وصفات غذاء سهلة وسريعة جربيها الآن

محتويات

وصفات غذاء سهلة وسريعة

دائما تبحث المرأة على وصفات تقدمها لأهلها وتشمل على العديد من الفوائد المختلفة إضافة أن تكون سهلة وسريعة ولا تحتاج وقت كثير في إطعامها الغذاء الصحي هو أساس حياة صحية خاليه من المشاكل. اكتشفي كيفية تحضير وصفات غذاء سهلة وسريعة مع يومياتي...

تعرفي على وصفات غذاء سهله وبسيطة

وصفات_غذاء_سهله_وبسيطة

بطاطس وبرجر

وقت التحضير ١٠ دقائق

وقت التجهيز ٥ دقائق

تكفي ل٥ أشخاص

المكونات

  • القليل من الزيت
  • ملعقة صغيرة من البابريكا
  • ملعقة صغيرة من البصل البودر
  • ملعقة صغيرة من الثوم
  • ملعقتان من البقدونس
  • ملعقة كبيرة من الزعتر
  • حبتان من البطاطس

طريقة التحضير

  • نعمل على تغسل حبات البطاطس جيدا لإزالة ما بها من شوائب ثم نقوم بتقشيرها ونعمل على تقطيعها بشكل جيد ثم نقوم بإحضار وعاء عميق
  • نعمل على إضافة الزعتر والبصل والثوم والبقدونس وملعقة من الزيت ونعمل على مزج المكونات جيدا مع بعضها البعض
  • تقوم بفرد ورق الزبدة داخل الصينية ثم نضعها فوقها البطاطس ونقوم بوضعها داخل الفرن حتى يتم النضج
  • ثم إخراج البطاطس ونقوم برش عليها قطع من البابريكا ونعمل على تقديمها ساخنة

أسرار ساندوتش البيتزا اللذيذ

طريقة التحضير ١٠ دقائق

طريقه التجهيز ١٥ ساعة.

عدد الأشخاص ٤

المكونات

  • ملح وفلفل اسود
  • قطع من الانشون او التونه او البسطرمه
  • معلقه من جبنه البارميزان
  • نصف كوب من جبنه الشيدر
  • أربع معالق من لصلصله
  • أربع قطع من خبز التوست

طريقه التحضير

  • نقوم بـتقطيع قطع الخبز إلى قطع صغيره الحجم ونقوم بدهنها بالصلصة ونضع فوقها السجق ثم نقوم بوضع جبنه الشيدر او البارميزان ونقوم بوضع قطع أخرى من الخبز
  • ثم إحضار مقلاه ونضعها على النار ثم نقوم بتقليب الساندوتش على الجهتين ونعمل على تقديمها مع العصير او اللبن او غيرها

أسرار أسهل غذاء سريع وغير مكلف

غذاء_سريع_وغير_مكلف

صنينه الباذنجان

مده التحضير ٢٠ دقيقه

مده التجهيز ٢٥ دقيقه

تكفى ل٥ أشخاص

المكونات

  • كيس من خلطه الدجاج بالكزبره والثوم
  • ربع كوب من الماء
  • رشه من الكمون
  • رشه من الزنجبيل
  • معلق كبيره من الصلصله
  • نصف بصله
  • حبتان من الطماطم
  • معلقتان من البقدونس المفروم
  • معلقتان كبيرتان من زيت الزيتون
  • حبتان من الباذنجان نقوم بتقطيعهم إلى قطع صغيره الحجم
  • معلقتان من عصير الليمون

طريقه التحضير

  • نقوم بإحضار كيس الشواء ونضع المكونات كلها في هذا الكيس
  • ثم  وضع الدجاج بالكزبره إلى المزيج في الكيس ونعمل على قفل الكيس جيدا لكي تضمن خلط المكونات جيدا مع بعضها
  • ثم  إحضار صنينه ونضع فيها القليل من الماء ثم نعمل على تركه لمده ٣٥ دقيقه على درجه حرارة ١٨٠ درجه مئوية
  • نثم  إخراج الكيس من الفرن ونعمل على ثقبه جيدا ونتركه حتى يرتاح قليلا ثم نعمل على إخراج المكونات في صنينه
  • بعد ذلك تقديم الباذنجان بجانب السلطة والبطاطا الحارة واللبن

ما هي طريقة البيتزا السريعة

طريقه التحضير ١٠ دقايق

طريقه التجهيز ١٠

عدد الأشخاص ٤

المكونات

  • رشه صغيره من الزعتر البرى
  • نصف كوب من جبنه المونزريلا.
  • أربع معالق من صلصله البيتزا
  • رغيف ان من الخبز المقطع

طريقه التحضير

  • نقوم بـ إحضار صنينه ثم نقوم بدهنها بالصلصة ونقوم بوضعها داخل الصنيه
  • ثم  تسخين الفرن جيدا على درجة حرارة ١٨٠ درجه مئوية
  • ثم  رش المونزريلا على وش البيتزا والزعتر البرى
  • بعد ذلك  وضع شرائح الخبز داخل الصنيه حتى يتم ذوبان الجبن ويصبح لونها ذهبيا
  • بعد ذلك تقديم البيتزا بجانب سلطه الذره والبطاطس المقليه

طريقة غذاء سريع وغير مكلف للعائلة

رولات التوست بالدجاج

طريقه التحضير ٢٠ دقيقه

طريقه التجهيز ١٥ دقيقة

عدد الإفراد ١٥ شخص

المكونات

  • معلقتان من القشطه
  • بهارات الدجاج
  • الكزبره الناعمه
  • الاوريجانو
  • نصف كوب من الزيتون الاسود
  • نصف معلقه من الفلفل الاسود
  • قطعه من الفليه من الدجاج المفروم
  • معلقه صغيره من الملح
  • معلقه صغيره من البقدونس
  • ثلاث فصوص من الثوم
  • أنصف حبه من الفلفل الاسود
  • ثلاث فصوص من الثوم
  • بصله متوسطه مفرومة ناعما
  • معلقتان من زيت الزيتون
  • باكيت من خبز التوست

طريقه التحضير

  • نعمل على إحضار طبق مناسب للفرن
  • نقوم بتسخين الفرن على درجه ١٨٠ درجه
  • نعمل على إحضار مقلاة ونضع فيها القليل من الزيت ثم نعمل على تقليب الدجاج فى الزيت مع الثوم والبصل إلى أن يتم تحميره
  • ثم  وضع الريحان والاوريغانو على الدجاج والفلفل الأسود والملح وبهارات الدجاج
  • ثم وضع الكزبره الناعمه إلى المزيج
  • نعمل على إحضار اناء عميق ونضع فيه الفراخ ونعمل على تقليبه جيدا مع الفلفل الأخضر والقشطة والزيتون والبقدونس
  •  قطع حواف العجين ثم نقوم بفرد باقى العجين بالنشا به
  • بعد ذلك توزيع الحشو على طرف العجين ونعمل على لفه جيدا
  • نقوم بإحضار صنينه ونقوم بوضع الرولات داخل الصنيه ونقوم بوضع الكريمه والجبنة الكاسات فوق الرولات
  • ثم نقوم برش الجبنه على الوش
  • نقوم بإدخالها إلى الفرن لمده ثلاثون دقيقه حتى تاخد لونا ذهبيا جميلا ثم نعمل على إخراجها من الفرن حتى تبرد جيدة
  • ثم تقديمها بجانب العصير والبطاطا المقليه والسلطة

 اقرئي ايضاً: أسهل فطور بدون خبز جربيه الآن

scroll load icon