تعرفي على فوائد قشر القهوة للحامل
أضف إلى قائمتيمحتويات
فوائد قشر القهوة للحامل عديدة ومتنوعة، حيث يعدّ من المشروبات المفيدة نظراً لإحتوائه على الكثير من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة الضرورية للحامل وللجنين. وفي ما يلي سنتعرف من خلال يومياتي على فوائد قشر القهوة للحامل وللصحة العامة.
إقرئي أيضاً: ما يجب ان تعرفيه عن تسرب ماء الجنين في الشهر التاسع
فوائد قشر القهوة للحامل
من أبرز فوائد قشر القهوة للحامل يأتي ما يلي:
• يعتبر قشر القهوة من المشروبات المفيدة أثناء الفترة الأولى من الحمل لأنه يقلل من الغثيان الذي يصيب الحامل.
• يزيد من نشاط الحامل ويقلل من التعب والخمول الذي تشعر به.
• يخلّص الحامل من الشعور بالصداع الذي يصيبها اثناء الحمل.
• يقوي الجهاز المناعي عند الحامل ويقضي على البكتيريا ونزلات البرد.
• يساعد على الإسترخاء والنوم.
• يمنع إحتباس السوائل في جسم الحامل، كما يحميها من التعرض للجفاف.
• يقلل إصابة الحامل بالقرح المعدية، ويحمي من الإصابة بعسر الهضم والإمساك.
• يحمي دم الحامل من السموم التي ممكن أن تصيبها بالأمراض.
أضرار قشر القهوة للحامل
على الرغم من وجود فوائد عديدة لقشر القهوة، إلا أن الإفراط بتناوله قد يؤدي إلى الكثير من المضاعفات لأنه يحتوي على نسبة عاليه من الكافيين. ومن هذه المضاعفات ما يلي:
• قد يؤدي إلى الإجهاض وخصوصاً إذا تناولته الحامل بشكل مفرط في الأشهر الأولى من الحمل.
• عدم إنتظام دقات القلب خلال فترة الحمل.
• تعرض الحامل للإسهال الشديد.
• يسبب الإرهاق الشديد بسبب الأرق وقلة النوم.
• حدوث ولادة مبكرة، وولادة الجنين بوزن منخفض.
• يؤدي الإفراط بتناوله إلى تهيّج الرحم، والذي من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بعقم مؤقت.
فوائد قشر القهوة للرحم
• ينظم الدورة الشهرية.
• يساعد على تحفيز الجهاز التناسلي عند النساء.
• ينظف الرحم من العوالق وخاصة بعد فترة النفاس أو الإجهاض.
أضرار قشر للقهوة للرحم
• من الممكن أن يؤدي الإفراط من تناول قشر القهوة إلى حدوث حمل خارج الرحم.
• يزيد من إنقباضات الرحم خلال الدورة الشهرية.
فوائد قشر القهوة للنفاس
• يساعد على التخلص من الكرش الذي يظهر بعد الولادة.
• يعمل على درّ الحليب من الثدي.
• يساعد على تنظيف الرحم من الدم الفاسد وطرد الأوساخ الموجودة به.
• يعمل على إدرار البول، والتخلص من الماء المحتبس في الجسم.
• يساعد على تخفيف الوزن بسبب خروج الدم المحتبس من المهبل.
• يعمل على تهدئة الأعصاب.
• يعمل على تضييق فتحة المهبل.
فوائد قشر القهوة للتنحيف
• يعمل على حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
• يساعد على سد الشهيّة للطعام.
• يزيد من قدرة الشخص على ممارسة التمارين الرياضية.
فوائد قشر القهوة للقلب والشرايين
• يخفف قشر للقهوة ضرر الكوليسترول وبالتالي يحد من تراكم الدهون في الشرايين.
• يعمل على تقوية عضلة القلب.
• يقوي سرعة الدم الذي يسري في الأوعية الدموية.
• يساهم في تنظيم ضربات القلب.
فوائد قشر القهوة للمعدة
• يعمل قشر القهوة بتنظيف الأمعاء من السموم والفضلات العالقة فيها.
• يساعد على معالجة مشاكل المغص في المعدة.
• يسكّن آلام المعدة
• يطرد الغازات المزعجة من المعدة.
فوائد قشر القهوة للشعر
• يعطي قشر القهوة لمعاناً وبريقاً للشعر.
• يجعل الشعر ناعم .
• يعالج مشكلة تساقط الشعر.
• يساعد على إزالة الخلايا الميتة من فروة الرأس.
فوائد قشر القهوة للبشرة
• يساعد قشر القهوة في الحد من ظهور السيلوليت.
• يحمي من الشمس نظراً لإحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
• يقلل من إتفاخ العيون.
• يعالج حب الشباب.
إقرئي أيضاً: ما هي فوائد القرفة للحامل ؟
