هل يعود سرطان الغدة الدرقية بعد استئصالها؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل يعود سرطان الغدة الدرقية بعد استئصالها
إذا كنت مصابة (أو أصبت) بسرطان الغدة الدرقية، فربما تريدين معرفة "هل يعود سرطان الغدة الدرقية بعد استئصالها؟"، وما إذا كانت هناك أشياء يمكنك القيام بها قد تقلل من خطر نمو السرطان أو عودته، مثل ممارسة الرياضة أو تناول نوع معين من النظام الغذائي أو تناول المكملات الغذائية. لسوء الحظ، ليس من الواضح بعد ما إذا كانت هناك أشياء يمكنك القيام بها ستساعد.
فهل يعود سرطان الغدة الدرقية بعد استئصالها؟
من المهم تبني سلوكيات صحية مثل عدم التدخين وتناول الطعام بشكل جيد وممارسة النشاط البدني بانتظام والبقاء في وزن صحي. نحن نعلم أن هذه الأنواع من التغييرات يمكن أن يكون لها آثار إيجابية على صحتك يمكن أن تتجاوزي خطر الإصابة بالسرطان.
التعافي جسديًا بعد استئصال سرطان الغدة الدرقية
بعد أي عملية جراحية، تحتاجين إلى وقت حتى يتعافى جسمك ويلتئم جرحك. يجب أن تكوني قادرة على العودة إلى كل الأشياء التي كنت تفعلينها قبل عملية الغدة الدرقية في غضون بضعة أسابيع.
- قد تشعر رقبتك بالتصلب وعدم الارتياح بسبب الجرح والندبة. قد تشعرين أيضا بالخدر. أخبري الطبيب أو الممرضة المتخصصة إذا كان لديك أي ألم حتى يتمكنوا من إعطائك الدواء المناسب لمساعدتك.
- بعد التئام الجرح، قد تشعرين الندبة بالثبات. سوف يلين ويبدأ في التلاشي في غضون بضعة أشهر.
- ابحثي عن التورم وعلامات العدوى، مثل ناز الجرح أو الشعور باللون الأحمر والساخن. اتصلي بطبيبك للحصول على المشورة إذا أصبحت قلقة.
- لتجنب أي ضغط على جرح رقبتك، يجب ألا ترفعي أي أشياء ثقيلة لمدة أسبوعين تقريبا بعد جراحة الغدة الدرقية.
- إذا كنت تعملين، فستحتاجين إلى أخذ بعض الوقت بعد الجراحة. يستطيع معظم الناس العودة إلى العمل بعد حوالي أسبوعين من العملية. لكن هذا سيعتمد على مدى صعوبة عملك.
تمارين العلاج الطبيعي بعد استئصال سرطان الغدة الدرقية
بعد بضعة أسابيع، يجب أن يكون أي تصلب في رقبتك وكتفك أفضل بكثير. قد يقدم لك أخصائي العلاج الطبيعي في المستشفى المشورة بشأن كيفية القيام ببعض تمارين الرقبة والكتف اللطيفة بعد العملية.
تساعد التمارين في منع أي تصلب دائم. تأكدي من القيام بها كل يوم أو بقدر ما أخبرك أخصائي العلاج الطبيعي. إذا كنت لا تزالين تواجهين مشاكل، فاتصلي بطبيبك أو ممرضتك المتخصصة.
القيادة
إذا كانت رقبتك مؤلمة وقاسية، فسيكون من الصعب قلب رأسك من جانب إلى آخر بأمان أثناء القيادة. من الأفضل تجنب القيادة حتى تتمكني من قلب رأسك دون أي إزعاج. قد يكون هذا بعد أسابيع قليلة من الجراحة.
لا تقودي السيارة أثناء تناول أي مسكنات للألم قد تجعلك تشعرين بالنعاس. سيخبرك الملصق الموجود على الدواء ما إذا كانت قد تؤثر على قيادتك.
التمارين الرياضية
حاولي أن تحافظي على نشاطك قدر الإمكان. اهدفي إلى ممارسة القليل من التمارين الرياضية كل يوم، ولكن استريحي إذا كنت تشعرين بالتعب.
- بمجرد أن تشعري أنك بحالة جيدة بما فيه الكفاية، يجب أن تكون الرياضات غير التلامسية مثل الجولف أو التنس على ما يرام.
- من الأفضل تجنب السباحة حتى يلتئم جرحك.
- يمكن أن تكون الرياضات التلامسية مثل الرجبي أو كرة القدم شاقة ويجب تجنبها للشهر الأول على الأقل.
المشاكل المحتملة التي قد تواجهينها
هناك عدد من المشاكل المحتملة التي قد تواجهينها بعد العملية. وتشمل هذه:
صوت أجش
قد يكون لديك صوت أجش بعد الجراحة في حالة تلف العصب الذي يزود صندوق صوتك أثناء العملية. تقع الغدة الدرقية بالقرب من صندوق الصوت الخاص بك (الحندق). لذلك قد تتأثر الأعصاب التي تزود صندوق الصوت أثناء الجراحة. بعد الجراحة، قد تجدين:
- يبدو الصوت مختلفا بعض الشيء
- قد يكون الصوت أجش وقد تواجهين صعوبة في إصدار أصوات عالية النبرة
- قد يكون صوت الغناء مختلفًا
- قد لا يلاحظ الآخرون هذا بقدر ما تلاحظينه بنفسك. عادة، يتحسن صوت أجش في غضون بضعة أسابيع وسيتعافى صوتك الغنائي.
