أبرز مشاكل الحمل في الشهر الثاني

تتعدد مشاكل الحمل في الشهر الثاني، خاصةً في الحمل الأول، نظراً إلى أن الثلث الأول يعتبر من أكثر مراحل الحمل الحساسة والدقيقة. وحرصاً من يومياتي على سلامتك وسلامة جنينك، نعرفك على كافة مشاكل الحمل في الشهر الثاني ونقدم لكِ بعض الارشادات التي من شأنها أن تحافظ على سلامة الحمل وثبوته داخل الرحم.

اقرئي أيضاً: اعراض نزول كيس الحمل الفارغ

مشاكل الحمل في الشهر الثاني

كما قد ذكرنا، تختلف مشاكل الحمل في الشهر الثاني وتشمل ما يلي:

• ان قيامك أثناء الحمل بتناول كميات كبيرة من المأكولات التي تؤدي إلى إصابتك بانتفاخ أو إسهال، قد يتسبب في حدوث جفاف أو التهاب في جدار المعدة.
• من أبرز مشاكل الحمل، خاصةً في الثلث الأول منه، نذكر الإصابة بالإمساك. لذلك، عليكِ أن تكثري من تناول الوجبات الغنية بالمعادن والألياف وشرب كميات وافرة من الماء.
• إمكانية انتقال عدوى ما داخل المهبل، الأمر الذي قد يؤدي إلى الشعور بالحكة أو إلى زيادة في نزول الإفرازات المهبلية وتغير في طبيعتها ورائحتها. وفي هذه الحالة، يجب استشارة الطبيب المختص على الفور تجنباً لحدوث أي مضاعفات نظراً إلى أنها قد تشكل خطراً على الحمل.
• قد تقل نسبة هرمون البروجسترون في الجسم. وفي هذه الحالة، يجب الذهاب فوراً إلى الطبيب المختص تجنباً لفقدان الحمل.
• من أكثر مشاكل الحمل في الشهر الثاني شيوعاً شعور الحامل والتعب والإجهاد والخمول. كما تزيد الرغبة في النوم، على عكس باقي الأشهر.
• الشعور بإرهاق بمجرد القيام بأي مجهود بدني صغير.
• الشعور بالغثيان والإصابة بالقيء، خاصةً في فترة الصباح.
• ملاحظة تغير في حجم الثدي مما قد يتسبب في الشعور ببعض الألم.
• تورم بعض أعضاء الجسم بسبب احتباس الجسم لكمية كبيرة من السوائل وعدم القدرة على التخلص منها.
• زيادة الرغبة في التبول بشكل متكرر.

نصائح للوقاية من مشاكل الحمل في الشهر الثاني

إليكِ بعض النصائح والإرشادات التي من شأنها أن تحميكِ من الإصابة بالمشاكل المذكورة أعلاه والتي غالباً ما تظهر في الشهر الثاني من الحمل. تتضمن هذه النصائح الآتي:

• احرصي على اتباع نظام غذائي متنوع وغني بالفيتامينات والمعادن، وحمض الفوليك، والحديد، ومضادات الأكسدة.
• احصلي على قسطٍ وافرٍ من الراحة وابتعدي عن بذل مجهود بدني كبير لكي تتفادي التعب والإجهاد.
• تأكدي من شرب كميات وافرة من السوائل كالماء، والعصائر الطبيعية الخالية من السكر المضاف، والشوربات الغنية بالمواد الغذائية المهمة، للحد من الإصابة بالإمساك.
• امتنعي عن استهلاك أي نوع دواء من دون استشارة الطبيب المختص أولاً.
• تجنبي قدر الإمكان التعرض إلى الضغوطات النفسية على سبيل مثال التعصيب والحزن والتوتر.
• تجنبي التعرض إلى الأشعة والملوثات التي من شأنها أن تؤدي إلى إصابة الجنين بتشوهات خلقية.
• لا تفوتي أي موعد دوري لدى الطبيب المختص من أجل الاطمئنان على صحة  الجنين وسلامة الحمل.
• امتنعي عن رفع الأوزان والأشياء الثقيلة، لكي لا تعرضي نفسك إلى الإجهاض.

اقرئي أيضاً: ما هي طريقة النوم بعد ترجيع الأجنة ؟