فوائد زيت الأرغان للبشرة والشعر

 زيت الأرغان النباتي المستخرج من حبات ثمار شجرة الأرغان، هو عنصر رئيسي للعناية في البشرة والحفاظ على شعر صحي. يتم استخراج هذا الزيت من المغرب، في حين انتشر الآن في جميع أنحاء العالم؛ ويُستخدم في الطهو وفي تحضير مستحضرات التجميل والطب.

فوائد زيت الأرغان للشعر

زيت الأرغان هو سر من أسرار الجمال القديمة، وهو يساعد على ترطيب وتنعيم شعركِ. بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، تساعد فوائد زيت الأرغان بشكل طبيعي على زيادة مرونة الشعر ورطوبته، واستعادة لمعانه باستمرار، إذ إنّ هذا الزيت يوفّر طبقة دهنية لشعركِ وفروة رأسكِ. كما أنّه يحسّن صحة فروة الرأس، لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومصدّرة للأكسدة، والتي تُعتبر جيدة للبشرة.

يمكن أن يساعد ذلك في منع أو تحسين الأمراض الجلدية، بما في ذلك تلك التي يمكن أن تؤثر على فروة الرأس، والتي يمكن أن تسبّب تساقط الشعر، مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني. وقد أشارت بعض البحوث العلمية إلى الخصائص المضادة للفطريات في زيت الأرغان، والتي تساعد في علاج قشرة الرأس، خاصة وأنّ قشرة الرأس قد تحدث بسبب الفطريات التي تشبه الخميرة على فروة الرأس.

هذا الزيت يمنع تلف الشعر من الصبغة والغسيل أيضًا، وذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية، والتي ينتج عنها تأثير وقائي.  وتشير أبحاث موثوقة إلى أنّ الزيوت الأخرى الغنية بحمض اللينوليك وحمض الأوليك، وحمض النخيل، تضيف طبقة واقية إلى الشعر، ما يحسّن قوة التمشيط ويحمي الشعر من التكسّر أثناء التصفيف. كما تبيّن أنّ العلاج بالزيوت يقلّل من تكوّن الأطراف المنقسمة، وتساهم بشعر أكثر كثافةً وصحة.  بالنسبة لتساقط الشعر، لا يوجد بحث حول أهمية زيت الأرغان في ذلك، لكنّ فوائده المثبّتة لصحة الشعر.

فوائد زيت الأرغان للبشرة

يُستخدم زيت الأرغان لتحسين صحة البشرة والشعر والأظافر، وهو يحتوي على عدد من الخصائص المفيدة والفيتامينات المختلفة، التي تشكل تركيبة قوية لتعزيز صحة البشرة. وأهم فوائده:

• يحمي من أضرار أشعة الشمس
• استخدمت النساء المغربيات زيت الأرغان منذ فترة طويلة لحماية بشرتهنّ من أضرار أشعة الشمس، بناءً على دراسة صدرت عام 2013.
  وجدت هذه الدراسة أنّ نشاط مضادات الأكسدة في زيت الأرغان، ساعد في حماية البشرة من الأضرار التي تسبّبها الشمس، كالحروق. ويساعد زيت الأرغان على الوقاية من تطوّر سرطان الجلد. يمكنكِ تناول مكمّلات زيت الأرغان عن طريق الفم، أو تطبيق الزيت موضعيًّا على بشرتكِ للحصول على هذه الفوائد.

يرطّب البشرة

يمكن استخدام زيت الأرغان كمرطّب. لهذا السبب غالبًا ما يوجد في المستحضرات والصابون وبلسم الشعر. يمكن تطبيقه موضعيًّا أو بلعه عن طريق الفم مع المكملات الغذائية اليومية، للحصول على تأثير الترطيب. يعود ذلك إلى حد كبير إلى وفرة فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة قابل للذوبان في الدهون، حيث يساعد في تحسين احتباس الماء في الجلد.

•   يعالج عددًا من الأمراض الجلدية

يتميّز زيت الأرغان بقدرته العلاجية، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. كلاهما يساعد في تقليل الأعراض لعدد من الأمراض الجلدية الالتهابية المختلفة، مثل الصدفية والوردية. للحصول على أفضل النتائج، ضعي زيت الأرغان النقي مباشرةً على بقع الجلد المصابة بالصدفية.

يعالج حب الشباب

حب الشباب الهرموني غالبًا ما يكون نتيجة الزهم الزائد الذي تسببه الهرمونات. يحتوي زيت الأرغان على آثار مضادة للغدد الدهنية، والتي يمكن أن تنظم بشكل فاعل، كميات الزهم على الجلد. هذا يمكن أن يساعد في علاج أنواع عدة مختلفة من حب الشباب. ضعي زيت الأرغان - أو كريمات الوجه التي تحتوي على زيت الأرغان - مباشرة على بشرتكِ على الأقل مرتين في اليوم،و ستلاحظين النتائج  بعد أربعة أسابيع.

إقرئي أيضاً:

خلطات طبيعية من أجل ازالة النمش من الوجه