خلطة مصل اللبن المجرّبة لبشرة في غاية النعومة والنضارة

مصل اللبن هو السائل الذي يتم إنتاجه عندما يتم تخثر الحليب، إما من خلال إضافة الأسيد، مثل الخل أو عصير الليمون، أو من خلال التخمير.

لاستخدامات مصل اللبن فوائد عدة العناية للبشرة والشعر. مثلاً، يحتوي مصل اللبن الماعز السائل على البروتين والفيتامينات والمعادن. وعند تناوله، يمتص الجسم بروتين مصل اللبن بسرعة، وغالبًا ما يستخدم الرياضيون مكملات بروتين مصل اللبن قبل التمرين للمساعدة في بناء كتلة العضلات. نفس بروتين مصل اللبن الذي يبني العضلات ضروري أيضًا لمنحك بشرة وشعر وأظافر رائعة! تعرّفي على فوائد إضافية لمصل اللبن، وكيفية تطبيقه في المنزل.

فوائد مصل اللبن للعناية بالبشرة

يتميّز مصل اللبن بأنه قادر على خلق بشرة صحية وشعر ناعم ولامع، فهوغني بالبروتينات والفيتامينات، ومن أحد أفضل المكوّنات التي يمكنك منحها لبشرتك وشعرك.

يمكن استخدام مصل اللبن على الجلد كمنظف لطيف وتونر ومرطب في آن واحد. في الحقيقة، تتضمن العديد من منتجات البشرة التجارية مصل اللبن بسبب فوائده؛ فهو لطيف على البشرة ومضاد للميكروبات، كما يساعد في علاج حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، كشفت دراسة جديدة أن مصل اللبن يساعد على تفتيح تصبغات الجلد مثل البقع الداكنة خاصة تلك الناتجة عن التقدم في العمر.

خلطات مصل اللبن في المنزل

تعتبر حموضة مصل اللبن رائعة لاستعادة نضارة البشرة، وتساعد بروتينات مصل اللبن على تجديد خلايا الجلد. إليك طرق ثلاث لتستفيدي من مصل اللبن كخلطة طبيعية في المنزل:

الطريقة الأولى: أسهل استخدام لمصل اللبن للعناية بالبشرة هو حمام مصل اللبن.

أضيفي 1-2 كوب من مصل اللبن إلى الماء خلال الاستحمام. إنقعي جسمك لمدة 10-20 دقيقة.

الطريقة الثانية للوجه: استخدمي نفس الطريقة الأولى لوجهك باستخدام تونر مصل اللبن. بلّلي كرة قطنية بمصل اللبن وضعيها على الوجه. لمزيد من الفوائد للبشرة، انقعي بعض الأعشاب، مثل البابونج أو النعناع في مصل اللبن، وطبقيها على وجهك.

الطريقة الثالثة:

• اخلطي ملعقتين كبيرتين من مصل اللبن مع عصير مقدار 5 ملاعق من عصير العنب الأخضر وملعقة صغيرة من الشوفان.
  إمزجي جميع الكونات أعلاه جيداً.
• وزعي الخليط على البشرة ودلكيها برفق لبضع دقائق بحركات دائرية.
•  اتركي المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق.
• أغسلي وجهك بالماء الفاتر.
• كرّري الوصفة كل أسبوعين فقط.

إقرئي ايضاً:

حيل لاستخدام الفازلين للعناية بجمالك وبشرتك