كيف تعرف الشخص إذا كان كاذب في حبه لك؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
يكذب الجميع تقريبًا من وقت لآخر ، وقد يساعد الكذب أحيانًا في حماية مشاعر الآخرين أو الحفاظ على الاستقرار في علاقتك. ومع ذلك ، فإن الكذب المفرط أو المدمر يمكن أن يضر بالعلاقات بشكل لا يمكن إصلاحه. فكيف تعرف الشخص إذا كان كاذب في حبه لك؟ صحيح أنه لا يمكننا كشف النوايا، ولكن بإمكاننا التمعن في التصرفات وترجمة لغة الجسد لكشف الكذب.
إذوا ، كيف تعرف الشخص إذا كان كاذب في حبه لك ومتى؟ كشف الكذب ليس بالأمر السهل. يمكن أن تعيق شكوكك طريق الوصول إلى الحقيقة. تعرفي على العلامات التي تدل على الكذب عليكِ وما يمكنك فعله إذا كنت تعتقدين أن زوجك يكذب عليكِ.
لماذا يكذب الناس في العلاقات؟
يختار الناس الكذب لعدة أسباب أساسية. قد تكون أسباب كذبهم حسنة النية وحميدة - أو قد تكون محاولات متعمدة للتسبب في الألم. قد تتضمن أسباب الكذب ما يلي:
- تجنب الصراع أو الإحراج أو الاضطرار إلى مواجهة عواقب سلوكهم
- الخوف من الرفض أو فقدان الشريك
- إخفاء شيء فعلوه أو لم يفعلوه
- الحفاظ على السيطرة على الموقف
- جعل أنفسهم يبدون جيدين ، أو أكثر نجاحًا ، أو خاصين ، أو موهوبين مما هم عليه بالفعل
- تأجيل الاضطرار إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة
- محاولة حماية مشاعر شخص آخر
كيف تعرف الشخص إذا كان كاذب في حبه لك؟
في حين أنه قد يكون من المفيد معرفة بعض العلامات النموذجية للكذب ، إلا أنه من السهل أيضًا إساءة فهم مثل هذه السلوكيات. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص كانوا قادرين فقط على اكتشاف الكذب بدقة بنسبة 54٪ من الوقت في بيئة معملية. لذلك ، بينما قد تعتقدين أن شخصًا ما يكذب في حبّه ، قد يكون من الصعب معرفة ذلك على وجه اليقين.
لا يكون اكتشاف الكذب دائمًا سهلاً أو مباشرًا مثل ملاحظة لغة الجسد أو السلوك غير المعتاد. ومع ذلك ، فإن العلامات التالية يمكن أن تكون موجودة إذا كان
- شخص ما لا يقول الحقيقة أو يحجب المعلومات
- الغموض أو تقديم تفاصيل قليلة حول يومه والأشخاص الذين يقابلهم
- لغة الجسد المتناقضة (مثل قول "لا" مع إيماءة الرأس لأعلى ولأسفل) وتجنّب النظر إلى عينيكِ عند الاعتراف بحبّه.
- عدم تواجده عندما تحتاجين إليه والتحجج بالظروف لتبرير غيابه.
- التهرب من مقابلة والديكِ وتقديمكِ إلى أصدقائه.
- إجابات مراوغة أو تناقضات في ما يقوله
- وضع حاجز بينكما وتجنّب ملامستك
- تقديم معلومات أو تفاصيل أكثر مما هو ضروري أو طُلب منه
- قول "لا" عدة مرات
- عجرفة
- عدم المبادرة في الحديث والاتصال
- هدوء غير عادي
- تقلبات صوتية غير عادية
من الممكن أن نخطئ في الكذب بين العصبية أو الإلهاء أو قلة التواصل البصري. الاعتماد فقط على علامات الكذب الشائعة قد يؤدي إلى سوء قراءة أو تسمية سلوكيات زوجك بشكل خاطئ. قد يكون من الصعب تحديد الأدلة غير اللفظية للكذب وتختلف من شخص لآخر.
تأثير الكذب بشكل عام في العلاقة
قد تبدو بعض الأكاذيب غير مؤذية ، وربما تكون الكذبة العرضية حتمية (خاصة في حالة الأكاذيب البيضاء أو أكاذيب الإغفال). ولكن حتى القليل من الأكاذيب النادرة يمكن أن تؤدي إلى انعدام الثقة ومشاكل العلاقات الأخرى ، بما في ذلك:
- انخفاض الثقة: إذا استمر شريكك في الكذب ، فقد يكون لذلك تأثير مباشر على الثقة. كلما كذب أكثر ، قلّت ثقتك به أو إيمانك بصدقه.
- قلة التعاطف: يجعل الكذب من الصعب اكتشاف مشاعر شخص ما ، وهذا بدوره يمكن أن يقلل من التعاطف الذي تشعرين به تجاه هذا الشخص.
- انخفاض الألفة: تتطلب العلاقة الحميمة ضعفًا عاطفيًا ، والذي يمكن أن يصبح شبه مستحيل بدون أساس من الثقة والصدق.
- المزيد من الأكاذيب والخداع: وجدت إحدى الدراسات أن الدماغ يمكن أن يتكيف مع الكذب. بمعنى آخر ، كلما كذب الشخص أكثر ، اعتاد دماغه على الكذب.
كيفية التعامل مع الزوج الكاذب
إذا كنت تشكين في أن زوجكِ يتصرف بطريقة غير شريفة ، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها للرد بتعاطف مع شريكك ونفسك.
اعتمدي على غرائزك
من المهم أن تثقي في حدسك. قد يكون رد فعل حدسك أكثر دقة من محاولة التعرف على السلوكيات النمطية التي ترتبط غالبًا بالكذب مثل التململ وقلة التواصل البصري.
ضعي توقعات صحية للأمانة
على سبيل المثال ، توقُّع أن يخبرك زوجك عن مكانه بالضبط وماذا يفعل في كل دقيقة من اليوم هو طلب غير معقول. لكن توقع الصدق بشأن خططه عند مغادرته المنزل أو عند تسجيل الوصول بشكل دوري أمر معقول عادةً.
التوقف قليلاً للتفكير قبل الرد على ما يقوله لك شريكك
عندما ينقل شريكك ما تعتقدين أنه كذبة ، خذي لحظة وجيزة قبل أن تجيبي. استغلي الوقت لمعالجة أي من أنماط الكذب لدى زوجك وامنعي نفسك عن الاستجابة باندفاع.
اطرحي أسئلة مباشرة أو تحدي ما يقوله زوجك
تقترح دراسة أجريت عام 2008 طلب الاتصال بالعين ثم طلب سرد القصة بشكل عكسي عندما تعتقدين أن شخصًا ما قد يكذب. يتطلب الكذب قدرًا كبيرًا من الجهد ، لذلك إذا طلبت من زوجك أن يعيد سرد قصته بترتيب زمني ، فقد يكون من السهل اكتشاف الشقوق في القصة والمؤشرات السلوكية الأخرى.
اقرئي أيضًا:
