متى اشعر بحركة الجنين
أضف إلى قائمتيمحتويات
متى اشعر بحركة الجنين ؟ كيف اجعل الجنين يتحرك ؟ تعتبر حركة الجنين في البطن من أهم اللحظات التي تشعر بها المرأة اثناء الحمل، اذ انها دليل على تمتعه بصحة جيدة، واذا كنتِ تتساءلين متى اشعر بحركة الجنين ، فسنعرض من خلال يومياتي جميع المعلومات التي تخص حركة الجنين داخل البطن.
إقرئي أيضاً: اعراض نزول كيس الحمل الفارغ
متى اشعر بحركة الجنين ؟
يمكن للحامل ان تشعر بحركة الجنين في الشهر الشهر من الحمل، أي إنطلاقاً من الأسبوع ال١٦، وعلى الرغم من ان هذه الحركات قد تبدأ في وقت أبكر أي في الأسبوع السابع او الثامن من الحمل، الا ان الحامل لا تشعر بها، لكن يمكن الكشف عنها من خلال الموجات فوق الصوتية، ويتحرك الجنين داخل الرحم بفضل السائل الأمنيوسي الذي يحيط به ويحميه من الصدمات الخارجية.
معدل حركة الجنين
بمجرد الشعور بحركة الجنين يجب الإنتباه الى عدد المرات التي يتحرك بها، وعادةً يتحرك الجنين حوالي ١٥ حركة في الساعة، وأقلها ٧ حركات في اليوم، وما دون ذلك تحتاج الحامل الى مراجعة الطوارئ، فإنخفاض حركة الجنين قد تدل الى وجود مشكلة.
ما أسباب قلّة حركة الجنين؟
امّا الأسباب التي تؤدي الى قلّة حركة الجنين، فهي:
• كبر حجم الجنين وضيق الرحم عليه.
• تغير وضعية الجنين إستعداداً للخروج من رحم امه، اذ انه ينقلب في الشهور الأخيرة ويبقى رأسه متجهاً نحو عنق الرحم.
• وجود خطأ في حساب فترة الحمل وموعد الولادة.
• نقص في السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين.
• إلتفاف الحبل السري حول الجنين، ممّا يعيق حركته.
• كثرة التدخين.
• تناول المسكنات والمهدئات النفسية.
• نقص الحديد في جسم الحامل.
• إرتفاع ضغط الدم عند الحامل.
• سوء التغذية.
• نوم الجنين، اذ انه لا يتحرك خلال نومه في بطن امه، وقد تختلف أوقات نوم الجنين عن أوقات نوم الأم، لذلك قد يزداد نشاط الحركة خلال نومها، وقد ينخفض خلال إستيقاظها.
• تنخفض حركة الجنين بشكل ملحوظ اثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
ومن الضروري مراجعة الطبيب في حال توقف الجنين عن الحركة.
على ماذا تدل كثرة حركة الجنين؟
قد تلاحظ الحامل إرتفاع في نشاط الجنين خلال أوقات محددة من اليوم، ومنها:
• تشعر الحامل بحركة الجنين اثناء الإسترخاء والإستلقاء للنوم.
• يزداد نشاط الجنين داخل الرحم بعد تناول الأم الطعام.
• تزداد حركة الجنين عند إنفعال الحامل وغضبها.
متى يجب إستشارة الطبيب؟
يجب إستشارة الطبيب في حال كانت حركة الجنين مصحوبة بألم لا يحتمل، او بنزيف مهبلي، او في حال إستمرت من دون توقف لساعات او يوم كامل، ومن الضروري إستشارة الطبيب اذا زادت حركة الجنين بعد تعرضكِ لحادث كسقوط، او إصطدام.
هل يتوقف الجنين عن الحركة في الفترة الأخيرة من الحمل؟
يعتقد البعض ان الجنين يتوقف عن الحركة خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، لكن هذا الإعتقاد خاطئ، فالجنين يكبر في الفترة الأخيرة، وتصبح مساحة الحركة صغيرة بالنسبة له، لذلك تقل حركته وتصبح أقل هدوءاً.
كيف أجعل الجنين يتحرك؟
يمكنكِ إتّباع الإجراءات التالية لجعل جنينكِ يتحرك داخل الرحم:
• قومي بالركض الخفيف، او القفز البسيط ثم الجلوس.
• سلّطي الضوء على بطنكِ، فخلال الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل يبدأ الجنين بالإستجابة للضوء، لذلك من الممكن ان يتحرك في هذه الحالة.
• تناولي قطعة من الشوكولاته ثمّ قومي بالإستلقاء على ظهركِ مع رفع قدميكِ للأعلى.
• إشربي ماء بارد او أي مشروب بارد.
إقرئي أيضاً: ما الفرق بين حركة جنين متلازمة داون والجنين الطبيعي؟
