وبناء كتلة العضلات التي يفقدها الناس مع تقدمهم في السن. كما يمكن أن تؤثر العديد من الأدوية أيضًا على شهيتكِ، لذلك عليكِ الانتباه إلى مقدار وكم مرة تأكلين.

لديكِ مرض الاضطرابات الهضمية

يمكن أن يؤدي مرض الاضطرابات الهضمية وهو اضطراب في المناعة الذاتية يؤدي فيه تناول الغلوتين إلى تلف الأمعاء الدقيقة، بالتالي إلى انخفاض الوزن، ويميل إلى أن يكون مصحوبًا بأعراض الجهاز الهضمي الأخرى مثل الانتفاخ والإسهال. لماذا؟ إذا كنتِ تعانين من مرض الاضطرابات الهضمية وتناول الغلوتين، فإن نظام المناعة لديكِ يفزع قليلاً. يمكن أن يفسد هذا التفاعل بطانة الأمعاء الدقيقة، مما يعيق قدرتها على مساعدتكِ على امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح. يمكن أن تؤدي أمراض الأمعاء الالتهابية مثل داء كرون أيضًا إلى فقدان الوزن غير المبرر بسبب سوء الامتصاص أيضًا.

تعانين من الاكتئاب

إن عدم الشعور بتحسن عاطفي أو التوتر أو الاكتئاب يمكن أن يجعل الوزن يتقلب إلى حد ما. فقدان الشهية هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للاكتئاب السريري ويمكن أن يعزز فقدان الوزن غير المبرر إذا كنتِ غير مدركة أن تقلبات مزاجكِ أمر أكثر خطورة. كثير من الحالات، لا يلاحظ الشخص حتى أنه يفقد الوزن لأنه غارق في الاكتئاب. من الأعراض الشائعة الأخرى للاكتئاب التهيج والشرب بكثرة والتردد ومشاكل النوم.

قد تكونين مصابة بالتهاب البنكرياس

إن مشاكل البنكرياس التي تنتج الإنزيمات التي تساعد في الهضم، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن غير المبرر. الأشخاص المصابون بالتهاب البنكرياس المزمن، وهو مرض يصاب البنكرياس فيه بالتهاب، قد يميلون إلى فقدان الوزن بسرعة (حتى لو كانوا يأكلون بشكل طبيعي) لأن الجسم ببساطة لا ينتج إنزيمات كافية للهضم السليم للطعام. تأكدي من أعراض مثل آلام المعدة، أو تغير لون البراز (أو الزيت)، أو الإسهال، أو الغثيان بعد تناول الأطعمة الدهنية.

أُصبتِ بمرض السكري

يمكن أن يتسبب مرض السكري الجديد في فقدان الوزن. قد تشعرين أيضًا بالعطش الشديد وتلاحظين أنكِ تتبولين طوال الوقت. إن جسمكِ يتخلص من الجلوكوز حرفيًا لأنكِ لا تستطيعين امتصاصه، وهذا يسبب العطش. يتسبب مرض السكري أيضًا في امتصاص جسمكِ للغذاء من عضلاتكِ، مما يؤدي إلى حدوث انخفاض مفاجئ في الوزن.

لديكِ التهاب المفاصل الروماتويدي

إن الحالات الالتهابية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي وهي حالة يهاجم فيها جهازكِ المناعي الأنسجة السليمة عن طريق الخطأ أو بعض أنواع العدوى يمكن أن تقضي على شهية المريض، مما يتسبب في انخفاض الميزان. يمكن أن تسبب هذه الحالات أيضًا التهابًا في أمعائكِ، مما قد يفسد امتصاص العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر قبل التشخيص.

قد يكون السرطان

عدة أنواع من السرطان، بالإضافة إلى وجود ورم أو قرحة في معدتكِ أو أمعائكِ، يمكن أن تسبب الالتهابات أو مشاكل سوء الامتصاص التي قد تؤدي إلى انخفاض الوزن. إذا كان هناك شخص يعاني من فقدان الوزن غير المبرر، فسيفحص الطبيب معدته وقولونه وأمعائه بحثًا عن أورام أو التهاب. كما سيبحث أيضًا عن أورام في المريء وهو الأنبوب الذي يربط الحلق والمعدة والذي يمكن أن يجعل البلع صعبًا. بالإضافة إلى أن محاربة السرطان تستهلك الكثير من السعرات الحرارية، لذا فإن المرض نفسه قد يجعلكِ تفقدين الوزن عن غير قصد.

علاج نزول الوزن المفاجئ

• إذا كان التوترهو سبب نزول الوزن المفاجئ فيجب أن يعود وزنكِ إلى طبيعته مع تقليل التوتر. إذا كان التوتر يجعل حياتكِ صعبة، فقد يحيلكِ طبيبكِ أو استشاريكِ إلى مستشار.
• إذا كان اضطراب الأكل هو سبب فقدان الوزن غير المبرر، فسيقوم طبيبكِ بترتيب العلاج المناسب.
• إذا كانت هناك حالة أساسية مسؤولة عن فقدان الوزن غير المبرر، فسيعتمد العلاج الذي يوصي به طبيبكِ على تشخيصكِ.
• قد يحيلكِ طبيبكِ أيضًا إلى اختصاصي تغذية. سيقدم لكِ اختصاصي التغذية نصائح غذائية، وإذا لزم الأمر، نظام غذائي خاص لمنع المزيد من فقدان الوزن.

إقرئي أيضًا:

كم نسبة نجاح عمليات نزيف المخ

متى تكون الزوائد الجلدية خطيرة؟