ملح الهمالايا ترند جمالي... ولكن انتبهي الى أضراره!
أضف إلى قائمتيإكتسب ملح الهملايا شهرة كبيرة في السنوات الأخيرة لما يملك من فوائد للصحة وللجمال. ولكن إنتبهي، فكما هو الحال مع كل المواد التي تُستهلك بشكلٍ مفرط أو غير متوازن، قد تكون هناك أضرار لملح الهمالايا إذا استخدمته بطريقة غير صحيحة.
فوائد ملح الهمالايا
يتميّز ملح الهملايا بلونه الوردي الفريد والذي يعود إلى احتوائه على كميّات ضئيلة من المعادن مثل الحديد والمغنيسيوم. يتم استخراج هذا الملح من مناجم في منطقة الهيمالايا، ويعتقد البعض أنّه أكثر نقاءً وأقل تعرضًا للتلوّث مقارنةً بملح الطعام البحري، ولكن ذلك غير مثبت علمياً حتى الآن.
بالإضافة الى ذلك، يحتوي ملح الهملايا على معادن إضافية قد لا توجد بكميات كبيرة في ملح الطعام البحري، مثل الحديد والزنك والعناصر النادرة.
الإستخدامات الجمالية: ترند طبيعي
لملح الهيمالايا الوردي العديد من الاستخدامات الجمالية المذهلة.
أولاً يُستخدم لتقشير البشرة. فيمكنك استخدام ملح الهيمالايا كمقشر طبيعي لإزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة. امزجيه مع زيت جوز الهند وافركي بشرتك بلطف.
كذلك، يساعد ملح الهيمالايا في تنظيف البشرة بعمق وإزالة الشوائب. يمكنك استخدامه كبديل للصابون التقليدي.
وبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يمكن أن يساعد ملح الهيمالايا في تقليل حب الشباب وتهدئة الالتهابات.
ومن أكثر فوائده، الاسترخاء. إن إضافة ملح الهيمالايا إلى ماء الاستحمام يمكن أن يساعد في استرخاء العضلات وتهدئة الجسم.
وهل تعلمين أنه يمكنك استخدام هذا الملح كمزيل للعرق طبيعي؟ وذلك بفضل قدرته على امتصاص الرطوبة وتقليل الروائح الكريهة.
كما يساعد في تهدئة الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
أضرار ملح الهمالايا على البشرة
على الرغم من الفوائد العديدة لملح الهيمالايا، إلا أن هناك بعض الأضرار المحتملة عند استخدامه على البشرة، عليك الانتباه لها.
قد يسبب ملح الهيمالايا تهيجًا للبشرة الحساسة، خاصة إذا تم استخدامه بتركيزات عالية أو بشكل متكرر.
كما يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لملح الهيمالايا إلى جفاف البشرة، حيث يعمل على امتصاص الرطوبة من الجلد.
وبعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه المعادن الموجودة في ملح الهيمالايا، مما قد يسبب احمرارًا وحكة.
وفي بعض الأحيان، قد يحتوي ملح الهيمالايا على ملوثات معدنية مثل الرصاص، والتي يمكن أن تكون ضارة للبشرة.
وأخيراً، إذا كنتِ تعانين من أي تهيج أو حساسية بعد استخدام ملح الهيمالايا على بشرتك، أنصحك بالتوقف عن استخدامه واستشارة طبيب الجلد.
