الخطايا العشر بحق الأظافر

 

أسباب متعددة تؤدي إلى كسر الأظافر تلقائياً، تبدأ بكسر ظفر واحد في معظم الأحيان، فنضطر إلى تقليم بقية أظافر يدينا لتتلاءم مع طول الظفر الذي انكسر. منها خطوات خاطئة تتعلق بأسلوب العناية بالأظافر.

 

خطايانا العشر:

 

1- نعتقد بوضع بوليش الأظافر الأساسي الشفاف أننا نحافظ على أظافرنا قبل وضع اللون. وهذه معلومة خاطئة، فالبوليش كما اللون يحتوي على مواد تسبّب تآكل الأظافر خصوصاً إذا طالت مدة وضع اللون.

الحلّ أن نستخدم للأظافر كريم مرطّب قبل وضع أي لون.

 

2- عدم إراحة الأظافر من الألوان. حتى لو كان العمل يفرض علينا إطلالة دائمة بأظافر مطلية.

بوسعنا إراحة الأظافر من الألوان في عطلة الأسبوع.

 

3- ترطيب اليدين والأظافر مرة واحدة في اليوم. لنرطّبها مرتين أو ثلاثة في اليوم.

ليكن كريم الترطيب دوماً معنا في الحقيبة.

 

4- تقليم الأظافر بعد النقع أو الحمّام، فتكون طرية جداً وتنكسر بسهولة.

من المفضل تقليم الأظافر وهي جافة تماماً وقبل وضع كريم الترطيب أو نقع اليدين أو الدوش. وفي حال إزالة البوليش بمزيل اللون (أسيتون)، يجب أيضاً الانتظار كي تجف الأظافر قبل البدء بتقليمها.

 

5- استخدام مقلّم أظافر (مبرد) غير مناسب ويسبب التشققات في أطراف الأظافر، وتقليم الأظافر من الوجهتين أي من اليمين إلى اليسار ومن ثم العكس.

ينصح بحسن اختيار نوعية المقلّم، والتقليم بوجهة واحدة دوماً.

 

6- عدم الاهتمام بنسبة كمية الحديد في الجسم، فالنقص في الحديد أو ما يسمّى بفقر الدم يؤدي إلى تكسير في الأظافر، تبدأ بشكل خطوط على الأظافر.

الحلّ في الحرص على تناول الحديد في الأطعمة.

 

7-  إزالة اللحم الميت في جوانب الأظافر عند تدريمها. اللحم الميت هو الوسيط الحامي بين الأظافر ومنبتها كي لا تدخله البكتيريا والمياه والملوثات.

لنعتاد على استخدام كريم الترطيب (الفازلين) على محيط الأظافر ومن ثم إبعاد اللحم الميت إلى الوراء من دون قصّه.

 

8- عدم استخدام القفازات في الأعمال المنزلية، فنعرّض أظافرنا لمستحضرات التنظيف.

الحلّ بارتداء القفازات اثناء العمل المنزلي.

 

9- اختيار عشوائي لمزيل اللون Acetone.

الحلّ بعد استخدامه بغسل اليدين والأظافر جيداً وتجفيفها ووضع مرطب مباشرةً، أو شراء مزيل للّون لا يحتوي على الأسيتون وتحتوي تركيبته على زيوت مرطبة.

 

10- عدم الاهتمام بفيتامين المتعلق بتقوية الشعر كما الأظافر.

ينصح المتخصصون بتناوله يومياً بنسبة 2،5 ميليغرام. 

 

scroll load icon