عشيّة يوم المرأة العالمي لنحتف بالحياة مع السعودية سميّة ناصر

لها في الحياة فلسفة خاصة وحكمة موثوقة وأسلوب يحتفي بكل ما هو جيد وايجابي! إنها الدكتورة سميّة الناصر، أول مدربة أسلوب حياة سعودية معتمدة. 

تتّخذ الدكتورة سميّة من لوس أنجلوس مقرَّاً لها، شخصية فريدة في عالم الفلسفة والسلامة الشخصية، ألّفت العديد من الكتب والمقالات، وتقدم دورات تدريبية بالعربية لآلاف المتدربين حول العالم. تعمل الدكتورة، الحاصلة على درجة الدكتوراه في القرآن وعلومه، على استكشاف علوم الوعي، كما نشرت مؤخراً أول كتاب تأمّل هادف بالعربية.

تبسّط سميّة حكمتها في الحياة بأسلوب يجعلها سهلة الاستيعاب، واعدةً أنه متى تم تطبيقها يمكن أن تترك أثراً كبيراً على فعالية المرء ودوره في عالمنا المعاصر.

تقول الحكمة "لدينا فرصة واحدة للحياة، لذا يجب أن نجعلها ذات قيمة"، ومن هنا البداية!

وفي الأسرة تقول "الأسرة التي تولدين فيها هي إحدى التجارب التي تمرِّين بها في الحياة، لذلك ابذلي قصارى جهدكِ على الدوام لتوحيد جهود أفرادها. والداكِ هما مصدر الطاقة في حياتكِ؛ ابذلي كلَّ جهدكِ دائماً لتحسين علاقتكِ بهما".

وعن الحياة المهنية، تعلّق سمية "إن لم تتخذي قراركِ بعد فيما تريدين فعله في حياتكِ المهنية، تعلَّمي كيف تبحثين عن شيءٍ يُخرج أفضل خصالكِ. الوظائف المميّزة لن يتم الإعلان عنها، لذا تواصلي مع الأشخاص المناسبين إن كنتِ تبحثين عن عملٍ جديد"، لافتة الى أنه "يجب أن تعرفي أكثر من ستة أشخاص عبر العالم ممن تفوُّقوا قبلكِ في هذه المهنة؛ إن كنتِ ترغبين في تحسين تطوُّركِ المهني".

وتؤكد أن "المشاعر الإيجابية مُعدِية؛ لذلك أحيطي نفسكِ بأصدقاء إيجابيين. تنفَّسي بشكل صحيح. الغضب هو عامل الإلهاء الأول المسبِّب للمرض الذهني والجسدي، لذلك تعلَّمي كيف تسترخين".