بعض الاقتراحات المفيدة لتحدثي ابنتك عن الدورة الشهرية

تحتارين في كيفية مفاتحة ابنتك بموضوع الدورة الشهرية؟ هذا الأمر طبيعي ولكن من واجبك كأم أن تفسري لها المعلومات بطريقة سهلة تستطيع استيعابها من دون صعوبات. إعلمي كيف عليك مفاتحتها بالموضوع وهذه الاقتراحات ستسهّل الأمر عليك.

- لا تخافي من مفاتحة ابنتك بموضوع الدورة الشهرية! إعلمي أن هناك فتيات تبدأ الدورة لهنّ بعمر ال9 سنوات، لذلك يعتبر عمر الثمانية الأفضل للحديث بالموضوع. ردة فعل ابنتك في هذا العمر ستكون طبيعية لا تهلعي، كما وأنها ستحاول الاستفسار منك بفضول عن الأمر.

- لا تعطيها كل المعلومات من المرّة الأولى عندما تتحدثان بالموضوع، بل تدرجي بنقل التفسيرات اليها على مرات متتالية، وأخبريها عن أنك هنا لجانبها إن احتاجت لأي شيء، وقولي لها بأنها تستطيع مفاتحتك بالموضوع الذي تريده فاكتساب ثقتها هو من الأمور المهمة في سنها هذه.

- بحال سألتك إبنتك عن الفوط الصحية، لا تكذبي بشأنها وتلقفي لها الأخبار، بل كوني واضحة وصريحة وأخبريها بأن المرأة تستخدم الفوط الصحية من أجل إفرازات في جسمها وهي بدورها ستحتاجها في وقت ما من حياتها.

- تحدثي مع ابنتك عن الدورة الشهرية بطريقة مبسّطة، فقولي أن جسم المرأة مؤلف من بويضات ولديها فترة بلوغ في سن معيّن، وتبدأ هذه البويضات فيها بالإفراز ومن ثم تحتاج لفوط صحية لتحافظ على نظافة جسمها. رويداً رويداً، يمكنك أن تتعمقي بالشرح أكثر، ومن الضروري أن تخبري ابنتك أن ما سيصيبها أصابك أيضاً وأنت مرتاحة مع جسمك وأنت الى جانبها كي تفسري لها كل ما تحتاجه.

- تذكري أنك أنت القدوة والمثال الأعلى لابنتك، فطمئنيها على كل شيء، وأكدي لها أن لا أحد يعلم متى تأتيها الدورة سوى أنتما وهذا سركما الصغير، واشرحي لها بأن الفوط الصحية لا تظهر من تحت الملابس وستكون مرتاحة بارتدائها.