اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس
أضف إلى قائمتيمحتويات
اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس
يعشق الكثير من الأشخاص أكلات البطاطس حيث يوجد العديد من الأكلات سهلة وسريعة بالبطاطس يمكن أن نقوم باعدادها في وقت بسيط جدا كما انها تتميز بالمذاق الرائع والجميل كما تحتوي البطاطس على عناصر غذائيه مهمه للانسان و مفيدة لبناء الجسم،
تبحث عن النساء بشكل مستمر عن الاكلات المختلفة التي يمكن أن نقوم باعدادها باستخدام البطاطس، ولأن البطاطس من أهم الخضروات المليئه بالنشويات والفيتامينات، فهي من الوجبات الرئيسية التي تستخدم في الكثير من الأماكن.
تعرفي على طرق اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس
يوجد العديد من الأكلات التي يمكن أن نقوم بإعدادها في المنزل بإستخدام البطاطس حيث يوجد اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس تتميز بالمذاق الجميل والرائع وسهلة في التحضير، حيث يمكن أن نقوم بإعداد قارب بطاطس بالفراخ بالاعتماد على هذه المكونات
- دجاجه منزوعه الجلد والعظم.
- 4 حبات بصل مقطعة إلى مكعبات.
- ½ كوب من الزيت.
- 3 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم.
- ½ كوب من عصير الطماطم.
- 5 حبات من البطاطس المقطعه شرائح.
- كوب ونصف من مرقه الدجاج.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ¾ ملعقة صغيرة من الكمون.
- ¾ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ¾ ملعقة صغيرة من الحبهان المطحون.
- ¾ ملعقة صغيرة من القرفة.
الطريقة
- نقوم بتتبيل قطع الدجاج عن طريق وضعها في البهارات، وتركها لمدة حتى تمتص الطعم والنكهة كاملة، بعد ذلك نحضر وعاء ونضعه على النار ونسخن فيها الزيت ثم نضع قطع الدجاج والبصل مع التقليب المستمر حتى تحمر الدجاج من جميع الإتجاهات
- نحضر وعاء اخر ونضع به معجون الطماطم وشرائح البطاطس وعصير الطماطم ونقوم برفعها على النار ونتركهم لمدة ست دقائق بعدها نحضر قالب ونضع بداخله البطاطس والدجاج ومرقه الدجاج مع بعض من الملح والفلفل الأسود وندخل القارب إلى الفرن على درجة حرارة 180 درجة ونتركها لمدة 35 دقيقة.
إليك طرق اكلات بالبطاطس والبيض
الكثير من الأمهات تلجأ إلى إعداد وجبات البطاطس والبيض مع بعضها البعض، حتى تستطيع تقديم اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس تحمل فائدة كبيرة لأولادها حتى تفيدهم بشكل كبير، فمن الممكن أن تقوم بإعداد سلطة البطاطس مع البيض.
مدة التجهيز ½ ساعة.
تكفي لعدد خمس اشخاص.
المكونات
- 5 حبات من الطماطم .
- 2 بيضة مسلوقة.
- 3 قطع من البصل الأخضر.
- 5 حبات من البطاطس.
- عصير 5 حبات من الليمون.
- رشة من الملح.
- رشة من السماق.
- رشة صغيرة من البصل الأحمر.
- رشة من الكمون.
- رشة من النعناع المقطع.
- رشة من ورق البقدونس.
- ½ كوب من زيت الزيتون بالفلفل الأحمر.
- الطريقة
- نحضر وعاء ونضع به البطاطس، ونضيف لها الملح ونتركها حتى تنضج على النار، بعد ذلك نبدأ في تقطيع البصل الأحمر والبصل الأخضر و فرمها ناعم، نقوم بتقشير البطاطس ونقطعها إلى مكعبات، نضيف البصل الأحمر والبصل الأخضر إلى البطاطس، بعد ذلك نقوم بإضافة الطماطم والليمون والبقدونس زيت الزيتون والملح والنعناع والبيض مع التقليب الجيد، ثم نقوم بإضافة عصير الليمون ورش كمية من السماق، والفلفل الأحمر للتزيين.
اكلات بالبطاطس والجبن
- يوجد الكثير من الطرق لإعداد اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس والجبن عن طريق إعداد بعض الوجبات البسيطة مثل: إعداد كرات البطاطس المحشوة بالجبن، فهي تكون لذيذة وجميلة، ويمكن أن نقوم بتقديمها للأطفال، لأنها تتمتع بالمذاق الجميل والرائع
- ومن الممكن أيضاً أن نقوم بإعداد قارب البطاطس بالجبن فهو من الوجبات السريعة والسهلة، كما يمكن أن نقوم بإعداد قارب البطاطس بالبشاميل، وإعداد البطاطس البانيه، فكل هذه من الأكلات التي يمكن أن نقدمها للأطفال حتى يتمتعوا بالمذاق الجميل والرائع.
اكلات بالبطاطس المهروسة
انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من طرق استخدام البطاطس في الوجبات، حيث اعتبرت البطاطس من الوجبات الأكثر طلباً في الكثير من المطاعم حيث يمكن أن نقوم بإعداد اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس مثل: إعداد بطاطس البانيه، إعداد بطاطس بيوريه بالدجاج، وإعداد صدور الدجاج مع البطاطس المهروسة.
ألذ اكلات بالبطاطس بدون لحوم
- نظراً لان الكثير من الأشخاص تريد التغيير المستمر في الأطعمة المتناولة ثلج بشكل كبير الى اكلات سهلة وسريعة بالبطاطس حيث أنها لا تحتاج إلى وقت كبير في الإعداد كما أنها تحتوي على عناصر غذائية مهمة ولذيذه
- كما يمكن أيضا أن نقوم بعمل بان كيك البطاطس فهي من الوجبات اللذيذة والرائعة والتي يمكن أن نقوم بتقديمها بجانب الكاتشب فهي تتميز بالمذاق الجميل كما يمكن إعداد سلطه البطاطس في المنزل بطعم لذيذ ورائع كما أنها تمنحنا بالشبع لمدة طويلة في المنزل.
اقرئي أيضاً: هذا هو أقوى مشروب للقولون
