ما هي اعراض جلطة اليد؟

السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ أو ينخفض، مما يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ. يمكن أن تحدث السكتة الدماغية بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب، مثل الجلطة الدموية أو انفجار الأوعية الدموية، فتظهر اعراض جلطة اليد مباشرة بعد الإصابة. فما هي اعراض جلطة اليد؟

اعراض جلطة اليد

تحدث جلطة اليد، والمعروفة أيضًا باسم السكتة الدماغية الطرفية أو سكتة الطرف العلوي، عندما ينقطع تدفق الدم إلى اليد أو ينخفض، مما يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ في المنطقة المصابة. قد تختلف اعراض جلطة اليد اعتمادًا على شدة السكتة الدماغية وموقعها.

الشلل والضعف

أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لسكتة اليد هو الضعف أو الشلل في اليد أو الذراع أو الكتف على جانب واحد من الجسم. قد يشعر الطرف المصاب بالثقل أو الخدر، وقد يواجه الشخص صعوبة في الحركة أو التحكم فيه. قد يكون هذا الضعف أو الشلل مصحوبا بألم أو إزعاج في المنطقة المصابة.

فقدان الإحساس باليد

من الأعراض الشائعة الأخرى لسكتة اليد فقدان الإحساس أو الشعور في اليد أو الذراع أو الكتف. قد يشعر الطرف المصاب بالخدر أو الوخز، وقد يواجه الشخص صعوبة في استشعار تغيرات اللمس أو درجة الحرارة في المنطقة المصابة. قد يكون فقدان الإحساس هذا أكثر وضوحًا في أصابع اليد أو راحة اليد.

صعوبة الأداء

في بعض الحالات، قد تسبب سكتة اليد أيضًا تغييرات في التنسيق أو التوازن. قد يواجه الشخص صعوبة في أداء المهام التي تتطلب مهارات حركية دقيقة، مثل كتابة الملابس أو زرها. قد يواجهون أيضًا صعوبة في الحفاظ على التوازن أو المشي دون مساعدة.

صعوبة في النطق

يمكن أن تؤثر ضربة اليد أيضًا على قدرات الكلام واللغة. قد يواجه الشخص صعوبة في التحدث أو فهم اللغة، أو قد يعاني من الكلام المشوه. قد يواجهون أيضًا صعوبة في القراءة أو الكتابة.

التغيرات البصرية

تشمل الأعراض المحتملة الأخرى لسكتة اليد التغيرات البصرية، مثل الرؤية المزدوجة أو فقدان الرؤية في عين واحدة، والصداع الشديد المفاجئ. قد تكون هذه الأعراض أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين أصيبوا بسكتة دماغية في الماضي، أو الذين لديهم عوامل خطر أخرى للسكتة الدماغية، مثل ارتفاع ضغط الدم أو تاريخ من أمراض القلب. ولكن، ما هي اعراض جلطة الساق؟ 

من المهم ملاحظة أن اعراض جلطة اليد قد تكون مختلفة لدى النساء عنها لدى الرجال. قد تكون النساء أكثر عرضة للمعاناة من أعراض مثل الغثيان والقيء وآلام الصدر، بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه. قد تكون النساء أيضًا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية صامتة، والتي ليس لها أعراض واضحة ولكن لا تزال تسبب تلفًا للدماغ.

كيف أتجنّب حدوث جلطة اليد

في حين أن جلطة اليد يمكن أن تحدث لمجموعة متنوعة من الأسباب، هناك العديد من عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تزيد أو تقلل من خطر الإصابة بجلطة اليد.

إدارة الظروف الصحية

واحدة من أهم الخطوات في الوقاية من ضربات اليد هي إدارة الظروف الصحية الأساسية. ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري كلها عوامل خطر رئيسية للسكتة الدماغية، وإدارة هذه الحالات من خلال الأدوية والنظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة مع الطبيب في تحديد هذه الحالات وإدارتها، وقد يحتاج الأفراد الذين لديهم تاريخ من السكتة الدماغية أو عوامل الخطر الأخرى إلى مراقبة أكثر تواترًا.

الحفاظ على نمط حياة صحي

هناك استراتيجية مهمة أخرى لمنع ضربات اليد وهي الحفاظ على نمط حياة صحي. يتضمن ذلك اتباع نظام غذائي متوازن منخفض الدهون المشبعة وغير المشبعة، وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب التبغ. ثبت أن التمرين يحسن تدفق الدم ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وحتى النشاط البدني المعتدل مثل المشي يمكن أن يكون له فوائد كبيرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للإقلاع عن التدخين والحد من استهلاك التبغ تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

إدارة الإجهاد

يمكن أن يزيد الإجهاد المزمن من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وإيجاد طرق صحية لإدارة الإجهاد هو جزء مهم من الوقاية من السكتة الدماغية. يمكن أن يتضمن ذلك ممارسات مثل التأمل أو التنفس العميق أو التمرين، بالإضافة إلى طلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المعالج.

الحفاظ على وزن صحي

زيادة الوزن أو السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والحفاظ على وزن صحي من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة يمكن أن يقلل من هذا الخطر.

الحصول على قسط كاف من النوم

يلعب النوم دورًا حاسمًا في الصحة العامة، وقد ارتبط الحرمان المزمن من النوم بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يجب أن يهدف البالغون إلى 7-9 ساعات من النوم كل ليلة.

إدارة الرجفان الأذيني

الرجفان الأذيني هو نوع من عدم انتظام ضربات القلب التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يمكن أن تقلل إدارة هذه الحالة من خلال الأدوية أو العلاجات الأخرى بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

علاج مرض الشريان السباتي

يحدث مرض الشريان السباتي عندما تضيق الشرايين الرئيسية في الرقبة أو تسد، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. قد يتضمن علاج هذه الحالة دواء أو عملية جراحية.

تجنب العلاج بالهرمونات البديلة

تم ربط العلاج بالهرمونات البديلة، والذي يستخدم أحيانا لعلاج أعراض انقطاع الطمث، بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يجب على النساء اللواتي يفكرن في العلاج بالهرمونات البديلة مناقشة المخاطر والفوائد مع طبيبهن.

اقرئي أيضًا:

اعراض ارتفاع هرمون الحليب: العقم والعمى

ما هو سرطان البنكرياس وهل صحيح أن لا أمل بالشفاء منه؟