ما هو أفضل مشروب للكحة

تعرفي على أفضل مشروب للكحة

إليك كيفية تحضير مشروب للكحة مع يومياتي. دائمًا ما نبحث عن الأدوية الطبيعية التي يمكننا استخدامها لعلاج الأمراض البسيطة التي تلم بنا مثل الكحة والبرد.

ولحسن الحظ فإنه توجد العديد من المشروبات التي يمكنك تناولها للتخلص من الكحة بصورة نهائية، وسوف نتعرف معا على أفضل المشروبات التي يمكن للصغار والكبار استخدامها للتخلص من الكحة.

اقرئي أيضًا:

كثرة تناول الألياف تقي من أمراض خطيرة

إليك أسرع مشروبات تخفف الكحه

توجد العديد من المشروبات التي أثبتت فاعلية كبيرة في تخفيف الآلام الكحة والتخلص منها بصورة نهائية، ومن أفضل هذه المشروبات: -

• الزعتر: الزعتر من المشروبات التي يمكنك أن تتناولها وهي ساخنة حتى تتخلص من الآلام الكحة، حيث يتميز الزعتر باحتوائه على العديد من المواد ذات الرائحة النفاذة والتي تعمل بصورة كبية عل التخلص من الكحة.
• كما يعمل مشروب الزعتر على التخلص من البلغم المصاحب للكحة، ويتم تناول مشروب الزعتر بصفة يومية حتى انتهاء الكحة، ويتم تناوله مرتين في اليوم صباحا ومساء، ومن المفضل أن يتم تناوله على معدة فارغة.
• عصير البرتقال مع الجزر: يمتاز البرتقال باحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين c والتي تعمل بصورة كبيرة على تخفيف الآلام في حالات البرد والكحة.
• والجزر له العديد من الفوائد لعل من أبرزها قدرته العالية على رفع مناعة الأفراد، وعن طريق صنع عصير من الجزر مع البرتقال، ستتمكن من الحصول على مشروب صحي يخلصك من الكحة.

أسرار افضل مشروب للكحة

• من افضل المشروبات التي يمكنك الاعتماد عليها لعلاج الكحة مشروب الزنجبيل والعسل للكحة.
• فمن المعروف لدى الجميع الفوائد الهائلة للعسل وعن طريق مزج العسل مع الزنجبيل سوف نحصل على مشروب للكحة فعال.

وحتى تتمكني من تحضير المشروب بالطريقة الصحيحة قومي باتباع الخطوات التالية:

• أولا سوف نقوم بإحضار الزنجبيل ونقوم بتقطيعه إلى مجموعة من الشرائح الصغيرة.
• سوف نحتاج أيضا إل بعض ثمرات من الليمون ونقوم ببشرها باستخدام المبشرة إلى قطع متناهية في الصغر.
• بعد ذلك نقوم بإحضار كوب من الماء، ونقوم بإضافة ملعقة ونصف من الليمون المبشور.
• ثم نقوم بإضافة ملعقتين من الزنجبيل المقطع إلى شرائح.
• نقوم بعض ذلك بوضع هذا الخليط عل نار هادئة، ونقوم بتركه لمدة لا تزيد عن خمس دقائق.
• وبعدها سوف نقوم بتصفية الخليط من الشوائب.
• الخطوة التالية سوف نقوم بوضع كمية من العسل على النار، ولكن مع الحذر أن تكون النار هادئة وألا يتجاوز العسل درجة حرارة الغليان.
• يتم مزج العسل بعد رفعه من على النار مع الخليط السابق ويتم مزجهم جيدا.
• يتم شرب هذا الخليط مرتين في اليوم، حتى تتماثل للشفاء.

كل ما يخص مشروب للكحة للأطفال

• بالنسبة للأطفال هناك العديد من المشروبات التي يمكنهم تناولها للكحة، ومن أفضل هذه المشروبات النعناع.
• حيث يتم غلي أوراق النعناع ويتم إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى النعناع، مع ملاحظة عدم وضع سكر في المشروب، ويقوم الطفل بتناول مغلي النعناع مرتين في اليوم.

اكتشفي أفضل شراب للكحة والبلغم للكبار

• لطرد البلغم الذي يكون مصاحبا للكحة يمكنك تناول عصير الليمون مع العسل في الصباح الباكر، وأفضل طريقة للحصول على هذا المشروب أن تقوم بعصر ثمرة من الليمون على كوب من الماء الفاتر.
• ومن ثم يتم إضافة ملعقة صغيرة من العسل ويتم تناول المشروب عل الريق.
• ويمكنك أثناء اليوم أن تتناول الشاي العطري لما له من فوائد مميزة في علاج الكحة مثل شاي الزنجبيل، وشاي اليانسون.

تعرفي على أفضل شراب للكحة الناشفة

• الكحة الناشفة هي الكحة التي لا يصاحبها بلغم، ويعتبر مشروب خل التفاح أفضل شراب للكحة الناشفة.
• ويتم تحضير المشروب عن طريق وضع ملعقتين من خل التفاح مع ملعقة واحدة كبيرة من العسل.
• ويتم إضافة كوب من الماء الفاتر إلى الخليط، والتقليب بشكل جيد.
• ويمكن للمريض ان يتناول هذا المشروب مرتين في اليوم.

اقرئي أيضاً: أسرار وخبايا استخدامات زيت اللوز المر