أسباب آلام الجسم كله
أضف إلى قائمتيمحتويات
ما هي أسباب آلام الجسم كله؟ الألم هو تجربة غير مرغوب بها، تنشأ عن تجربة حسية أو عاطفية و تسبب ضرر في أنسجة الجسم المختلفة. الشعور في ألم الجسم هو دلالة على وجود مرض ما وتحديد مكان التالف. و الألم له وظيفة هامة أنه يحافظ التوازن أجهزة الجسم المختلفة. حيث يعمل الألم على تمييز و تحديد مكان العمليات التي تسبب أضرارا في أنسجة الجسم بهدف وقف الإحساس بالألم و إيقاف العمليات التي تسبب الضرر في الجسم.
كيف تنشأ آلام الجسم والإحساس بالوجع
تقوم أطراف الأعصاب الموجودة تحت الجلد بتحويل المعلومات المختلفة إلى الجهاز العصبي المركزي عند حدوث أي محفز كيميائي أو ارتفاع حرارة أو آلي. وعندما يكون المحفز الخارجي قويا فإن هذه الأطراف العصبية تقوم بنقل الإحساس بالألم للدماغ.
و عندما تتجاوب أعضاء الداخلية للجسم والأنسجة الجسم مع محفزات الألم، تبدأ هنا سلسلة من الإشارات الأمر الذي يجعل الأعصاب أكثر حساسية و هنا يبدأ الإحساس بالألم.
أنواع آلام الجسم
هناك نوعان رئيسيان للألم:
الألم الحاد
هذا النوع من الألم شديد بشكل عام و قصير بالمدة الزمنية، و الألم الحاد في هذه الحالة يكون تنبيه أم إشارة بأن هناك تلف موضعي لبعض الأنسجة.
الألم المزمن
يستمر الألم المزمن لفترة أطول من الألم الحاد و غالبا لا يوجد علاج له، و يمكن أن يكون الألم المزمن خفيف أو شديد و يمكن أن يكون مستمرا مثل التهاب المفاصل أو الصداع النصفي.
ما هي ردود الفعل عند الإحساس بآلام الجسم؟
تسبب آلام الجسم الحادة ردود فعل في الجسم التنبيه السلوكي و رد الفعل يشير إلى وجود كرب أو إجهاد و التي تشمل ارتفاع في الضغط الدم، زيادة نبض القلب، اتساع أحداق العيون و إفراز هرمون الكورتيزون بكميات كبيرة و عادة ما يترافق الإحساس بالألم الحاد بتقلص في الطرف الذي يصاب بالألم.
أسباب آلام الجسم كله
الالتهاب والعدوى
تعد حدوث الالتهابات والعدوى من أحد أهم أسباب آلام الجسم كله حيث إن الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية تقوم بتنشيط جهاز المناعة بحيث ترسل كميات من كريات الدم البيضاء إلى منطقة الالتهاب لمحاربة البكتيريا أو والفيروس المسبب للعدوى و هذا ما يسبب الشعور بآلام العضلات والإصابة بالأنفلونزا و ونزلات البرد.
بعض أنواع الأدوية
يمكن تناول بعض الأدوية و العقاقير إلى حدوث آلام في الجسم و تيبس العضلات و من هذه الأدوية التي تستخدم في تخفيض نسب الكوليسترول في الجسم بالإضافة إلى منظمات ضغط الدم.
الألم العضلي التليفي
متلازمة الألم العضلي التليفي تؤثر على المصاب لفترة زمنية طويلة و هذه تؤدي إلى الشعور بالألم بكافة أنحاء الجسم و الارهاق و الخمول و الصداع وصعوبة في النوم، ويخمن السبب هو مرتبط بارتفاع مستوى في بعض المواد الكيمائية في الدماغ والتي ترسل بدورها إشارات عصبية للجهاز العصبي.
الجفاف
نقص المياه في تؤدي اضطراب وظائف الجسم مثل التنفس والهضم عدا عن الألم الجسدي و تترافق حالات الجفاف بالشعور بالعطش و تغير لون البول إلى اللون الداكن والشعور بالإرهاق والدوار.
اضطرابات النوم
يعتبر النوم حاجة أساسية للجسم كونه يعطي مجال للجسم من أجل إصلاح الأضرار وتعويض الطاقة كما أنه ضروري للمحافظة على العقل متيقظا ومنشطا، وأعراض قلة النوم تتمثل بآلام الجسم و ضعف التركيز و الذاكرة و صعوبة في الاستيعاب و النطق.
متلازمة الإرهاق المزمن
وهي حالة من الشعور بالارهاق و عدم القدرة على إنجاز المهمات اليومية وهذه يصاحبها آلام في الجسم واضطراب في النوم و صعوبة في التركيز و التفكير والدوخة.
اضطرابات المناعة الذاتية
تحدث اضطرابات المناعة الذاتية نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي الأجزاء الجسم السليمة مما يؤدي لتضررها ومنها: التهاب العضلات المناعي والتصلب المتعدد.
عوامل الخطر وأسباب أخرى لآلام الجسم كله
في بعض الحالات يكون من الواضح أن سبب الألم هو التعرض للإصابة أو حالة طبية معينة، أما في حالات أخرى قد يكون سبب الألم أقل وضوحًا أو غير معروف:
- التوتر
- الضغط النفسي
- فقر الدم
- وجع الأسنان
- نقص فيتامين د
- فيتامين ب12
- نقص الحديد
- الحروق
- كسر العضام
- تشنجات البطن
- نقص حمض الفوليك
أعراض آلام الجسم
- الاكتئاب.
- الحمى والقشعريرة والتعب والصداع ووجع الحلق.
- تشنج العضلات.
- تنميل.
- اضطرابات في النوم.
- انخفاض الوزن الغير متوقع.
تشخيص الألم
قد يطلب الطبيب إجراء بعض التحاليل لتشخيص مسببات الألم و من أبرزها:
- فحوصات الدم والبول والبراز للتأكد من عدم التقاط عدوى مسببة للألم.
- الفحوصات التنظيرية للكشف عن وجود أي مشاكل في الجهاز التنفسي او الجهاز البولي أو الجهاز التناسلي.
- الفحوصات التصويرية مثل: التصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغناطيسي.
- الخزعة: يتم من خلالها أخذ عينة من العضو المصاب.
- الفحوصات النفسية للتأكد من وجود اكتئاب عند المريض.
طرق علاج الألم
- تناول العقاقير و طبعا بعض استشارة الطبيب وتحديد نوع الالم.
- تحسين جودة النوم والأكل.
- استرجاع القدرة على التركيز.
- العودة للعمل.
إقرئي أيضاً:
