السمك يزيد من فرص الحمل

من المعروف أن الأسماك والمأكولات البحرية مفيدة جدّاً لصحة الجسم، هذا وأنها تعزّز الرغبة الجنسية إذا تمّ تناولها مرّتين في الأسبوع على الأقلّ. فبحسب ما كشفته آخر الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من المأكولات البحرية تزيد رغبتهم الجنسية بنسبة 22% مقارنةً مع الذين لا يتناولون الأسماك.

وفي دراسة أخرى أجريت في جامعة هارفرد الأميركية، تبيّن أن السمك لا يحفّز الرغبة الجنسية فحسب بل يزيد أيضاً من فرص الحمل. شملت الدراسة أكثر من 500 من الأزواج الذين يرغبون بالإنجاب، وكشفت النتائج أن 92% من الأزواج الذين تناولوا السمك مرّتين في الأسبوع استطاعوا تحقيق الحمل، في حين أن 79% من الذين تناولوا أقلّ من مرّتين قد حققوا الحمل.

تحتوي الأسماك على مواد مغذّية ومفيدة لصحة الجسم، فهي تتكوّن من الأوميغا 3 والبروتين والحديد وغيرها من الفيتامنيات التي تحتاج إليها المرأة لتعزيز قدرتها الإنجابية.

لا تترددي بإدراج مختلف أنواع الأسماك والمأكولات البحرية ضمن نظامك الغذائي فهي مفيدة لصحّتك وضرورية لجسمك لأنها تحميك من الأمراض وتزوّدك بالفيتامينات إلى جانب أنها تزيد من فرص الحمل…