ما أسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه؟

كامرأة، لا بدّ وأنكِ قد عانيتِ مرة من البثور المؤلمة سواء أكنتِ في فترة المراهقة أو بعد تخطيها. وتجهل الكثيرات منا أسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه، وكلّ ما نعرفه هو أنها مؤلمة فحسب.  

فما هي أسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه؟ 

أسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه 

البثور تؤلم لأن الجسم يحاول التخلص من الأشياء التي لا تنتمي إليه. الاحمرار والتورم والالتهاب يسبب الألم. يعرف الجسم أن الجلد الميت والزيت والبكتيريا من المفترض أن تكون في بصيلات الشعر (التي تقع خارج الجلد). لذلك، عندما يحاول جسمك دفعه للخارج، ينتهي بك الأمر بمزيد من الحساسية في المنطقة. إذا حاولتِ التخلص من تلك البثرة، فإنك تعكسين التقدم الذي أحرزه الجسم في إخراج التراكم. 

الزيوت الدهنية 

تطلق الغدة الدهنية الزهم (الزيت)، الذي ينتقل إلى أعلى الشعر، من المسام، وعلى بشرتك. يساعد الشهم في الحفاظ على بشرتك مشحمة وناعمة. 

يمكن أن تسهم حادثة واحدة أو أكثر في عملية التشحيم هذه في حب الشباب.

قد يحدث حب الشباب، على سبيل المثال، عندما:

• تنتج بصيلاتك الكثير من الزيت
• تتراكم خلايا الجلد الميتة في مسامك
• تتراكم البكتيريا في مسامك

يمكن أن يؤدي أي من هذه المخاوف إلى البثور، التي تتطور عندما تنمو البكتيريا في مسام مسدودة ولا يمكن للزيت الهروب.

الآفات الالتهابية 

تشمل الآفات الالتهابية، التي من المرجح أن تسبب الحبوي في بشرتك، ما يلي: 

• حطاطات: تحدث هذه المطبات الصغيرة الحمراء المرتفعة بسبب بصيلات الشعر الملتهبة أو المصابة. 
• العقيدات: تتطور هذه الكتل الصلبة المؤلمة في كثير من الأحيان تحت سطح بشرتك. 
• الخراجات. تحتوي هذه الكتل الكبيرة تحت جلدك على صديد وعادة ما تكون مؤلمة. 

ما هي الأنواع المختلفة من حب الشباب؟ 

إذا كنت تعانين من حب الشباب، فقد تلاحظين مزيجًا من أنواع البثور. 

الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء، وكلاهما يشار إليه أيضا باسم الكوميدونات، هي آفات حب الشباب الأكثر شيوعًا.

تفتح الرؤوس السوداء، أو الكوميدونات المفتوحة، على سطح بشرتك. الأكسجين في الهواء (وليس الأوساخ) يعطي الجزء العلوي من هذه البثور مظهرها الداكن. 

تتشكل الرؤوس البيضاء، أو الكوميدونات المغلقة، كمطبات مرتفعة تحت سطح بشرتك. تظل بلون اللحم.

بثرة عمياء

هل سبق لك أن رأيتِ بثرة لا تظهر رأسها القبيح ولكن يمكنكِ أن تشعري بها تحت الجلد؟ بالنسبة للنساء، غالبًا ما تحدث هذه قبل ذلك الوقت من الشهر مباشرة. قبل بدء الدورة الشهرية مباشرة، ينخفض مستوى هرمون الإناث، بينما يظل مستوى هرمون التستوستيرون كما هو. وبالتالي، ستنتجين المزيد من الزيت الذي يمكن أن يعلق تحت الجلد.

تترك هذه الخراجات الناس يبحثون عن أي علاج يبدو أنه قد ينجح. توصي المقالات الشائعة بتطبيق الكمادات الدافئة والباردة، زيت شجرة الشاي، الصبار، التفاح، العسل، الحليب، عصير الليمون، خل التفاح أو حتى معجون الأسنان. يمكنك أيضا همس تعويذة. لا تعمل أي من هذه "الحيل". سينتهي بك الأمر بمزيد من الإحباط والبشرة اللزجة.

لماذا؟ هذه الطرق لا تعالج جذر المشكلة. في الواقع، غالبا ما تهيج الجلد في هذه العملية وحتى تجعل البثرة أسوأ. 

كيف يمكنك علاج أو تخفيف آلام البثرة المؤلمة؟ 

من المهم جدًا مقاومة الرغبة في التنفيس أو الضغط أو التقاط البثرة. على الرغم من أنه يشعركِ بالرضا والراحة وقد يبدو وكأنه حل سهل للمشكلة، إلا أن له تأثيرًا معاكسًا لأنه يزيد من تهيج البثرة. هذا يعني أنه يمكن أن يزيد من الألم، ويطيل وقت العلاج، ويسبب انتشار البكتيريا، ويؤدي إلى التندب. 

في الواقع، يجب عليك تجنب لمس البثور على الإطلاق. 

يمكن أن تتضمن إدارة الألم بشكل فعال وعلاج البثرة المؤلمة علاجات طبية بالإضافة إلى تغيير عادات العناية بالبشرة. 

على الرغم من أن العلاج الكامل يمكن أن يستغرق، للأسف، أسابيع أو أشهر، إلا أنه يمكنك بالتأكيد إدارة الألم أثناء هذه العملية.

ضعي كمادة باردة لتخفيف الألم 

ضعي الثلج الملفوف بمنشفة ورقية على البثور. على الرغم من أن هذا لن يعالجها مباشرة، إلا أنه يساعد على تقليل الألم. 

امسكي الكمادات الباردة على المنطقة المؤلمة لمدة 5 إلى 10 دقائق، وكرري مرتين بعد استراحة لمدة عشر دقائق. 

اختاري منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك جيدًا

تأكدي من التحقق من مكونات منتجات البشرة التي تستخدمينها، مثل المكياج وغسول الوجه وواقي الشمس. 

استخدمي فقط المنتجات غير المسببة للانسداد والخالية من الزيت والقائمة على الماء. هذه تساعد على منع انسداد مسامك. 

امنعي الالتهاب 

يمكنك أيضًا محاولة منع البثور من أن تصبح ملتهبة ومؤلمة في المقام الأول. عندما ترين بثرة تتشكل، ضعي قطعة قماش دافئة على الوجه عليها لمدة 10 إلى 15 دقيقة، وكرري 3 إلى 4 مرات في اليوم. هذا يساعد في عملية الشفاء الطبيعية. 

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ 

بينما يمكنكِ التعامل مع البثور المؤلمة بمفردكِ، يجب عليك استشارة طبيبك إذا واجهت ما يلي: 

• لا ترين أي تحسن بعد 4 إلى 6 أسابيع من اتباع العلاجات الموصى بها أعلاه. 
• البثور مؤلمة لدرجة أنها تؤثر على حياتك اليومية و/أو احترامك لذاتك. 
• أنت تعانين من آثار جانبية لبيروكسيد البنزويل مثل البشرة الجافة أو الحمراء أو اللاذعة.  

سيتمكن طبيبك من تزويدك بالمضادات الحيوية الموصوفة أو المنشطات لعلاج البثور بطريقة فردية لاحتياجاتك المحددة. 

قد يحيلك طبيبك أيضا إلى طبيب الأمراض الجلدية، أخصائي الجلد الذي يمكنه العمل معك لوضع استراتيجية علاج والوقاية للتعامل مع البثور المؤلمة. 

اقرئي أيضًا: 

أفضل شي لجبر العظام

أفضل مسكنات للدورة الشهرية