أسهل مشروبات باردة للصيف
أضف إلى قائمتيمحتويات
مشروبات باردة للصيف
عندما يأتي فصل الصيف يتم شرب العصائر الباردة التي ترطب المعدة والجسم وتهدئ الإنسان من الشعور بشدة الحرارة وتساعد على تعويض العرق الذي يزيد في فصل الصيف عند الأشخاص فالمشروبات الباردة هي السلاح الوحيد الذي يستخدم لمحاربة ارتفاع درجة الحرارة ، ولا يستحب شرب المشروبات الساخنة في فصل الصيف . تعرفي مع يومياتي على افضل مشروبات باردة للصيف وتناوليها لتتلذذي بطعمها المنعش.
جميع أنواع مشروبات باردة للصيف سهلة
يوجد الكثير من المشروبات الباردة للصيف والتي تساعد على ترطيب الجسم والمعدة واللثة وتحد من معاناة الأشخاص من شدة ارتفاع درجات الحرارة في الصيف ويجب الاحتفاظ بها في الثلاجة حتى تحتفظ بدرجة برودتها يمكن أن تقدم بعد عصرها ثم نضع مكعبات الثلج بها ولها عدة طرق للتبريد وتحتوى مشروبات الصيف الباردة على بعض الفيتامينات المهمة للجسم ومن هذه المشروبات :
- مشروب الفراولة والليمون
- مشروب الكركدية
- مشروب المانجو
- مشروب البرتقال المنعش
- مشروب البطيخ
- مشروب الكيوى
- مشروب الأناناس
- مشروب الخروب
- مشروب العرق سوس
- مشروب العنب الأحمر
- مشروب القصب
إليك أنواع مشروبات باردة غازية
المشروبات الغازية هي مشروبات باردة للصيف ويفضلها بعض الأشخاص في تناولها في الصيف والمشروب الغازي أو البارد يساعد على ترطيب الجسم وهو مكون مع المواد الحافظة والبعض الأخر من الأشخاص لا يفضل تناول المشروبات الغازية واستبدالها بمشروبات الفريش الصيفية ومنها :
- البيبسى
- الكوكاكولا
- الميراند البرتقال واليوسفى
- مشروب الشعير البارد بدون كحول مثل مشروب الشويبس والفيروز
- السفن أب :يعتبر السفن أب هو أفضل مشروب فى المشروبات الغازية لأنه صحي ويساعد على الهضم عند الإصابة بعسر الهضم والتخلص من الانتفاخ بسهولة .
مشروبات باردة بالقهوة لذيذة
- مشروب الدلغونا المشهور وهو أشهر مشروب من مشروبات باردة للصيف وهو مصنع من القهوة ويفضل البعض تناوله في فصل الصيف وطريقة عمل مشروب القهوة البارد :
- المكونات :تكفى لعدد شخص واحد
- ملعقة كبيره من القهوة ، كوب حليب كبير . سكر ، مكعبات الثلج ، ربع ملعقة قرفة ،ربع ملعقة قرنفل ،كوب ماء ساخن
- طريفة التحضير :تحتاج إلى ١٠ دقائق وقت تحضير
- أولا : نغلي الماء ثم نضع القهوة والقرنفل والقرفة ثم نقلبهم
- ثانيا : تحلية الحليب بالسكر على حسب الطلب
- ثالثا :يضاف خليط القهوة ومكعبات الثلج للحليب ثم يضرب في الخلاط ويقدم باردا للشرب
مشروب بارد بالأيس كريم روعة
مشروب الأيس الكريم هو من أشهر مشروبات باردة للصيف ويفضله أغلب الأشخاص ويسمى بالميلك تشيك وهو مشروب لذيذ المذاق وطريقة تحضيره كالأتي :
- المكونات :تكفى لعدد ٢ شخص
- كوب حليب بارد ، ملعقة كبيرة من الأيس كريم فانيليا ، فانيليا ، مكعبات ثلج
- طريقة التحضير :تحتاج إلى ١٢ دقيقة وقت تحضير
- نضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي ثم يتم ضربهم في الخلاط لمده دقيقة ثم يقدم بارد .
إليك فوائد مشروبات باردة للصيف
مشروبات باردة للصيف لها فوائد عديدة للإنسان ومنها :
- ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف وشدتها تجعل الإنسان شديد العصبية ومتوتر ومرهق وهذه الأعراض يمكن أن تسبب في ارتفاع ضغط الدم في فصل الصيف ولذلك المشروبات الباردة في الصيف لها تأثير قوى وهو الحد من ارتفاع ضغط الدم والتأثير عليه
- يفقد الجسم في فصل الصيف الماء الموجود به بسبب الحر الشديد والعرق المستمر ومن ثم يعوض هذا العرق الخارج من الجسم حتى يظل جسم الإنسان نشيط ولا يفقد توازنه .
اقرئي أيضاً: اضرار مشروبات الطاقة
