تعرفي على فوائد الكركم للبشرة الدهنية

فوائد الكركم للبشرة الدهنية عديدة، حيث انه يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة للبشرة كمضادات الأكسدة. كما أنه يحتوي على الكركمين الذي يساهم في القضاء على الإلتهابات ويحافظ على نضارة البشرة. ومن خلال هذا المقال سنتعرف على فوائد الكركم للبشرة الدهنية وطرق إستخدامه في الخلطات.

إقرئي أيضاً: هل زيت الزيتون للوجه يسمر ؟

فوائد الكركم للبشرة الدهنية

يقدم الكركم العديد من الفوائد للبشرة الدهنية، ومن ابرزها يأتي ما يلي:

• يساعد الكركم في إزالة خلايا الجلد الميتة حيث يعمل كمقشر طبيعي لها، مما يساعد في تقليل الزيوت المتواجدة فيها.

• يساعد على تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة الموجودة على الوجه، نظراً لإحتوائه على مواد مبيضة.

•  يحتوي  على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا، مما يساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب.

• يعمل على التقليل من الحكة المرافقة لحب الشّباب.

• يساعد في التقليل من إنتاج الإفرازات الدهنية في البشرة.

• يساهم في علاج آثار الحروق والجروح، وذلك لما يمتلكه من خواص مطهرة.

• يساعد على علاج علامات التمدد.

• يؤخر ظهور علامات التقدم بالسن كالتجاعيد والخطوط الرفيعة، وذلك لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويحفّز إنتاجها.

خلطات الكركم للوجه

خلطة الكركم وخل التفاح

تعمل هذه الخلطة على التخلص من الأوساخ والشوائب والخلايا الميتة.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الكركم

• ملعقة كبيرة من خل التفاح

طريقة التّحضير

قومي بخلط المكونات جيداً ثم ضعيها على وجهك لمدة ٢٠ دقيقة، وبعدها إغسلي وجهكِ بالماء. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة الكركم وعصير الليمون

تساعد هذه الخلطة علي تبييض البشرة والتخلص من البقع الداكنة.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الكركم

• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون

طريقة التحضير

قومي بمزج المكونات جيداً ثم ضعيها على بشرتك لمدة ١٥ دقيقة قبل أن تغسليها بالماء البارد. كرري هذه الخلطة يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة.

خلطة الكركم وخشب الصندل

تعمل هذه الخلطة على إمتصاص الزيوت الزائدة الموجودة على الوجه.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الكركم

• ملعقة كبيرة من بودرة خشب الصندل

• ملعقة صغيرة من ماء الورد

طريقة التّحضير

قومي بخلط المكونات جيداً للحصول على خليط متجانس، من بعدها ضعي الخليط على وجهكِ لمدة ٢٥ دقيقة، ثم إغسليه بالماء البارد. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة الكركم والعسل

تعمل هذه الخلطة على علاج حب الشباب والحكة.

المكونات

• ملعقة صغيرة من الكركم

• ملعقتان كبيرتان من العسل

طريقة التّحضير

قومي بخلط المكونات جيداً ثم ضعي طبقة سميكة من الخليط على وجهك بإستخدام أطراف أصابعكِ، واتركيه على وجهك لمدة ٢٥ دقيقة، من ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر. كرري هذه الوصفة أسبوعياً وسوف تلاحظين الفرق سريعاً.

خلطة الكركم والفلفل الأسود

تساعد هذه الخلطة على علاج التجاعيد والخطوط الرفيعة الموجودة على الوجه.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الكركم

• ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود

طريقة التحضير

قومي بخلط المكونات جيداً ثم ضعيها على وجهكٍ لمدة ١٥ دقيقة، بعدها إغسلي وجهكِ بالماء البارد. كرري هذه الخلطة ثلاث مرات في الأسبوع.

 فوائد الكركم الصحية

امّا بالنسبة لفوائد الكركم الصحية فهي:

• يعمل على علاج إلتهاب المفاصل.

• يساعد على تقليل الإلتهابات المتعلقة بالربو.

• يساعد في خسارة الوزن وتنحيف البطن.

• يخفف من أعراض الإكتاب.

• يقلل من مستوى الكوليسترول السيء في الدم مما يحافظ على سلامة القلب.

• يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي.

• يبطئ تكاثر الخلايا السرطانية.

• يحد من ألم البطن الناتج عن الدورة الشهرية، حيث يساعد على إسترخاء الرحم.

• أثبتت الدراسات أن للكركم دور كبير في إبطاء  تطور مرض الزهايمر.

• يساعد في السيطرة على مرض السكري.

 إقرئي أيضاً: فوائد ماسك كركم للوجه