ما هي اضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل؟

ما هي اضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل؟ يختلف عدد مرات ممارسة العلاقة الجنسية بين الأزواج. الذي يمارسها الشخص على مدار حياته في كل مرحلة من مراحل الزواج،ولا يتم تحديد رقم معين أو إلزامي للممارسة إلا أنه عند عدم ممارسة العلاقة الجنسية لمدة طويلة قد يكون له بعض الآثار على صحة الرجل خصوصًا وعند إصابة الرجل بأحد هذه المشاكل قد لا يربط المشكلة بقلة ممارسة العلاقة الجنسية. فما هي اضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل؟

اضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل

وفقًا لأطباء وخبراء العلاقات الزوجية فإن عدد المرات التي يمارس فيها الرجل العلاقة الجنسية يختلف بشكل طبيعي من وقت لآخر وذلك بسبب التقدم في السن، والتقلبات في الدافع الجنسي، وحالة العلاقة الزوجية. وتجدر الإشارة إلى أنه في كثير من الأحيان يسبب الامتناع عن ممارسة العلاقة الجنسية لفترة طويلة بعض الآثار الجانبية المزعجة، وبالتالي سنذكر في ما يلي أبرز اضرار عدم ممارسة العلاقة الزوجية للرجل:

مشكلات البروستات

إن فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا ومشاكلها الأخرى قد ترتبط بعدد المرات التي يمارس فيها الرجل العلاقة الزوجية. ومن هذه المشاكل نذكر التضخم والآلام. لذلك، إن ممارسة العلاقة الجنسية بانتظام من شأنها أن تقي من الإصابة بأمراض ومشكلات البروستاتا.

أمراض القلب والأوعية الدموية

إن عدم ممارسة العلاقة الجنسية لمدة طويلة قد تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. زيادة معدلات التوتر والأرق

وفقًا للأبحاث، فإن العلاقة الجنسية تساعد الشخص على الاسترخاء والتخلص من التوتر، ما يؤدي إلى تحسن الصحة العقلية للرجل. لذلك، عندما لا يمارس الرجل العلاقة الجنسية بسبب السفر أو المرض فقد يشعر ببعض الآثار السلبية في صحتهم العقلية والنفسية، مثل الشعور بعدم الأمان أو القلق أو التوتر والعصبية المستمر.

انخفاض كفاءة الجهاز المناعي

عندما يمارس الرجل العلاقة الجنسية والقذف ويصل إلى النشوة تتعزز كفاءة الجهاز المناعي لديه وترتفع قدرته على مقاومة الأمراض كما ويتحسن الأداء العام للجسم وتتحسن الدورة الدموية. لذلك عندما لا يمارس الرجل العلاقة الجنسية لفترة طويلة تتأثر صحته بذلك.

عدم الاستقرار في العلاقة الزوجية

عندما لا يمارس الزوجان العلاقة الجنسية لفترة طويلة يحصل التباعد بينهما فتتزعزع علاقتهما وتصبح غير مستقرة. فيشعر الرجل بعدم الرضا والغضب والعصبية والشعور بعدم القرب والتواصل ما يؤدي إلى افتعال المشاكل وتصبح الحالة المزجية بين الزوجين سيئة.

زيادة فرص الإصابة بألزهايمر

إن ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام قد تؤثر إيجابيًا في ما بعد على صحة الرجل العقلية فقد تقيه من أمراض الذاكرة مثل الألزهايمر. فهذه الأمراض هي من أكثر الأمراض شيوعًا عند الرجال في مرحلة الشيخوخة. لذلك فإن عدم ممارسة العلاقة الزوجية قد تؤثر سلبًا على الصحة العقلية لدى الرجال عندما يصبحون كبارًا في السن.

فوائد ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين

بعد أن ذكرنا أضرار عدم ممارسة العلاقة الجنسية لدى الرجل سنذكر الآن فوائد ممارسة هذه العلاقة فهي تأتي بالنفع للزوج والزوجة. لذلك سنذكر في ما يلي أبرز فوائد ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين.

تعزيز كفاءة الجهاز المناعي

كل زوج وزوجة يمارسان العلاقة الجنسية بانتظام يتحسن لديهما الجهاز المناعي من حيث القدرة على مقاومة المراض ومحاربة الجراثيم والفيروسات والأمراض المعدية.

تعزيز الرغبة الجنسية

عند ممارسة العلاقة الجنسية تتعزز الرغبة الجنسية لدى الطرفين وتصبح العلاقة أفضل ويشعران بالاستمتاع والاكتفاء.

زيادة ترطيب المهبل

من فوائد ممارسة العلاقة الجنسية أنها تزيد من ترطيب المهبل وتدفق الدم وتزيد المرونة لدى النساء.

تحسين التحكم في المثانة

من المفيد جدًا أن يمارس الإنسان العلاقة الجنسية إذ إنها تقوي منطقة الحوض وهو أمر فعال لتجنب سلس البول.

الحفاظ على معدلات ضغط دم طبيعية

إن ممارسة العلاقة الجنسية تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم المرتفع وفقًا للأبحاث.

عضلات جسم قوية ومرنة

عند ممارسة العلاقة الجنسية ويصل الطرفان إلى الشعور بالنشوة الجنسية تصبح عضلات الحوض أقوى فإن النشوة الجنسية تقلصات متكررة في تلك العضلات، ما يقويها.

حرق سعرات حرارية أعلى

إن ممارسة العلاقة الجنسية من شانها أن تساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية مثل ممارسة أحد أنواع التمارين الرياضية.

التخلص من الصداع والأرق

إن ممارسة العلاقة الجنسية يساعد على الاسترخاء والنوم عند الانتهاء، فعند بلوغ النشوة الجنسية، يتم إفراز هرمون البرولاكتين، المسؤول عن الشعور بالاسترخاء والنعاس وبسط العضلات.

كما وتجدر الإشارة إلى أن ممارسة العلاقة الجنسية تخفف من حدة الصداع، تحسن صحة القلب وتقي من أمراض الأوعية الدموية وتخفض من نسبة الإصابة بالنوبة القلبية.

أسباب عدم ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين

• المشاكل النفسية المختلفة، مثل: الاكتئاب أو تناول أدوية الاكتئاب التي تقلل من الشعور بالرغبة الجنسية.
• إصابة الرجل بمشكلة ضعف الانتصاب.
• وجود مشاكل في التواصل بين الزوجين.
• الولادة، إذ تخف الرغبة الجنسية عند المرأة بعد الولادة بسبب التغيير الحاصل في الهرمونات لديها، كما وينصح الطبيب أن تمتنع المرأة بعد الولادة عن ممارسة العلاقة الجنسية لتتعافى بسرعة.

إقرئي أيضاً:

ما هي فوائد الرعشة للمرأة؟

ما هو علاج تأخر الرعشة عند النساء؟