- قد تكون التغييرات الصوتية دائمة لدى بعض الأشخاص. قد يحيلك فريقك إلى معالج صوتي أو معالج نطق إذا كنت لا تزالين تواجهين مشاكل. من النادر جدا تطوير مشاكل أكثر حدة، مثل الفقدان الكلي الدائم للصوت.
تغيير في مستويات الكالسيوم
يمكن أن تتأثر الغدد الجار درقية بجراحة الغدة الدرقية. هذه غدد حساسة صغيرة تقع بجوار الغدة الدرقية مباشرة. إنها تساعد على التحكم في مستوى الكالسيوم في دمك.
إذا كانت الغدد الجار درقية لا تعمل بشكل صحيح، فقد تنخفض مستويات الكالسيوم في الدم إلى ما دون المعدل الطبيعي. ستحتاجين إلى تناول أقراص الكالسيوم وربما فيتامين (د) إضافي إذا حدث ذلك.
إذا كان لديك انخفاض في مستوى الكالسيوم في دمك، فقد يكون لديك ارتعاش أو ارتعاش العضلات (تشنجات العضلات). اتصلي بفريق الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك هذا. عادة ما تكون مؤقتة فقط وعادة ما تبدأ الغدة الدرقية في العمل مرة أخرى في غضون 6 إلى 8 أسابيع من العملية. لكن انخفاض مستويات الكالسيوم يمكن أن يكون دائما في بعض الأحيان.
تغيير في هرمونات الغدة الدرقية
إذا تمت إزالة الغدة الدرقية بأكملها، فستحتاج إلى تناول أقراص لتحل محل الهرمونات التي تصنعها الغدة الدرقية عادة. هرمونات الغدة الدرقية ضرورية للحفاظ على استمرار عمليات جسمك بالمعدل الصحيح. هذا ما يسمى عملية الأيض الخاصة بك. بدون هرمونات الغدة الدرقية، تشعرين بالتعب الشديد ونقص الطاقة.
يحل قرص يسمى هرمون الغدة الدرقية محل الهرمونات. تأخذ هذا الجهاز اللوحي كل يوم لبقية حياتك. لديك اختبارات دم منتظمة للتحقق من مستويات الهرمون في دمك. قد يغير طبيبك جرعة جهازك اللوحي إذا كانت مستويات هرمونك مرتفعة جدا أو منخفضة جدا.
إذا تمت إزالة جزء من الغدة الدرقية، فإن الغدة المتبقية عادة ما تصنع كل الهرمون الذي تحتاجه. لكن قد يحتاج بعض الناس إلى تناول أقراص هرمون الغدة الدرقية. لديك اختبارات دم للتحقق من ذلك.
قد تساعد هذه الأقراص الهرمونية في منع السرطان من العودة في سرطان الغدة الدرقية الجريبي والحيمي. إنها تمنع جسمك من إنتاج هرمون آخر يسمى هرمون تحفيز الغدة الدرقية (TSH). يمكن أن يساعد TSH هذه الأنواع من خلايا سرطان الغدة الدرقية على النمو.
تغيير في النظام الغذائي
بعد العملية، من المرجح أن تكون رقبتك منتفخة وقد تشعر بالصلب والخدر. هذا أمر معتاد وسيتحسن تدريجيا مع شفاء جرحك. قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع أو أكثر. في حين أن رقبتك مؤلمة، قد تجدين أنك بحاجة إلى تناول الأطعمة الناعمة وسهلة البلع.
قد يكون لديك مسكنات للألم تأخذينها في المنزل لمساعدتك على الشعور براحة أكبر عند البلع. تأكدي من تناول الطعام ببطء وشرب الكثير أثناء الوجبات وبعدها.
يمكن أن تساعد السوائل في تليين طعامك وتسهيل ابتلاعه. قد يكون من المفيد استخدام الخلاط لمعالجة الأطعمة الصلبة. ستجد أنه يمكنك تناول معظم الأطعمة المفضلة لديك، ولكن قد تحتاجين إلى إجراء بعض التغييرات. فيما يلي بعض الاقتراحات لنظام غذائي ناعم:
- استخدمي المزيد من الصلصات والمرق - الطعام الرطب أسهل في البلع من تناول الطعام الجاف
- الطهي الطويل البطيء ينعم اللحوم والخضروات
- اقطعي اللحم والخضروات ناعما في معالج الطعام قبل الطهي أو بعده
- امزجي أو عالجي الأوعية المقاومة للحرارة أو الخضار أو الكاري لصنع الحساء اللذيذ
من المهم أيضا أن تتناول نظاما غذائيا مغذيا للمساعدة في الشفاء. إذا كنت تواجهين مشكلة في تناول الطعام، فقد يساعد أخصائي التغذية. يمكنك أن تطلبي من طبيبك الإحالة لرؤية أخصائي التغذية في المستشفى.
اقرئي أيضًا:
