مدرات البول الطبيعية والصناعية
أضف إلى قائمتيمحتويات
يعاني البعض من مشاكل في المسالك البولية ومن هذهِ المشاكل نذكر مشكلة إحتباس السوائل في الجسم وعدم قدرة الجسم على التخلص منها بصورة طبيعية لوجود مشكلة معينة في المثانة، لذلك لابد من التعرف على مدرات البول الطبيعية.
مدرات البول الطبيعية
مشاكل المسالك البولية متعددة ومنها عدم قدرة المثانة على التخلص من السوائل المحبوسة في الجسم، مع العلم أن بقاء هذهِ السوائل في الجسم له العديد من الأثار السلبية، لذلك لابد من التعرف على أبرز مدرات البول الطبيعية وأيضًا مدرات البول الصناعية، ومن أبرز مدرات البول الطبيعية نذكر منها ما يلي:
الملفوف
يعتبر الملفوف من أهم الخضروات التي تساعد في إدرار البول وتخلص الجسم من السوائل، إذ أن الملفوف غني بالألياف الصحية والمعادن وهذا ما يساعد على إدرار البول وتخلص الجسم من السوائل الموجودة.
كما ويحتوي الملفوف الأحمر على مادة الأنثوسياسين وهذهِ المادة مضادة للإلتهاب.
الخيار
الخيار من الخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من المياه، كما يحتوي على مادة السيليكون والكبريت، وهذهِ المواد تساعد الكلى على إفراز حمض اليوريك وبالتالي على تخلص الجسم من السوائل.
هذا ويحتوي الخيار الى كمية كبيرة من البوتاسيوم مقابل نسبة قليلة من الصوديوم وذلك ما يساعد في منع إفراز مادة النيتريك والأحماض الإلتهابية، كما ويساعد الخيار بدوره على الوقاية من تورم الجسم، كما يستخدم لعلاج إنتفاخ منطقة العين.
الثوم
فأيضًا الثوم يعتبر من مدرات البول الطبيعية إذ يحتوي الثوم على مادة الأليسين وهذهِ المادة هي التي تساعد بدورها على إدرار البول، وهذهِ المادة هي مادة كيمائية تحتوي على الكبريت، وهذهِ المادة الموجودة في الثوم مضادة للأكسدة وتعالج حالات الالتهاب مهما كانت شديدة.
البقدونس
الجميع يعلم مدى فوائد البقدونس للجسم، وفوائده للمحافظة على صحة جسدية سليمة، كما وتكثر طرق إستخدام البقدونس وأسباب وأهداف إستخدامه، إذ أن مشروب مغلي البقدونس يساعد في التخلص من جميع السموم الموجودة في الجسم والتي تكون السبب في عدم قدرة الجسم على التخلص من السوائل المتراكمة فيه، كما أن البقدونس مصدر غني بالفيتامينات والألياف الصحية يعمل على تقليل إمتصاص الجسم للصوديوم والأملاح.
كما وأثبتت العديد من الدراسات قدرة البقدونس على زيادة كمية البول وبالتالي الحد من إحتباس السوائل في الجسم والتخلص منها.
البطيخ
فالبطيخ ليس مجرد فاكهة صيفية ذات طعم لذيذ إذ أنها أيضًا من ضمن أهم مدرات البول الطبيعية، إذ أن البطيخ يحتوي على 92٪ من المياه، كما أنه مصدر غني بالبوتاسيوم وهذا ما يجعله مدر للبول، هذا ويحتوي البطيخ على الأحماض الأمينية التي تدعى سيترولين وهذه المادة تساعد في إسترخاء الأوعية الدموية وتحد من إحتباس السوائل في الجسم.
الكرفس
فأيضًا الكرفس من ضمن أنواع الخضروات التي تساعد في إدرار البول، اذ يعمل الكرفس على تقليل نسبة حمض اليوريك في الجسم مما يساعد في التخلص من السوائل المحبوسة في الجسم، كما أنه علاج طبيعي وفعال للنقرس.
مدرات البول الصناعية
كما يوجد مدرات بول طبيعية هناك مدرات بول صناعية، ومن هذهِ المدرات نذكر منها ما يلي:
-مدرّات البول الثيازيدي.
-مدرّات البول العروية.
-مدرّات البول الموفرة للبوتاسيوم.
هذهِ المدرات الصناعية عبارة عن أقراص دواء يتم تناولها عن طريق الفم، ويُفضل أن يتم الحصول عليها بوصفة من الطبيب لان كل نوع من هذهِ المدرات قد يكون له ثمة أثار جانبية قد يصعب التخلص منها بسهولة لذلك تعرفي على ما هو افضل مضاد حيوي لعلاج التهاب المسالك البولية؟
الأثار السلبية لمدرات البول الصناعية
من الأفضل أن يتم إستخدام مدرات البول الطبيعية لكونها تساعد في إدرار البول وتوفر للجسم التغذية التي يحتاجها من دون أن تسبب أي أثار جانبية، إلا أن مدرات البول الصناعية لها العديد من الأثار الجانبية ومن هذهِ الأثار نذكر لكِ منها ما يلي:
-تسبب مدرات البول الصناعية التعرض للدوار وحالات صداع مستمرة.
-تسبب أيضًا حدوث جفاف في الجسم.
-تؤدي لحدوث تقلصات عضلية مؤلمة وهذا ما يظهر عند إستخدامها بشكل مستمر ودائم.
-تسبب أيضًا حدوث تقلصات في المفاصل، وبما أن ذلك من الأعراض الجانبية لهذهِ المدرات فيجب التوقف فوراً عن تناولها وإستبدالها بطرق سليمة وآمنة.
-وقد تسبب أيضًا هذهِ الحبوب العجز الجنسي الذي يعتبر أيضًا واحداً من أثارها السلبية.
ما هي أسباب إحتباس البول في الجسم؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لإحتباس السوائل في الجسم ومن هذهِ الأسباب نذكر منها ما يلي:
-الجلطات.
-الولادة.
-بعض الإصابات في منطقة العامود الفقري قد تسبب حدوث إحتباس للبول في الجسم.
-مرض السكري فهو من الأمراض المزمنة التي تسبب إحتباس السوائل في الجسم.
-التصلب اللويحي.
-الإنسداد في المسالك البولية في حال وجود حصوات فإنها تمنع تخلص الجسم من السوائل.
أعراص احتباس البول في الجسم
هناك أعراض كثيرة ومنها نذكر:
-حريق شديد أثناء التبول.
-الشعور بألم شديد في أسفل البطن.
-صعوبة شديدة في التبول.
-إنتفاخ في البطن.
-الشعور بألم شديد في أسفل الحوض.
إقرئي أيضًا:
