5 من أفضل الطرق لتساعدي طفلك على الاسترخاء

إن كنت تريدين أن يشعر طفلك بالاسترخاء ويتوقف عن نوبات البكاء المتكررة، ما عليك سوى أن تتبعي هذه الطرق المفيدة من أجل أن يهدأ ويسكت بسرعة أو حتى ليستسلم للنوم...

الضوضاء الطبيعية

إن كنت تريدين أن تبعثي الهدوء في نفس طفلك، يمكنك أن تسمعيه الضوضاء الطبيعية، وهي نوع من الضجيج كان طفلك يسمعه داخل رحمك خلال الحمل. هذه الضوضاء تنقسم ما بين صوت المكنسة الكهربائية أو مجفف الشعر...أو صوت التلفاز أو الراديو...تساعد هذه الضوضاء الطفل على الشعور بالأمان والاستسلام للنوم.

أنواع الموسيقى الهادئة

مهما كانت أنواع الموسيقى التي تسمعينها، ستساعد تلك الهادئة منها طفلك على الشعور بالاسترخاء والنوم من دون بكاء أو عناد. إجعليه يصغي الى الموسيقى الهادئة في المهد ليغفو بطريقة آمنة وسريعة.

خذيه في السيارة

الجولة في السيارة مهمة ومفيدة، فهي تجعل الطفل يهدأ ويسترخي، ومن المعلوم أن عدداً كبيراً من الأطفال يغفون في جولات السيارات الطويلة من دون بكاء.

دلّكي جسمه

دلكي جسم طفلك بالزيت لكي تجعليه يسترخي بخاصة بعد الاستحمام، وهذه الخطوة مناسبة في الأشهر الأولى من عمره، لأنها تساعده أيضاً على التخلص من الغازات والاستسلام للنوم.

ضعيه في كرسيه

تشغل الألعاب طفلك بألوانها وموديلاتها المختلفة، بخاصة إن كانت أيضاً تصدر الموسيقى، لذلك، ضعي طفلك في الكرسي الهزاز مع الألعاب المتعددة لكي تجعليه يسترخي.