هذا ما لا تعلمينه عن فوائد الملح الخشن!
أضف إلى قائمتيمن الطبيعي أن تكوني من الملمّات بفوائد الملح الخشن للبشرة والجلد، وبالطبع أن تستخدمينه خلال الاستحمام بين الوقت والآخر، لذلك وعلى الرغم من اطلاعك على فوائده ستغيب عنك بعض الأمور ومن واجبنا أن نوضّحها لك من خلال تقديمنا هذه المعلومات النافعة وأبرزها:
- يعتبر الاغتسال بالملح الخشن من أساسيات تنظيف الجلد من الرواسب والخلايا الميتة العالقة عليه، فيكفي أن تضعي قليلاً من الملح الخشن في حوض الاستحمام وتفركي الجلد فيه بحركات دائرية لفتح المسام وتسهيل الدورة الدموية والتخلص من الجلد الميت.
- كما ذكرنا، يساهم الملح الخشن في تسهيل الدورة الدموية، ولذلك إن كنت تعانين من آلام في العضلات أو أي التهاب في المفاصل فمن المهم أن تغتسلي بالملح الخشن وتفركي المكان الذي تشعرين بالألم فيه لكي تليّني العضل. ستشعرين بالاسترخاء وتتخلصين خطوة بخطوة من الألم.
- بحال كنت تعانين من أية أمراض جلدية كالأكزيما أو حتى حب الشباب من المفيد أن تدخلي الملح الخشن ضمن خطوات استحمامك لأنه يخلّص البشرة من الطبقة الدهنية ويريحك من الحكة.
- أخيراً، والى جانب كل ما ذكر، لن تصدقي أن الملح الخشن يخلّصك من رائحة القدمين المزعجة في فصل الشتاء بسبب ارتداء الأحذية المغلقة، كما وأنه يريحك من التوتر ويجعل أعصابك هادئة طوال الوقت.
من المفيد أن تستخدمي الملح الخشن خلال الاستحمام يومياً ومرة تلو الأخري ستلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر نضارة وأنك تخلّصت من الشوائب الموجودة عليها. لا تنسي أن تنقعي يديك ورجليك بالماء والملح الخشن قبل تنظيف الأظافر وقصّها للتخلص من الجلد الميت.
اقرئي أيضاً:
