نسب الإصابة بهشاشة العظام تصيب السيدات أكثر من الرجال

أشارت دراسة إلى أن نسب الإصابة بهشاشة العظام مختلفة بين السيدات والرجال، وهي بنسبة 27% عند السيدات، و11% عند الرجال، وتزيد عند كبار السن والسيدات منهن خصوصاً بعد انقطاع الدورة الشهرية.

ومرض هشاشة العظام هو ضعف في التركيب الصلب في مادة تكوين العظام "الكالسيوم"، ويحدث هذا نتيجة عدم تراكم نسب الكالسيوم في العظام عادةً نتيجة الخلل الهرموني، والذي يصاحب التغيّرات الهرمونية لسنّ اليأس. وذلك قد يكون ناشئً عن أمراضٍ أخرى مثل أمراض الغدد الصماء، أو الأورام الخبيثة، أو عدم استخدام الجزء المصاب لفتراتٍ طويلة أو ما حول منطقة الكسور.

وقد يحدث أيضاً نتيجة لكبر السن، وينتج عن العادات الغذائية السيئة، وعدم تناول الأطعمة المفيدة مثل اللبن والبيض والإكثار من تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية.

وفي هذا الإطار، فإنّ ممارسة الرياضة تحسّن من حالة العظام وتجعلها قوية، وتختلف ردّة الفعل من سيدةٍ لأخرى حسب الأغذية وطبيعة حياتها، كذلك فإنّ نسب الدهون والسمنة تؤثران في زيادة الهشاشة.