قلّة حركة الجنين في شهر الثامن
أضف إلى قائمتيمحتويات
كيف تكون حركة الجنين في شهر الثامن من الحمل؟ عندما تصل الحامل للشهر الثامن ستكون في قمّة الحماس، لأن لحظة لقائها مع مولودها قد إقتربت، ولم يبقى الّا أيام قليلة على إستقباله، وفي هذه المرحلة ستتعرض الحامل للعديد من التغيّرات سواءً على حالتها الصحية او النفسية، لكن ما سبب قلّة حركة الجنين في شهر الثامن ؟ إكتشفي مع يومياتي كيف تكون حركة الجنين في الشهر الثامن وتعرفي على أبرز التغيرات التي تطرأ على الحامل في هذا الشهر.
إقرئي ايضاً: كل ما يخص الشهر السابع من الحمل
كيف تكون حركة الجنين في شهر الثامن
في بداية الشهر الثامن أي في الأسبوعين الأول والثاني منه ستكثر حركة الجنين وستصل حركاته الى أقصاها، وستشعر الحامل ان جنينها يتحرك بما يقارب الثلاثين مرّة في الساعة، لكن عندما تصل الحامل الى الأسبوعين الثالث والرابع ستلاحظ ان حركة جنينها قد قلّت مقارنةً بما كانت عليه في الأشهر السابقة، نظراً لزيادة وزنه وكبر حجمه، مما يقلّل المساحة المتوفرة ليتحرك الجنين بحرية كالسابق وستصبح حركاته هادئة.
المعدل الطبيعي لحركة الجنين
ان المعدل الطبيعي لحركة الجنين في الشهرالثامن هو ١٠ حركات يومياً، وفي حال شعرت الأم ان العدد أقل يجب عليها ان تتوقف عن بذل أي مجهود، وشرب المياه وتناول طعام صحي، والقيام بالإستلقاء على جانبها الأيسر.
بعد القيام بهذه الأمور على الحامل ان تراقب حركة الجنين، في حال لم يتحرك ١٠ حركات خلال الساعتين، فعليها مراجعة الطبيب فوراً.
أسباب قلّة حركة الجنين في شهر الثامن
في حال تراجعت حركة الجنين عن المعدل الطبيعي، فقد يعود ذلك لأسباب عديدة ومنها:
• إلتفاف الحبل السري حول الجنين.
• خطأ في حساب الحمل.
• إرتفاع ضغط الدم عند الحامل.
• سوء التغذية.
• نقص الأوكسجين الذي يصل للجنين عبر الحبل السرّي.
• قلّة السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين.
• تناول الحامل المسكنات والمهدئات النفسية.
ان نقص حركات الجنين قد يدل على انه في خطر، لذلك لا بد من الحامل ان تتابع عدد حركات جنينها من بداية الشهر الثامن حتّى نهاية الحمل.
تطورات الجنين في الشهر الثامن
في الشهر الثامن سيمر الجنين ببعض التغيّرات، والتي تشمل الأمور التالية:
• تصبح عظام الجنين أقوى من قبل.
• يزداد طوله ويصل الى ما يقارب ال ٤٧ سم امّا بالنسبة لوزنه فيزداد ايضاً ويصل الى ٢،٥ كيلوغرام.
• يتكوّن شعر الجنين وتنمو أظافره.
• تنمو مراكز الحواس لديه بحيث يصبح يبكي ويتألم ويضحك، ويزداد شعوره بالمؤثرات الخارجية ويصبح يسمع ويرى.
• يبدأ جهازه المناعي بالتطور.
• يتخذ الجنين وضعه الطبيب إستعداداً للولادة، فيكون رأسه في أسفل الرحم وقدماه للأعلى، وتعمل هذه الوضعية على تسهيل خروجه اثناء الولادة.
تغيّرات تظهر على الحامل في الشهر الثامن
امّا بالنسبة للحامل سيطرأ عليها العديد من التغيرات، ومن أهمها يأتي ما يلي:
• تشعر الحامل بآلام في أسفل ظهرها نظراً لزيادة حجم الجنين.
• تواجه صعوبة في التنفس.
• تزداد رغبتها في التبول وذلك بسبب زيادة الضغط الذي يشكّله وزن الجنين على المثانة.
• يزداد حجم الثدي ويصبح أكبر ممّا كان عليه، ويبدأ بإفراز الحليب إستعداداً للرضاعة.
• تشعر الحامل بالتعب والإرهاق، وتواجه صعوبة في النوم.
• تزداد الإفرازات المهبلية وقد تكون مصحوبة بالدماء.
• يكبر حجم بطنها وستبدو مائلة نحو الأسفل.
• يظهر على جسم الحامل علامات التمدد.
نصائح للحامل في الشهر الثامن
على الحامل ان تتبع النصائح التالية عند وصولها للشهر الثامن:
• إحرصي على تناول الطعام الصحي الغني بالألياف الضرورية لجسمك.
• مارسي التمارين الرياضية خصوصاً المشي.
• إشربي كميات كافية من المياه يومياً لتجنّب حدوث جفاف.
• تجنبي تناول الأطعمة التي تحتوي على الكافيين.
• إبتعدي عن كل ما يسبب لكِ الضغط النفسي والتوتّر.
إقرئي أيضاً: تعرفي على أسباب الصداع عند الحامل
